pięć przemian

"Pięć przemian na polskim stole" to książka Katarzyny Marii Puchacz, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa Vital. Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Zobacz więcej
Miał pojawić się wpis o paście piorącej, ale że na obiad była orzeźwiająca sałatka z arbuza, melona i fety z miętą, więc dziś o niej słów parę. Jest fantastyczna na obecne upały. Mąż zjadł ją z kromką Zobacz więcej
Pojawiająca się za oknem wiosenna zieleń zainspirowała mnie do ugotowania aksamitnej, lekko pikantnej brokułowej zupy. Jeśli chcecieskorzystać z dobrodziejstw kuchni 5 przemian, zachęcam do zachowania Zobacz więcej
Z końcem czerwca przyszło lato, a wraz z nim kolejna publikacja Anny Czelej z cyklu „W kuchni Pięciu Przemian”. Latem jemy więcej lekkich sałatek i surówek oraz chłodników. Raczymy się orzeźwiającymi Zobacz więcej
Na pewno niejednokrotnie spotkaliście się z kuchnią pięciu przemian. W dużym skrócie - jest to dieta pochodząca ze Wschodu, mianowicie z Chin. Swoje źródło czerpie w biorytmie Ziemi. Na wiele Zobacz więcej
Każdy kto gościł u mnie na Jagodowej Polanie miał styczność z tym aromatycznym, przyjemnie rozgrzewającym i lekko pobudzającym napojem. Nim właśnie rozpoczynamy każdy nasz dzień. Osoby interesujące Zobacz więcej
Pyszny, aromatyczny sos ze świeżych pomidorów. Słodko – kwaśny, pachnący tymiankiem, kolendrą i bazylią. Przydaje się do wielu dań, nachosów i zapiekanek. Można zrobić większy zapas i przełożyć do Zobacz więcej
Pięć przemian to filozofia wegetariańska, ale nic nie stoi na przeszkodzie, by spróbować ją dopasować do diety mięsożerców. Przepis ten dodatkowo zachęca niewielką ilością składników oraz wspaniałym Zobacz więcej
Składniki na farsz: 40g mięsa mielonego wieprzowego (słn), można pominąć 150g soczewicy czerwonej (sł), Kawałek pora (o), Łyżka oleju (sł), Kminek (sł), Kurkuma (g), Sól (słn), Pieprz (o), Grubszy Zobacz więcej
Fasolowa z jarmużem jest bardzo smaczną zupą. Patrząc na zdjęcie można spodziewać się mocnych doznań smakowych, ale nic z tego - zupa jest łagodna w smaku. Warzywa i fasola sąmięciutkie, a jarmuż Zobacz więcej
Mam dla Was dzisiaj niezwykła kawę. Jej przygotowanie zajmie Wam dłużej niż zazwyczaj, ale naprawdę warto. Dzięki temu będziecie mogli cieszyć się pełnym aromatu smakiem kawy i naprawdę odpocząć. Zobacz więcej
Jedząc deser też możemy dbać o zdrowie. Nie trzeba za każdym razem dodawać cukru, białej mąki... Można spróbować inaczej, lepiej, zdrowiej... Ciasto przygotowane według Pięciu Przemian jest nie tylko Zobacz więcej
Liffka
Liffka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
w 365 dni dookoła kuchni
Kuchnia wg pięciu przemian

Kuchnia wg pięciu przemian 1623

Cały najbliższy tydzień będzie dotyczył kuchni wg pięciu przemian, która wywodzi się z Chin. Zaczynam od soczystej kaszy jaglanej z gruszkami na śniadaniePotrzebny czas: 30 minut Moja ocena dania: 5 Zobacz więcej
Tajska kuchnia to wspaniałe smaki, które chętnie wprowadzam do mojej diety. Tym razem spróbujcie kurczaka po tajsku w mleczku kokosowym, który pachnie egzotyką i upalnym latem:) Naprawdę polecam:) Nie Zobacz więcej
KlaraFina
KlaraFina Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kulinarna czytelnia
Wiosenne przemiany

Wiosenne przemiany 138

Wiosna to czas wyjątkowy. Wszystko budzi się do życia po zimowym przestoju. Energia wzrasta, trawa się zieleni, na drzewach rozkwitają pąki, na skwerach i rabatach pojawiają się kwiaty. Robimy Zobacz więcej
Jednak przygotowanie tego postu zajęło mi więcej niż jeden dzień. Ostatnio odkryłam Kuchnię Pięciu Przemian. Wywodzi się z Medycyny Chińskiej i dzieli otaczający nas świat na smaki, kolory, pory roku. Zobacz więcej
No to wpadłam... jak śliwka w kompot. Podczas wakacyjnych wojaży miałam możliwość uczestniczenia w kursie zdrowego odżywiania. Fantastyczny kucharz, Tomek Guliński, zrewolucjonizował moje myślenie o Zobacz więcej
ekoj!
ekoj! Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ekoj
Kawa według 5 przemian

Kawa według 5 przemian 1525

Jak uwolni moc aromatu wieo parzonej kawy nie bdc wacicielem wysokiej klasy ekspresu? Przyrzdzi kaw wedug piciu przemian. Jako ekspres posuy nam zwyky garnek. Jeszcze tylko dobra kawa, kilka Zobacz więcej
W poszukiwaniu kulinarnych nowości, trafiłam na książkę Ewy Dobek pt. 5 przemian w kuchni i życiu. W książce, oprócz przepisów na bezmięsne dania na każdą porę roku, znajdziecie dosyć dokładnie Zobacz więcej
Tradycyjny, ciężkostrawny, tłusty – nie dla nas. Ale bardzo go lubię, dlatego zainspirowana książką „Gotowanie według pięciu przemian…” upichciłam lekkostrawny bigos, uwzględniając też wersję Zobacz więcej