Przepis na pierogi dietetyczne

Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Pierogi dietetycznie

Pierogi dietetycznie 799

Wskazówki dietetyczne Długo się zastanawiałam, czy da się zrobić dietetyczne pierogi i w końcu podjęłam próbę odchudzenia moich ukochanych ruskich, zresztą nie tylko ruskich, bo pierogi prawie Zobacz więcej
dom-agi.pl
dom-agi.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
dom-agi.pl
Dietetyczne pierogi

Dietetyczne pierogi 1332

Dietetyczne pierogi autor: Aga on 5 lut 2013 • 9:58 pm Komentarzy: 2 Często nie wiem co zrobić z mięsem z rosołu, gdyż czasami moi domownicy jakoś nie przepadają za wyjadaniem mięsa z zup, ale nie Zobacz więcej
Składniki na ciasto: mąka pszenna pełnoziarnista (150g) woda (50ml) łyżeczki soli Farsz: soczewica sucha (50g) 2 małe cebule (100g) pieczarki (200g) przyprawy (sól, pieprz) Przygotowanie: Mój Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz W dzisiejszym wpisie polecę Wam pyszne dietetyczne, pełnoziarniste pierogi razowe z moim ulubionym nadzieniem szpinakowym. Każdy pierożek ma tylko 60 kcal i jest Zobacz więcej
Chitos
Chitos Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kreatywny Makaron
Dietetyczne pierogi ruskie

Dietetyczne pierogi ruskie 397

Pierogi. Pierożki. Jedne z najbardziej popularnych polskich przysmaków. Poduszeczki z ciasta wypełnione rozmaitymi, wymyślnymi farszami. Gotowane lub pieczone, z okrasą lub z sosem, ruskie, z mięsem, Zobacz więcej
Kto z nas nie lubi potraw mącznych. Ja jestem ich wielką amatorką, a pierogi ruskie to mój faworyt. Zdradzę Wam tajemnicę- nie trzeba z nich rezygnować na diecie!!!! Wystarczy zmienić proporcję mąk. Zobacz więcej
Jesienią i zimą zawsze odczuwam wzmożoną potrzebę na dosładzanie mojego jadłospisu. Tłumaczę sobie, że cukier to paliwo biegacza i wybaczam sobie te obiady na słodko. Bo przecież ze słodkich śniadań Zobacz więcej
Dynia jest warzywem z którego zaczęliśmy korzystać w Polsce stosunkowo niedawno. Nie pamiętam, żebym miała okazję spróbowania dyniowych potraw jako dziecko. Po raz pierwszy jadłam ją w USA, gdzie jest Zobacz więcej
Poniedziałkowe odwiedziny u znajomych zaowocowały w pierogi ruskie. Bo nudno tak siedzieć przy kawie. Trzeba też coś ugotować! A, że Iwona świetnie gotuje zabrałyśmy się za to.Pierogi są idealne na Zobacz więcej
Pierogów na naszym blogu jeszcze nie było. Dziś pokażemy Wam, że można również przyrządzić je w całkiem dietetyczny sposób, używając pełnoziarnistej mąki orkiszowej i tłuszczu kokosowego. Nadzienie Zobacz więcej
Pierogów na naszym blogu jeszcze nie było. Dziś pokażemy Wam, że można również przyrządzić je w całkiem dietetyczny sposób, używając pełnoziarnistej mąki orkiszowej i tłuszczu kokosowego. Nadzienie Zobacz więcej
Idealne na sobotni obiad, ale jeżeli się zdecydujecie radzę zacząć robić już teraz ;) Składniki: na ciasto: na farsz: 1 cebula 400-500g sera chudego białego Emilka sól, pieprz do smaku na skwarki: Zobacz więcej
Lenaa
Lenaa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Chabrowa kuchnia
Dietetyczne pierogi z soczewicą

Dietetyczne pierogi z soczewicą 575

Składniki (na ok. 30 pierogów) : Ciasto: 500g. mąki pełnoziarnistej ( u mnie 3 ziarna) 2 płaskie łyżeczki drożdży instant ciepła, ale nie gorąca woda ( u mnie. ok. 1,5 szkl.) 1 płaska łyżeczka soli Zobacz więcej
Nie wierzę , że sama je zrobiłam i że wyszły takie smaczne ! Zawsze jako dziecko pomagałam mojej mamie kleić pierogi , ewentualnie jeszcze wtedy gdy przyjeżdżałam na święta i byłam zmuszona do ich Zobacz więcej
Bardzo lubięrobićpierogi, nie wiem co jest w tym zajęciu tak ujmującego ale kocham to na prawdę, jednak odkąd otworzyli koło mnie "Pierogarnię" to nie lepię ich często (swoją droga wszystkich tam Zobacz więcej
I właśnie cóż to za tajemniczy składnik? To kiełbaska curry Polsoja! Zestaw soczewica + kiełbaska sojowa sprawdził się w 100%. Farsz wyszedł pyszny. Masa jest zwarta, ale zachowuje przy tym swoją Zobacz więcej
To kolejna propozycja na odchudzone gotowanie (tutaj info o co w tym wszystkim chodzi). Przepis pochodzi z programu "Rewolucja na talerzu". Składniki: ciasto: 2 szklanki mąki pełnoziarnistej Zobacz więcej
Zawsze cieszą mnie udane kulinarne eksperymenty. Zwłaszcza te związane z odchudzaniem posiłków, ale bez utraty smaku. Pierogi ruskie są dość kaloryczne, ale same składniki (poza białą mąką) są Zobacz więcej
Hej kochani ! Pewnie wielu z Was zastanawia się co zrobić z kurczakiem który został z rosołu poprzedniego dnia , też miałam ten dylemat i postanowiłam zrobić pierogi . Nie robiłam jakąś mega dużą Zobacz więcej
Już tak długo nie jadłam pierogów! Na święta zawsze przygotowuję sobie oddzielne, pełnoziarniste, a tym razem postawiłam na mąkę gryczaną! Wyszły bardzo dobre, ale koniecznie do zjedzenia z sosem. Zobacz więcej