pierniczki z nasionami dyni

Bardzo szybki i prosty chleb o zwartym i sprężystym wnętrzu. Nie kruszy się jak większość chlebów na drożdżach. Podczas jedzenia wyczuwalne są chrupiące dodatki, które nadają mu +100% smaku, uroku i Zobacz więcej
galaszewska.a
galaszewska.a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
SzamAnkowa
Deser z nasionami chia

Deser z nasionami chia 50

Uwielbiam nasiona chia, bo mają wiele wspaniałych właściwości: są bogatym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3 i Omega-6, zawierają błonnik, cynk, wapń żelazo. Poprawiają kondycję włosów, paznokci i Zobacz więcej
Deser z nasionami chia jest bardzo prostą i pożywną przekąską. Sprawdzi się przede wszystkim w letnie, słoneczne dni spędzane w ogrodzie czy na tarasie. Dzięki nasionom chia, po zjedzeniu deseru długo Zobacz więcej
Korean bowl z nasionami konopi - Smiling Spoon | zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, konopie w kuchni, slow food Smiling Spoon | zdrowa dieta, raw food, 5 przemian, konopie w kuchni, slow food Jedz Zobacz więcej
Owoce dyni Składniki : 10 dkg miąższu z dyni ( bez pestek i skórki ) 1/2 szklanki mleka 1/2 grejpfruta 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka nasion chia szczypta mielonego imbiru i cynamonu szczypta Zobacz więcej
Florentynki – czyli najszybsze ciastka na świecie :] Przetestowałam już kilkanaście odmian, opróżniając kuchenne szafki z posiadanych akurat orzechów, nasionlub suszonych owoców. Do tego jeszcze tylko Zobacz więcej
Składniki: 2 łyżki nasion chia 1 szklanka mleka 1 banan 1 jajko 1 łyżka syropu daktylowego/ klonowego/miodu(po 1 rż) 3/4 szklanki mąki orkiszowej/ pszennej. Nasionka zalej mlekiem, wymieszaj i odstaw Zobacz więcej
KUKBUK
KUKBUK Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KUKBUK
Zdrowe batony z nasionami konopi

Zdrowe batony z nasionami konopi 9

Zdrowe batony z nasionami konopi - KUKBUK Toggle navigation Sklep Prenumerata Kukbuk poleca Newsletter Wydanie mobilne Reklama Kontakt Skip to content Toggle navigation Magazyn Przepisy Wiadomości Zobacz więcej
Jeżynowa owsianka z nasionami chia | Makraczka.pl - kulinaria, zdrowie & lifestyle O MNIE ZDROWIE KUCHNIA LIFESTYLE KONTAKT czwartek, marca 23, 2017 Jeżynowa owsianka z nasionami chia Przyznam się Zobacz więcej
Dzień dobry! Zbliża się lato, więc coraz częściej sięgam po letnie przepisy. Dzisiaj chcę Wam zaprezentować przepis na domowe masło orzechowe z nasionami. Bardzo lubię domowe masło orzechowe, bo mogę Zobacz więcej
Te nasionka są pyszne i nadają deserowi miłej konsystencji. Co najważniejsze bardzo zdrowe. Nasionka chia wmieszać do jogurtu. Jeśli macie ochotę można dodać miód lub cukier puder. To zależy czy Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Deser z nasion chia

Deser z nasion chia 840

Ostatnio bardzo popularny stał się deser z nasion chia i mleka kokosowego. Nie miałam mleka kokosowego, a poza tym jest ono dość kaloryczne, bo ma 203kcal/100g. Porównawczo mleko 2% ma 51kcal/100g, a Zobacz więcej
konradbudzyk
konradbudzyk Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blendman
Kisiel z nasion chia

Kisiel z nasion chia 20

Kisiel z nasion chia Kisiel z nasion chiato świetna opcja dla osób, które potrzebują wzbogacić dietę w kwasy omega-3 lub po prostu niewiedzących do czego wykorzystać te niepozorne, ale jakże Zobacz więcej
Anna Małek
Anna Małek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Chleb z nasionami konopi

Chleb z nasionami konopi 17

Chleb z nasionami konopi przepis | Sprawdzona Kuchnia Skip links Skip to content Skip to primary sidebar Header Right Strona główna Przepisy kulinarne Indeks przepisów kulinarnych Obiad Zupy Ryby i Zobacz więcej
Krokodyl
Krokodyl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pomarańcza
Pudding z nasionami chia

Pudding z nasionami chia 64

Bardzo lubię puddingi z chia. Ostatnio dużo się naczytałam o nasionach szałwii hiszpańskiej (chia), o tym że zawierają sporo kwasu Omega-3, dużo wapnia, białka, żelaza, selenu i błonnika. Warto więc Zobacz więcej
Deser z nasionami Chia, doskonały również na drugie śniadanie. Składniki: 1/2 szklanki mleka kokosowego 2 duże łyżki nasion Chia 1 łyżka syropu z agawy mango banan żurawina wiórki kokosowe Do mleka Zobacz więcej
aleglodomorek
aleglodomorek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
aleglodomorek
Deser z nasionami chia

Deser z nasionami chia 52

Jeżeli dziś przed spaniem wymieszacie nasiona chia z jogurtem, jutro o poranku możecie liczyć na pyszne śniadanie. Warto! zobacz cały post Zobacz więcej
Jeżynowa owsianka z nasionami chia | Zielona Rewolucja O MNIE ZDROWIE KUCHNIA LIFESTYLE KONTAKT czwartek, marca 23, 2017 Jeżynowa owsianka z nasionami chia Przyznam się bez bicia - drżałam na myśl o Zobacz więcej
Dzisiejszy przepis to propozycja śniadania na bazie prozdrowotnego dżemu i mieszanki nasion. Batoniki, które przygotujemy dodadzą nam mnóstwa energii na zimowe dni. Mogą być także przekąską lub Zobacz więcej
HomeCooking.pl
HomeCooking.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
HomeCooking.pl
Jogurt z nasionami chia

Jogurt z nasionami chia 156

Nasiona chia - czyli szałwia hiszpańska. Zagościła w diecie każdej osoby dbającej o zdrowie :). Jest bardzo modna ale i również bardzo zdrowa. Ich właściwości są imponujecie. Witaminy, minerały, Zobacz więcej