pierś parowana warzywa

Jak wzbogacić kotlety mielone w witaminy? Dodać warzyw :) Oto moja propozycja na obiad :) PRZEPIS: Składniki: 2 podwójne piersi z kurczaka 5 pieczarek 1 mała cukinia 1 duża marchew 0,5 pietruszki Zobacz więcej
nataliapaalac
nataliapaalac Obserwuj blogaObserwujesz bloga
healthy dreams
Niby tortilla

Niby tortilla 76

0
Problem z wyrzutami sumienia po zjedzeniu tortilli, nie musi nas dręczyć, gdy zjemy jej zdrowszą wersję. Moim zdaniem nawet smaczniejszą! Tłustego kebaba, zrobionego z ... No właśnie sami dokładnie Zobacz więcej
Pyszne chińskie danie, szykuję ci się impreza masz mało czasu na przygotowanie? do dzieła moja propozycja w sam raz…jeszcze z dodatkiem przyprawy Curry od firmy Skworcu, kurczak nabiera intensywnego Zobacz więcej
Same warzywa na obiad to dla mnie i mamusi, mężusiowi niestety nie wystarczą na obiad. Parując warzywa na górnej półeczce mojego cudnego parowaru umieściłam mięso przygotowane na gulasz. W czasie gdy Zobacz więcej
edith
edith Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Smaku
Szybki obiad

Szybki obiad 1878

2
Dzisiaj przedstawiam Wam szybkie i smaczne połączenie obiadowe: pierś kurczak na parze i ryż z warzywami na patelnię. Polecam je, gdy chce się zjeść coś szybko na ciepło. Nie potrzeb tu też wielkiej Zobacz więcej
Prosta i szybka w wykonaniu, a zarazem sycąca sałatka to coś, co świetnie sprawdzi się podczas planowania drugiego śniadania np. do pracy czy szkoły. Zamiast ciężkiego i kalorycznego sosu majonezowego Zobacz więcej
Kolejna bardzo zdrowa sałatka, która jest pożywa a zarazem lekkostrawna. Może być podawana zarówno na zimno z jogurtem naturalnym jak i na ciepło z dodatkiem ulubionego dressingu. Składniki: Zobacz więcej
). Do naczynia włożyć 1/2 sera feta, połowę cytryny bez pestek ale ze skórką i łyżkę koncentratu bulionu warzywnego, 500 g wody. Parować 30 min. /temp. Varoma/obr.2 Na roladki można położyć marchewkę Zobacz więcej
Dzisiaj zupa, teraz najlepiej chyba smakują. Gorące, parujące, rozgrzewające samym już zapachem. Zupa z dodatkiem brukselki, w końcu może ona poczekać na nasz apetytw ogrodziena mrozie, do tego Zobacz więcej
solimy.Ziemniaki również układamy w naczyniu i posypujemy rozmarynem oraz solą. Wszystko parujemy około 15-20 minut. Na dużej patelni rozgrzewamy oliwę ipodsmażamy kurczka. Dodajemy uparowane warzywa Zobacz więcej
bea2a
bea2a Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Pasja Kobiety
Klopsiki drobiowe na parze

Klopsiki drobiowe na parze 576

1
Kolejny przepis z serii DLA MATKI KARMIĄCEJ. Kotleciki na parze są proste i soczyste. Idealne dla mamy, która musi szybko zrobić obiad pomiędzy drzemkami swojej pociechy. Klopsiki parują się ok. 20-25 Zobacz więcej
Idealny obiad do pracy lub na uczelnię. Gdy tak jak dziś mam zajęcia od 11 do późnego wieczora. W czasie długiej przerwy normalnie poszłabym po zapiekankę lub inną niezdrową przekąskę, ale nie teraz. Zobacz więcej
Mój dzisiejszy obiadek ryż w sosie do tego pierś na parze i duża ilość warzyw. Tak wyglądają moje "parowane" obiady. Składniki na 1 porcję ( warzyw nie wliczam w obliczenia za wyjątkiem strączków) Zobacz więcej
Kiedy nie mam czasu lub ochoty na pichcenie, a zależy mi na zdrowym obiadku, wyciągam z szafki parowar. Gotowanie na parze, jak wiadomo, ma mnóstwo zalet, o czym chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Zobacz więcej
Jesienna pogoda wpływa na mnie.. destrukcyjnie wręcz. Melancholijnie, wolę skryć się w bibliotece między mało uczęszczanymi regałami i zaczytywać się w powieściach Fiedlerowskich lub prowadzić słowne Zobacz więcej
Bardzo delikatne mięso w aksamitnym sosie śmietanowym z dodatkiem warzyw ugotowanych na parze. Bardzo zdrowe i pyszne danie nie tylko dla dzieci - posmakuje również dorosłym . A w dodatku proste i Zobacz więcej
cytrynę (ćwiartki/ósemki/plastry - Wasz wybór) i gałązki z pomidorkami. Na patelni podsmażamy przez kilka sekund gałązki rozmarynu, przewracając je często i obtapiając w tłuszczu, i przekładamy do Zobacz więcej
Mój organizm domaga się zwiększenia ilości warzyw i owoców. Tym razem padło na roszponkę, winogrona, orzechy i suszone śliwki. Do tego dodałam kurczaka, trochę twardego żółtego sera i odrobinę sera Zobacz więcej
Wczoraj była pizza,wcześniej szarlotka, czas na coś lekkiego, delikatnego i zdrowego. Bardzo lubię dania gotowane na parze i odkąd sprawiliśmy sobie parowar 4 lata temu, gotuję w nim codziennie, Zobacz więcej