pierś z indyka, brązowy ryż

Sałatka Składniki: makaron z brązowego ryżu makaron z czerwonej soczewicy pierś z indyka avocado szpinak rukola sałata prażony słonecznik olej lniany olej dyniowy oliwa z oliwek (do podsmażenia Zobacz więcej
Hanik
Hanik Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Hanik gotuje!
potrawka z bobu i indyka

potrawka z bobu i indyka 116

0
Składniki: 0,3 kg bobu, pierś z indyka pokrojona w kostkę, brązowy ryż, kurkuma, słodka i ostra papryka, pieprz, sól, bazylia, prażone płatki migdałowe, wykonanie raczej proste: ryż gotujemy z kurkumą Zobacz więcej
Składniki: 100 g piersi z indyka 1 łyżeczka sosu teriyaki 1 duża marchewka 100 g selera naciowego 1/2 woreczka brązowego ryżu 1 łyżeczka oleju sezamowego Przygotowanie: Pierś z kurczaka przekładamy do Zobacz więcej
Składniki: 100 g piersi z indyka 1 łyżeczka sosu teriyaki 1 duża marchewka 100 g selera naciowego 1/2 woreczka brązowego ryżu 1 łyżeczka oleju sezamowego Przygotowanie: Pierś z kurczaka przekładamy do Zobacz więcej
Nie wiem jak to nazwać może " Bombaj Indyk" Bardzo szybkie danie, czas przygotowania to 30 min Potrzebne na 4 porcje jest: - 0,5 piersi z indyka - 1 cebula - 1 puszka pomidorów - 1 łyżeczka cukru - 2 Zobacz więcej
Gołąbki to danie, które w moim domu jest na bardzo wysokiej pozycji w rankingu ukochanych dań. Uwielbiamy je zarówno my - dorośli, jak i moje dzieci. Ostatnio postanowiłam je troszkę odchudzić - biały Zobacz więcej
Często przygotowuję takie dania na szybko, szczególnie gdy mam mało czasu na przygotowanie obiadu. Danie jest smaczne, najlepiej smakuje z ryżem naturalnym brązowym od firmy Cenos. Składniki: 300 gram Zobacz więcej
Dziś na obiad chrupiący indyk z brązowym ryżem i marchewka na ciepło z masełkiem - oczywiście marchewka ze słoika - wrześniową porą obrana, pokrojona w kostkę i zapasteryzowana - słodka, soczysta i Zobacz więcej
No i się zaczęło...dynie, kabaczki, cukinie, patisony...jak dobrze mieć znajomych z działkami pełnymi przysmaków. Pierwszy na ruszt poszedł kabaczek, był tak duży, że przygotowywałam go na 3 różne Zobacz więcej
Jest pyszna i dietetyczna. Zdrowa i pożywna. Smakowała mi bardzo i na pewno będę ją często robić. Inspiracje zaczerpnęłam ze strony podaj indyka. Przepis zmodyfikowałam minimalnie:) Składniki: Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 23

Lunch boxy do pracy 23 438

0
Jak minął Wam tydzien oraz piękny słoneczny weekend? :) Odpoczęliście i zebraliście siły na nowy tydzień? Poniżej przedstawiam Wam 5 pomysłów na lunch boxy do pracy, mam nadzieję, że zainspirują Was Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 12

Lunch boxy do pracy 12 159

0
z indyka (z dodatkiem rozmarynu, czosnku, czosnku niedźwiedziego, soli i pieprzu - brązowy ryż z natką pietruszki - sałatka: dla mnie strata na tarce marchewka z jabłkiem (doprawiona sokiem z Zobacz więcej
Koniec z monotoną w kuchni! Zdrowe odżywianie, to nie tylko kurczak i warzywa- zmień to i zacznij kombinować podczas przygotowania posiłków. Dzisiaj proponuję smakowite roladki drobiowe faszerowane Zobacz więcej
Składniki na 30 sztuk: główka młodej kapusty 500 g piersi z indyka 1 szklanka brązowego ryżu (ładnie wyglądałby czarny) 2 małe marchewki, na drobnej tarce ćwiartka selera, na drobnej tarce 1 cebula, w Zobacz więcej
Ostatnio został mi z obiadu ugotowany brązowy ryż. Nie lubię marnować jedzenia, a więc kolejnego dnia zjedliśmy pyszne faszerowane cukinie. Danie jest lekkie i smaczne, polecam. CUKINIE FASZEROWANE Zobacz więcej
2 lyzeczki Cuminu 2 lyzeczki kurkumy 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka brązowego cukru. Cebulę pokrojona w kostkę smażyć na oleju aż zmięknie ale nie będzie zarumieniona. Dodać czosnek, chilli, imbir, i Zobacz więcej
jajku,obtoczyć w panierce.Smażyć.Udekorować plasterkiem cytryny Powiązane wpisy: Rolady z indyka w sosie pomidorowym Składniki: 4 jajka,1pęczek pietruszki,4 filety z indyka,sól,pieprz,50 g startego Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
156

156 121

1
indyk po azjatycku aby stworzyć 3 porcje potrzeba nam: 180 g piersi z indyka 2 ząbków czosnku 1/2 cebuli 1/4 łyżeczki pieprzu szczypty soli 1 łyżki oleju rzepakowego 1 papryki czerwonej 12 łyżek Zobacz więcej
Indyk w sosie żurawinowo-kokosowym powstał z potrzeby posprzątania lodówkiJ I tak o to udało mi się, przyrządzić pyszne danie obiadowe. Filet z indyka, czerwona cebula, żurawina i mleko kokosowe. Zobacz więcej
cukinia 1 sztuka ryż brązowy/lub jaśminowy 100 g przyprawa do cukinii: suszone pomidory z czosnkiem i bazylią marynata do indyka: 1 łyżka roztopionego oleju kokosowego, starty świeży imbir (kawałek Zobacz więcej