pieczone placuszki dietetyczne

Szybkie w zrobieniu ZERO tłuszczu - zdrowe orzechy POLSKIE jabłka . Pyszny placuszek , podajemy z bitą śmietaną i sosem truskawkowym. Dietetyczne ciasto z jabłkami składniki 6 jabłek 1 szklanka Zobacz więcej
MP3-ka
MP3-ka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kuchnia MP3-ki
Placki z otrębów

Placki z otrębów 583

3
Dietetyczne placuszki z otrębów. Można je robić z serka homo, lub białego. Nie zawierają mąki, tylko same zdrowe otręby. Idealne na diecie Dukana, ale nie tylko :) SKŁADNIKI: 3 łyżki otrębów 1 łyżka Zobacz więcej
Te dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, polecam! Składniki: (porcja dla 2-3 osób) 2 jabłka 2 jajka 8 łyżek płatków owianych 4 łyżki mąki pełnoziarnistej 1 Zobacz więcej
Dietetyczne placuszki otrębowo-cukiniowe 1/2 startej cukini 1 jajko 3 łyżki otrębów(u mnie owsiane,żytnie i pszenne) przyprawy szczypta proszku do pieczenia Cukinie trzemy na tarce o dużych okach. Zobacz więcej
W sobotę brałam udział w warsztatach Ewy Chodakowskiej. Wraz z moimi towarzyszkami niedoli przygotowałam kosz dietetycznych smakołyków. Pierwsza propozycja to placuszki gruszkowe z przepisu mojej pani Zobacz więcej
bananem, jajkiem, cukrem, solą i proszkiem do pieczenia. Dodajemy, taką ilość mąki, aby masa była gęsta. Na patelni, rozgrzewamy niewielką ilość tłuszczu i smażymy placuszki z obu stron. Smacznego! Zobacz więcej
Dziś coś słodkiego dla osób dbających o linię :) Dietetyczne ciasteczka owsiane. Smacznego! Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka mąki razowej lub owsianej szklanki cukru brązowego lub Zobacz więcej
Dietetyczne, lekkie i pyszne placki owsiane - idealne na weekendowe śniadanie. Placuszki są proste i szybkie do wykonania, zdrowe i wyśmienicie smakują. Przepis z dodatku magazynu "Przyjaciółka". Zobacz więcej
Noworoczne postanowienia związane są ze zdrowym trybem życia. Przygotowałam na deser pyszne zdrowe jaglane placuszki z konfiturą malinową. Placuszki są bardzo delikatne, dietetyczne szczególnie Zobacz więcej
Składniki: 250 g sera ricotta 0,5 szklanki maślanki 2 duże wiejskie jajka 100 g mąki 1 łyżka cukru pudru 1 łyżeczka proszku do pieczenia szczypta soli 2 łyżki masła do smażenia W jednym naczyniu Zobacz więcej
Smaczny placuszek podstawą są owoce tym razem jabłka i mandarynki. Placek jest bardzo szybki w zrobieniu. Wszystkie składniki wystarczy wymieszać i przełożyć do formy - blaszki. Placek jabłkowo Zobacz więcej
. Jabłka i marchewkę dodajemy do ciasta. Smażymy na niewielkiej ilości tłuszczu. Podajemy z cukrem pudrem lub innymi dodatkami. Smacznego! Kategoria: Dietetyczne, Dla niemowląt i małych dzieci, Zobacz więcej
Nic dodać, nic ująć. Kolejna pyszna propozycja na śniadanie. Tym razem zdecydowanie mniej dietetyczna ale równie dobra. Składniki: szklanka mąki jajko szklanka mleka bądź maślanki ćwierć szklanki Zobacz więcej
Dodatkowo super będzie pasowała bita śmietana i jagody zmiażdżone z dodatkiem cukru. W wersji „light” czyli dietetycznej bez cukru pudru i śmietanki Jogurt zmiksować z żółtkami, dodać cukier Zobacz więcej
Kiedyś uwielbiałam drożdżówki z makiem. Będąc na diecie oczywiście z nich zrezygnowałam, ale przypadkiem odkryłam placuszki, które smakują niemal jak drożdżówka, albo raczej jak połączenie drożdżówki Zobacz więcej
banany. Łączymy za pomocą łopatki. Pieczemy w nagrzanej gofrownicy lub piekarniku w specjalnej formie w temperaturze 180 stopni około 20 minut. Podajemy z ulubionymi owocami, konfiturą, jogurtem lub Zobacz więcej
Bardzo delikatne i dietetyczne placuszki na lekkie śniadanie. Przepis zaczerpnięty z opakowania otrębów owsianych, zmodyfikowany przeze mnie o dodatkową, cytrynową nutę smakową. Jako, że nie lubię za Zobacz więcej