pierś z kurczaka na parze

Składniki: 1 pierś z kurczaka 2 ząbki czosnku papryka ostra mielona, sól, oregano 2 gałązki koperku Kurczaka oczyszczamy i płuczemy. Nacinamy delikatnie i nacieramy przeciśniętym przez praskę Zobacz więcej
Przepisy » Mięsa » Dla dzieci » Dietetyczne » Pierś kurczaka gotowana na parze » TalerzPokus.tv - przepisy kulinarne z filmami Przepis na dobre gotowanie Twoja książka kucharska LoginHasło Zapamiętaj Zobacz więcej
Znane z chińczyka, w wersji bez oleju i panierki, za to na parze. Polecam :) (hmm... poprawnie jest wiórek czy wiórków kokosowych? :) ) Składniki (1 porcja - zdjęcie): 250 g piersi z kurczaka 0,5 Zobacz więcej
Pierś z kurczaka Suszone pomidory w zalewie olejowej Świeża lub mrożona bazylia(opcjonalnie) Szpinak nie rozdrobniony – najlepiej świeży Żółta mozzarella (stosowana na pizzę) Pieprz, papryczka chili, Zobacz więcej
Cześć =) Kilka tygodni temu spotkałem się w Inowrocławiu z moją starą znajomą, którą poznałem na Lazurowym Wybrzeżu, w Saint Tropez, w 2009 r. Powspominaliśmy stare czasy, a jako że oboje interesujemy Zobacz więcej
Pierś z kurczaka ze szpinakiem była już przeze mnie przedstawiana. Teraz przepis na zdrowszą wersję, czyli gotowaną na parze. Składniki: cała pierś z kurczaka 150 - 200 gr szpinaku (może być mrożony) Zobacz więcej
go na parze ( w specjalnym garnku, maszynie, lub bambusowej nakrywce) ja w moim bambusowym urządzeniu trzymam go około 20 minut, ale uważamy aby nie wyszedł zbyt suchy ! Tak przygotowanego kurczaka Zobacz więcej
do gotowania na parze ( woda nie powinna dotykać dna koszyczka ). Produkty, które poddajemy tego typu obróbce, nie tracą wiele składników pokarmowych, w porównaniu z tradycyjnym gotowaniem. Zachowują Zobacz więcej
Jeżeli w Twoim domu smażony schabowy nadal stanowi podstawę wyżywienia rodziny, może czas coś zmienić?:) Niech ten niedzielny obiad nie wygląda zawsze tak samo. Może warto też zamienić smażenie na Zobacz więcej
i kroimy w cienkie plasterki, paprykę w paseczki. Brokuł dzielimy na mniejsze różyczki. Wszystkie warzywa gotujemy na parze aż zrobią sie całkiem miękkie. Cebulkę siekamy na drobno i podsmażamy na Zobacz więcej
Bardzo smaczny i zdrowy posiłek. Szczególnie zasmakowała mi surówka z jabłka i selera. Inspiracja z Vitalii. Składniki 150 g piersi z kurczaka zioła takie jakie lubimy 50 g ryżu brązowego sól i pieprz Zobacz więcej
Pomysł na lekki, wiosenny obiad – mi się już zastęskniło za tymi wszystkimi świeżymi warzywkami i za wiosną w ogóle. : ) Pyszny kurczak z Waszymi ulubionymi przyprawami i delikatne warzywa, Zobacz więcej
Lubię mięso ( ryby) gotowane na parze pod warunkiem , że nie są robione wg obsesyjnej zasady trzymania się ,,jałowości" tych potraw ( zero tłuszczy, zero soli ). Uznaję gotowanie na parze jako system Zobacz więcej
Cześć =) Dziś przedstawiam przepis na wspaniałego kurczaka z brokułami i ziemniakami, które ugotowałem na parze w parowarze. Gotowanie na parze jest najzdrowszą formą obróbki termicznej. Produkty Zobacz więcej
Cześć =) Dziś przedstawiam przepis na wspaniałego kurczaka, którego ugotowałem na parze w parowarze. Gotowanie na parze jest najzdrowszą formą obróbki termicznej. Jedzenie przygotowywane w parowarze Zobacz więcej
30 min Prosty i szybki przepis na dietetyczny obiad. Pierś z kurczaka przygotowana na parze z sosem tzatziki podana z ryżem. Czas przygotowania i ilość porcji 30 minut, 2 porcje. Produkty Pierś z Zobacz więcej
Cześć =) Dziś przedstawiam przepis na wspaniałego kurczaka, którego ugotowałem na parze w parowarze. Gotowanie na parze jest najzdrowszą formą obróbki termicznej. Jedzenie przygotowywane w parowarze Zobacz więcej
składnikiem :P Jeśli ich nie lubicie, nie ma problemu :) Osobiście, postanowiłam na wiosnę (tak! to już jak dla mnie wiosna!) wrócić do zieleniny, bo przez zimę niespecjalnie mnie do warzyw Zobacz więcej
warzyw. Składniki, które przedstawię są wybrane przeze mnie, ale oczywiście możecie je dowolnie zastępować. Składniki: - 0,5 szklanki suchej kaszy jaglanej - garść fasolki szparagowej - kilka Zobacz więcej
Lekko, zdrowo i kolorowo;) Trochę piersi z kurczaka gotowanej na parze, odrobina warzyw, przypraw i mój ulubiony ryż jaśminowy. Niewiele pracy, garów, chyba idealnie;p Przygotowanie: 30 minut Koszt: Zobacz więcej