pieczone ziemniaki bez tłuszczu

Pieczone ziemniaki – klasa sama w sobie:) Nic więcej do szczęścia nie trzeba, nawet tłuszczu;) Do tego tylko sos tzatziki (przepis), sos barbecue ze śliwek (przepis) lub sos BBQ z żurawiną i wędzoną Zobacz więcej
Czy jest coś pyszniejszego niż pieczone, pachnące, mocno chrupiące ziemniaki? Ten banalnie prosty przepis gwarantuje nam nie tylko smakowite i aromatyczne danie. W odróżnieniu od frytek nie używamy Zobacz więcej
Pomysł na obiad: kotlety mielone z indyka(zdrowo, bo pieczone bez tłuszczu) Składniki: - pół kg mielonego mięsa z indyka - 1 jajo - pieprz, sól - 1 łyżeczka sproszkowanego czosnku Mięso, jajo i Zobacz więcej
Pyszna propozycja na zapiekane ziemniaki. Bez mięsa, tłuszczu a taka smaczna. Świetna jako dodatek do drugiego dania ale również jako samodzielna potrawa. Polecam! SKŁADNIKI 4 obrane ziemniaki i Zobacz więcej
15 w 200. Na blasze zmieścisz 2 ziemniaki, na każdego ziemniaka zużyjesz 1 łyżkę oliwy. The post Chipsy ziemniaczane bez głębokiego tłuszczu (pieczone) appeared first on CooLinarNy. Zobacz więcej
Chętnie robię wszelkiego rodzaju frytki ( nie tylko z ziemniaków ) we frytownicy ActiFry. Mogę w niej piec warzywa w zasadzie bez tłuszczu ( potrzeba tylko odrobinę oleju by skropić to co się Zobacz więcej
rybkaa999
rybkaa999 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dietetyczne Fantazje
(bez tytułu)

(bez tytułu) 553

0
Dietetyczne frytki , bez smazenia , bez tłuszczu !! Składniki : -4 ziemniaki - ulubione przyprawy ( ja dodałam pieprz chilli cayenne , kurkumę , curry i koperek ) PRZYGOTOWANIE : Obierz ziemniaki , Zobacz więcej
Frytki- zapewne każdy je lubi. Robione są z ziemniaków i smażone na głębokim oleju, są mocno chrupiące i mają złocisty kolor. Może i są smaczne, ale niekoniecznie zdrowie... Dlatego dzisiaj Zobacz więcej
Znakomite a zarazem szybkie roladki z piersi Indyka bez tłuszczu. Idealny dodatek do ziemniaków czy kasz. SKŁADNIKI: 4 Kotlety z Piersi Indyka 2 Garści Szpinaka 1 Kulka Mozzarella 2 Ogórki Kiszone Zobacz więcej
(Proporcje dla 3 osób) SKŁADNIKI: - 3 plastry schabu bez kości (ok. 300g), - 3 stołowe łyżki żurawiny do mięs/serów (ŁOWICZ), - 1 duże jajko, - ok. 1 łyżeczka soli morskiej, - ok. 1/2 łyżeczki Zobacz więcej
lub bryndza Wykonanie: Ziemniaki ugotować i zemleć lub zgnieść na gładką masę. Dodać mąkę, jajko, sól. Wyrobić ciasto. Formować małe owalne placuszki. Smażyć na patelni bez tłuszczu do momentu Zobacz więcej
Uwielbiam serniki, dlatego często staram się urozmaicić ich smak. Tym razem z nutką cytrynową. Smacznego! Polecam również: Sernik z jabłkami Pomarańczowy sernik z kokosową pianką Sernik z twarogu Zobacz więcej
panipanidomu
panipanidomu Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pan i Pani domu
Masło czosnkowe

Masło czosnkowe 380

1
Sezon grillowy już dawno rozpoczęty i czymże by był bez masełka czosnkowego, które świetnie komponuje się z pieczonym chlebem czy ziemniakami. Pani domu przygotowuje masełko, które nie dość że Zobacz więcej
ok. 10 min. Boczek kroimy w paseczki i podsmażamy (bez żadnego tłuszczu!). Śmietany mieszamy razem, solimy i pieprzymy do smaku. Dodajemy łyżeczkę tymianku i 2/3 koperku. Żaroodporne naczynie Zobacz więcej
Kolejna wersja placków ziemniaczanych z piekarnika. Pieczone bez tłuszczu czyli kalorii mniej ;) Dziś z dodatkiem chrzanu i pora - pychotka. Składniki: 1 kg ziemniaków 1 jajko 5 cm zielonej części Zobacz więcej
Krysia
Krysia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kocioł i garnek
(bez tytułu)

(bez tytułu) 113

0
Kotlet schabowy bez kości Brzoskwinie z puszki (syropu) Po dużej łyżce żurawiny na każdy kotlet Ser parmezan (tarty) lub inny ulubiony jajko bułka tarta sól, pieprz tłuszcz do smażenia Kotlet Zobacz więcej
Pyszne, chrupiące udka i ziemniaki , upieczone bez dodatku tłuszczu we Frytkownicy ActiFry Składniki: 2-3 szt. udek z kurczaka 6 ziemniaków 2 pełne łyżki czerwonej papryki w proszku Czosnek w Zobacz więcej
oblać sokiem z pomarańczy, oliwą , lekko posolić i posypać szczyptą tymianku Ziemniaki obrać pokroić w talarki, posypać przyprawami, polać olejem i upiec we frytownicy (ja użyłam frytownicy ActiFry w Zobacz więcej
Składniki: brokuł (10 dag) seler naciowy (1 łodyga) liście rzodkiewki (z 4 sztuk) pestki dyni (2 łyżki) oliwa z oliwek (1 łyżeczka) ziemniak (1 duży) sól Czas przygotowania: 30 min Liczba porcji: 1 Zobacz więcej
do smażenia bez tłuszczu Banana rozgnieć tłuczkiem do ziemniaków dodaj pozostałe składniki i wymieszaj na jednolite ciasto. Rozgrzej patelnię i na niewielkiej ilości oleju smaż placuszki na średnio Zobacz więcej