Przepis na piernik odchudzony

Coraz bliżej nam do Nowego Roku, nie mówiąc już o Świętach. Przeglądając ostatnio ubiegłoroczne posty trafiłam na post„To będzie rok”. Pisałam w nim o moich marzeniach, celach i postanowieniach. W Zobacz więcej
Piernik jest prosty, zdrowy i szybki w wykonaniu. Pięknie pachnie pomarańczą oraz przyprawami korzennymi ,a całość najeżona jest suszonymi owocami i jest równie smaczny jak piernik tradycyjny z tym, Zobacz więcej
katharos
katharos Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodkie zapomnienie
PIERNIKI ODCHUDZONE

PIERNIKI ODCHUDZONE 42

Jak tylko znalazłam ten przepis wiedziałam, że muszę go przetestować . Pierniczki pięknie pachną, są miękkie ale niestety trochę się ciasto lepiło w czasie wyrabiania dlatego delikatnie podsypywałam Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Piernik dojrzewający

Piernik dojrzewający 999

Składniki na dużą blachę: miód (500g) cukier puder (300g) masło (250g) 3 przyprawy do piernika (60g) mąka pszenna (1kg) 3 jajka (180g) mleko (150ml) soda (3 łyżeczki) 1 płaska łyżeczka soli Zobacz więcej
Święta nadchodzą wielkimi krokami. Ludzie żyją już tylko myślą o nich, czy kupili już wszystkie prezenty? czy mają wszystkie składniki na potrawy? czy udekorowali już choinkę? i czy zrobili pyszne Zobacz więcej
cookingmarta
cookingmarta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
cookingMarta
Piernik

Piernik 4053

Pyszny, aromatyczny piernik z przepisu Siostry Anastazji. Piernik jest miękki, puszysty o głębokim, ciemnym kolorze. Ciasto jest niesamowicie łatwe w przygotowaniu i z pewnością wszystkim się uda. Zobacz więcej
Ponieważ do świąt zostało jeszcze trochę czasu postanowiłam przetestować kilka różnych przepisów na pierniki. Natknęłam się przypadkiem na przepis z mąki razowej i do razu pomyślałam że muszę go Zobacz więcej
Ciasto szachownica w wersji odchudzonej - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasto szachownica w wersji odchudzonej (08.11.2015)Pieczona Zobacz więcej
Lovecozdrowe
Lovecozdrowe Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Love co zdrowe
Odchudzona panierka

Odchudzona panierka 878

Hej, często spotykam się z opinią, że nie ma fajnego zamiennika klasycznej panierki. Ja uwielbiam ryby bez żadnej panierki,jednak dziś propozycja ryby z odchudzoną panierką dla tych, którzy bez niej Zobacz więcej
I przychodzi ten „gorący czas”, gros ludzi nie wie co przygotować na święta. To co rok temu i dwa lata temu czy zbieramy się na mały eksperyment… Też należycie do tej grupy? Bez obaw, już ja trzymam Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Piernik fasolowy z dżemem

Piernik fasolowy z dżemem 138

Piernik fasolowy z dżemem - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Piernik fasolowy z dżemem (27.12.2015)Tarta jogurtowo-makowa Zobacz więcej
Obiadek "odchudzony", a dodatkowo wzbogacony zdrowymi otrębami to propozycja dla osób liczących kalorie. Czasami tak trzeba, a sczególnie wówczas, gdy trudnozapiąćguzik przy spodniach lub dosunąć Zobacz więcej
Karolaa
Karolaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
I love cooking
Odchudzony kebab

Odchudzony kebab 741

Tradycyjny kebab ma około 1000 kcal! A wszystko dzięki kalorycznym sosom. Mój kebab w wersji odchudzonej, ale bardzo smaczny i na pewno zdecydowanie zdrowszy. Sos na bazie jogurtu i świeżego czosnku Zobacz więcej
DietetyczneNiebo
DietetyczneNiebo Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetyczne niebo
Brownie - ODCHUDZONE

Brownie - ODCHUDZONE 712

Kto z nas nie lubi czekoladowych ciast? Szczerze mówiąc nie znalazłam jeszcze takiej osoby. Niestety, tradycyjne ciasta mają w jednym kawałku ukryte setki kalorii, co często nie sprzyja w utrzymaniu Zobacz więcej
Piernik z masą dyniową w wersji fit - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Piernik z masą dyniową w wersji fit (18.10.2015)Owsiano-pszenne Zobacz więcej
Jak "odchudzić" zupę w święta? W święta możemy "dorobić" się nawet trzech kilogramów pod postacią tkanki tłuszczowej. Jeśli będziemy jedynie siedzieć za stołem i jeść, bez wprowadzenia choćby 30 Zobacz więcej
Lovecozdrowe
Lovecozdrowe Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Love co zdrowe
Odchudzona panierka

Odchudzona panierka 328

Hej, często spotykam się z opinią, że nie ma fajnego zamiennika klasycznej panierki. Ja uwielbiam ryby bez żadnej panierki,jednak dziś propozycja ryby z odchudzoną panierką dla tych, którzy bez niej Zobacz więcej
Kolejny z cyklu tradycyjnych przepisów, jednak przygotowany w niestandardowy sposób. Jako, że niekoniecznie uznaję tradycyjną golonkę, użyłam takiej bez skóry i kości. W ten sposób to danie jest Zobacz więcej
małpa
małpa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Małpa w kuchni
Piernik

Piernik 1679

Na piernik staropolski jest już ciut za późno. Wszystkim zapominalskim polecam szybki, trochę oszukany piernik. Jest mięciutki od razu po upieczeniu, pięknie pachnie i obłędnie smakuje polany Zobacz więcej
Olla
Olla Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
RAROSSA
PIERNIK

PIERNIK 1943

Piernik upieczony z przypraw które się samemu komponuje ma niepowtarzalny mocny aromat ponieważ przyprawy są świeżo mielone. Piernik robi się bardzo szybko, no i ten zapach który wydobywa się z Zobacz więcej