pierś zioła prowansalskie musztarda jogurt

śniadanie - 2 kromki pieczywa chrupkiego - 2 plasterki polędwicy sopockiej lub innej chudej wędliny - pomidor z jogurtem obiad - sałatka z kurczaka (rukola, kukurydza, ogórek kiszony, cebula, Zobacz więcej
Taki przepis kiedyś próbowałam na grilla i wyszło bardzo smaczne . 1 pierś z kurczaka jogurt naturalny papryka ostra, pieprz Cayenne zioła prowansalskie czosnek musztarda Marynaty mogą być różne: Zobacz więcej
gęstego 2 łyzki majonezu 1 ząbek czosnku 1 łyzka octu winnego 1/4 łyzki musztardy szczypta pieprzu pieprzu łyżeczkiziół prowansalskich Pierś z kurczaka pokroić w paski i marynować przez min 15 min w Zobacz więcej
Jedna z wielu świetnych propozycji mojego siostrzeńca Składniki sałata lodowa 1 duża czerwona cebula 1 duża czerwona papryka puszka kukurydzy 1 ogórek sałatkowy cały 10 szt pomidorków pokrojonych w Zobacz więcej
Tortille z pikantnym kurczakiem, warzywami i dodatkami Składniki : pierś kurczaka pokrojona w cienkie paseczki 2 łyżeczki musztardy dijon 1 łyżka papryki ostrej 1 łyżka czosnku granulowanego 3 łyżki Zobacz więcej
Składniki na porcję: Mix sałat - duża garść Papryka - 1/4 sztuki Pomidorki koktajlowe - kilka sztuk Rzodkiewka - kilka sztuk Pierś z kurczaka - ok. 100 g (1/2 sztuki) Przyprawy do smaku: sól, curry, Zobacz więcej
Pierś z kurczaka w sosie chrzanowym jest soczysta, aromatyczna i oryginalna w smaku. Warta wypróbowania Składniki: 500 g piersi z kurczaka 300 g jogurtu greckiego lub śmietanki 3 czubate łyżeczki Zobacz więcej
Składniki na 3 porcje: 120 g mieszanki sałat 3 jajka 2 pomidory ser tarty, najlepiej pasuje tu ser twarty typu parmezan, około 5 g Dodatkowo: kromki białego pieczywa, u mnie 6 małych kromek 2 ząbki Zobacz więcej
Justeatmee
Justeatmee Obserwuj blogaObserwujesz bloga
justeatmee
Quesadilla

Quesadilla 260

1
Quesadilla to danie meksykańskie. Idealne jako przekąska. Moja propozycja dla Was to quesadilla z kurczakiem na ostro ;) Składniki: ( na 8 placków, czyli 4 quesadiilas): - 2 piersi kurczaka - awokado Zobacz więcej
Domowe, pyszne , zdrowe i idealne dla dzieci czyli nuggetsy i frytki. Składniki : ziemniaki pierś kurczaka płatki kukurydziane opakowanie jogurtu greckiego 2 łyżki płynnego miodu 4 łyżeczki musztardy Zobacz więcej
smażenia szczypior 1pęczek przyprawy: sól, pieprz, przyprawa do kurczaka Sos: jogurt grecki 400g czosnek 3 ząbki zioła prowansalskie musztarda 1 łyżeczka sok z cytryny sól Wykonanie: Ciasto: mąkę Zobacz więcej
Kolejna pyszna propozycja z bloga Pauliny. Sałatka sycąca, dobrze się prezentująca i smaczna :) Polecam! Potrzebujemy (2 porcje): - 2 spore garście miksu sałat, - 1/2 papryki, - kilka pomidorków Zobacz więcej
Pierś z kurczaka w sosie chrzanowym jest soczysta, aromatyczna i oryginalna w smaku. Warta wypróbowania :) Składniki: 500 g piersi z kurczaka 300 g jogurtu greckiego lub śmietanki 3 czubate łyżeczki Zobacz więcej
. Podajemy z dipami. U mnie oczywiście czosnkowy własnej roboty ;) Sos czosnkowy: - duży jogurt naturalny - dwa, posiekane ząbki czosnku - łyżka majonezu - łyżka delikatnej musztardy - szczypta ziół Zobacz więcej
SKŁADNIKI: 150g wątróbki z kurczaka 300g fileta z kurczaka wegeta, pieprz, zioła prowansalskie 2 łyżki musztardy dijon 4 łyżki jogurtu 1 cebulka PRZYGOTOWANIE: Wątróbkę i cebulę drobno siekamy - Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 8

Lunch boxy do pracy 8  263

0
: jogurt i kefir z odrobiną soli 2. - grillowany filet z łososia z dodatkiem przyprawy fish masala - puree ziemniaczane z kefirem i natką pietruszki - dwie ćwiartki cytryny - sałatka: mieszanka sałat, Zobacz więcej
Karkrówka
Karkrówka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Karkrówka
Lunch boxy do pracy 13

Lunch boxy do pracy 13 108

0
pierś z kurczaka - brązowy ryż z dodatkiem rukwi wodnej - sałatka: mieszanka sałat, pomidorki koktajlowe, oliwki, orzeszki ziemne niesolone - sos: olej lniany, oliwa z oliwek, musztarda, zioła Zobacz więcej
pierś z kurczaka cebula pęczek rzodkiewek ketchup musztarda jogurt naturalny szczypior(ek) 2 łyżki oleju Pieczarki obrać, szczypiorek opłukać pod bieżącą wodą. Kurczaka pokroić, przyprawić i udusić Zobacz więcej
kukurydzy sałata rzymska łyżka oliwy Sos: 2 łyżki musztardy miodowej łyżka jogurtu greckiego pól łyżeczki octu balsamicznego zioła prowansalskie sól, pieprz odrobina wody Kurczaka pokroić w średnią Zobacz więcej
Sałatka z kurczakiem, boczkiem, cieciorką i chrupiącym serem w sosie ranch 5 plastrów boczku 4 łyżki cieciorki 6 pomidorówkoktajlowych 120 g piersi z kurczaka 60 g mixu sałat 4 łyżki startego Zobacz więcej