placek owsiany z białkiem czekoladowym

slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.995.

.995. 67

0
{{headerMessage}}
placek owsiany z białkiem czekoladowym, bananem i mandarynkami oatmeal chocolate protein pancakes with banana and tengerines Bob One - Nie trzeba Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placek owsiany z jabłkiem, orzechami włoskimi i truskawkami Oatmeal pancake with apple, walnuts and strawberries 1 jajko 2 białka jaj 50g płatków owsianych 25g odżywki białkowej czekoladowej (można Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.915.

.915. 82

1
{{headerMessage}}
owsiane bananowe placki z dodatkiem białka czekoladowego i płatków migdałów oatmeal banana chocolate protein pancakes with almond flackes Wczoraj zaktualizowałam wpis 913 o kilka zdjęć zrobionych Zobacz więcej
{{headerMessage}}
czekolady (najlepiej 70% kakao lub więcej) Wszystkie składniki oprócz czekolady dokładnie razem miksujemy, aż uzyskają gładką konsystencję. Dodajemy startą czekoladę i lekko mieszamy łyżką. Uwaga: Do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(blendujemy lub rozduszamy na miazgę widelcem) Sposób przygotowania: Jedno białko z jajka ubijamy na sztywno resztę składników (całe jajko, żółtko, mąkę migdałową, owsianą, sodę, jogurt) miksujemy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
znalazłam na fitness-food.pl. Mówię cudo, ponieważ jego skład to tylko i wyłącznie migdały, w dodatku ekologiczne! Idealnie pasowało do śniadaniowego owsianego placka, teraz czas na spróbowanie go z Zobacz więcej
{{headerMessage}}
-SERNICZEK 7.Serniczek z ricotty z migdałami -SERNICZEK Z RICOTTY STRUDEL 1.Strudel jabłkowy (łatwy) -ŁATWY STRUDEL JABŁKOWY SZARLOTKI/JABŁECZNIKI 1.Polska szarlotka tradycyjna -POLSKA SZARLOTKA Zobacz więcej
{{headerMessage}}
To ciasto robiłam już jakiś czas temu, ale szczerze Wam polecam. Zamiast mąki pełnoziarnistej można użyć maki ryżowej, owsianej itp jak i po prostu pszennej.. Jogurtowe ciasto z karobem i orzechami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Białkowe placuszki owsiane - Zdrowie przez kuchnie Skip to content Zdrowie przez kuchnie Ugotuj sobie zdrowie! Przepisy Śniadanie Obiady Desery Zupy i koktajle Sałatki Przekąski Artykuły Poradnia Zobacz więcej
{{headerMessage}}
100 g rodzynek 40 g migdałów 20 g wiórek kokosowych 60 g otrąb owsianych 2 miarki białka ryżowego czekoladowego Sunwarrior Protein Classic 3 łyżki płynnego oleju kokosowego 1 łyżka płynu (woda, mleko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
:) Składniki (5 placuszków): 60 g płatków owsianych 1 mały banan 2 białka jaj 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka cukru trzcinowego z prawdziwą wanilią 100 ml napoju roślinnego lub mleka 2,5 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
spróbujcie Składniki : Omlet 2 jajka 50 g płatków jaglanych lub owsianych 30 g daktyli (ok 4 sztuki) kilka kropli aromatu waniliowego Polewa 50 g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka karobu (można użyć Zobacz więcej
{{headerMessage}}
data wtorek, września 11, 2012 Czasami budzę się w złym humorze, tak po prostu. Potrzebuję wtedy naturalnego ''pocieszacza'' w postaci zdrowego, czekoladowego śniadania!Banany są świetnym źródłem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Możecie użyć do tego celu noża lub blendera. Ja mam swój sprawdzony sposób - kilka porządnych ciosów tłuczkiem do mięsa i drobne kawałeczki lądują w misce z pozostałymi składnikami. Dodaję kostkę Zobacz więcej
AnkaGotuje
AnkaGotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AnkaGotuje.pl
Gofry

Gofry 341

0
{{headerMessage}}
gofrownicę. Wszystkie składniki oprócz białek miksujemy na gładką masę. Białka ubijamy osobno na sztywną pianę i dodajemy do masy delikatnie mieszając łyżką. Porcję ciasta nakładamy do gofrownicy i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
świąt z dzieciństwa. Ten czas wspominam z sentymentem i chętnie wracam do niego myślami zwłaszcza w takim okresie… Składniki na spód: 180 g ciasteczek korzennych 1 łyżka przyprawy do piernika 50 g Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wybór zdrowego odżywiania wcale nie musi oznaczać nudnych, bezsmakowych i jednakowych potraw. Dzisiaj mam dla Was propozycję śniadaniową - placuszki owsiane. Odkąd zjadam te placuszki, nic innego nie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
babka na białkach 542. Comber Antylopy 688. Ciasto z coca colą 435. Proste ciasto cynamonowe Ciasto czekoladowe 786. Czarny Jeż i wspólne pieczenie z Dorotką 800.Szybkie ciasto kakaowo- pomarańczowe Zobacz więcej
Nigrum
Nigrum Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zabić Głoda
Placek z kaszy manny... :)

Placek z kaszy manny... :) 202

0
{{headerMessage}}
na wyszukiwani coraz to nowych przepisów...;D Placki z kaszy manny Składniki: 2/3 szklanki kaszy manny błyskawicznej ok 7 łyżek dowolnej mąki ( ja użyłam zwykłej pszennej) 2/3 szklanki mleka ( u Zobacz więcej