placki z cukinii kaloryczność

FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Fit placki z cukinii

Fit placki z cukinii 563

3
Kaloryczność całego przepisu – 230 kcal. Moje placki wykonałam z podwójnej porcji. Z jednej wychodzi około 3 placuszki. Gdy pierwsze cukinie pojawiają się w ogródku babci to znak, że będę robić z niej Zobacz więcej
FIT przepisy
FIT przepisy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
FIT przepisy
Fit placki z cukinii

Fit placki z cukinii 192

0
Kaloryczność całego przepisu – 230 kcal. Moje placki wykonałam z podwójnej porcji. Z jednej wychodzi około 3 placuszki. Gdy pierwsze cukinie pojawiają się w ogródku babci to znak, że będę robić z niej Zobacz więcej
Ostatnio polubiłam wszelkiego rodzaju placki i kotleciki - można je przygotować prawie ze wszystkiego: cukinii, kaszy itd. Ja postawiłam na pyszne, pełnowartościowe placuszki z fasoli i marchewki z Zobacz więcej
Bardzo lubię przemycać warzywa w różnych słodkościach. Zazwyczaj nie dominują w smaku a ciasto przez to jest wilgotne, o obniżonej kaloryczności o większej wartości odżywczej. Placek ten nie wymaga Zobacz więcej
Placki z cukinii to nic odkrywczego, ale mogą mieć tyle odmian, że każdy znajdzie jakąś dla siebie wyjątkową. Jedną z najbardziej udanych jest ta z dodatkiem mozzarelli, której ciągnące się kawałki Zobacz więcej
Będąc u babci nabrałam ochoty na placki ziemniaczane. Biorąc pod uwagę, że wartości odżywczych w nich niewiele zaczęłam szukać alternatywy. Spędzając popołudnie w ogrodzie ze stosem książek Zobacz więcej
O tym jak zdrowa, pożywna i niskokaloryczna jest cukinia, już Wam pisałam TUTAJ. Tak więc nadeszła pora na wykorzystanie jej w jednym z przepisów – tym razem będą to placuszki. Nie dodam do nich ani Zobacz więcej
Czy mówiłam już, że cukinia to jedno z moich ulubionych warzyw?;D Jest wyjątkowo wszechstronna i trudno wybrać jakiś sposób jej wykorzystania, który byłby najlepszy. Nadaje się m.in. do ciast, dżemów, Zobacz więcej
Dbamocud
Dbamocud Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dbam o CUD
Placki z cukinii

Placki z cukinii 213

0
, może być więc bezpośrednią przyczyną monotonii na naszym talerzu. Obiad bez ziemniaków - w wielu domach to niemożliwe ;) Potrzebowałem zmian i uznałem, że najłatwiej jest wprowadzić je zamieniając Zobacz więcej
tuńczyka w zalewie własnej – 124 kcal 1 cebula – 20 kcal 1 ogórek kiszony – 6 kcal 2 łyżki jogurtu naturalnego – 30 kcal 1 łyżka musztardy – 18 kcal sól, pieprz Razem: 468 kcal Wykonanie: Jajka Zobacz więcej
Komentarz Kulinarny facebook Najnowsze wpisy Papryka marynowana w zalewie miodowej Cukinia marynowana w curry Kotlety z cukinii Dżem morelowy Zupa krem z dyni z wędzonym serem Kategorie Bez kategorii Zobacz więcej
AnkaGotuje
AnkaGotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AnkaGotuje.pl
Robimy jajecznicę

Robimy jajecznicę 141

0
Zupa cebulowa Cukinia faszerowana Sałatka z granatem i serem ricotta Gałka muszkatołowa Kolorowe pisanki – barwienie Popularne zupa z cukinii zupa krem z cukinii cukinia faszerowana krem z cukinii Zobacz więcej
AnkaGotuje
AnkaGotuje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
AnkaGotuje.pl
Sos beszamelowy

Sos beszamelowy 270

0
zupa krem z cukinii spaghetti carbonara cukinia faszerowana ogórki z curry krem z cukinii zUPA Z CUKINI placki z cukinii faszerowana cukinia ogórki w zalewie curry Ostatnio szukane zupa z cukinii Zobacz więcej
alezakwas
alezakwas Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ale zakwas!
Pizza z cukinii

Pizza z cukinii 84

0
plackom okrągły, dość równy kształt, grubość placków to mniej więcej 1 cm. Wstawić do piekarnika nagrzanego do 200C i podpiekać przez około 15-17 minut. Po tym czasie wyjąć pizze i udekorować. Zobacz więcej
Właśnie się zorientowałam, że to kolejny pod rząd post z tofu w składzie i że całkiem sporo tego ostatnio zjadam, mimo że nigdy nie byłam wielką fanką tofu. Hm. Co jak co, ale w tej potrawie jest Zobacz więcej
, sytych i smacznych. Mogę się mylić bo ekspertem nie jestem ale wydaję mi się ze jakoś specjalnie kaloryczne to to też nie jest. NAPEWNO MNIEJ KALORYCZNE NIŻ STANDARDOWY KEBAB CZY TORTILLA! Ja Zobacz więcej
gorzkiej czekolady 85% LUNCH (nie wiem jak inaczej nazwać to danie, bo ni to 2 śniadanie, ni to obiad :P) jaglana "jajecznica" zrobiona z 50g kaszy jaglanej, kawałka cukinii, niecałego banana i mleka Zobacz więcej
Moje ulubione danie? Danie z dzieciństwem związane? - placki ziemniaczane. Uwielbiam placki ziemniaczzane, niestety ze względu na kaloryczność rzadko je jadam. Jedynie na specjalne zamówienie mojego Zobacz więcej
ciągle są maliny, jagody, borówki, wiśnie i porzeczki, a wczoraj i dziś udało mi się kupić kwaśne antonówki - uwielbiam to bogactwo owoców :) Dzisiaj znowu nie miałam pomysłu na śniadanie, nie Zobacz więcej
kiano
kiano Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kianoindakiczen
Ciągle w biegu

Ciągle w biegu 112

0
pieczarki 1/4 szklanki kukurydzy 1/2 szklanki groszku (może być mrożony, ja dałam taki ze słoiczka) przyprawiamy do smaku według uznania:) Na kolacje była sałatka. aby ją przygotować będziemy Zobacz więcej