płatki owiane

Koktajl nie do picia, a do jedzenia łyżeczką. Smaczny, syty dzięki płatkom i zdecydowanie za szybko znikający z kieliszka ;) Składniki: Na dwa koktajle: 1 szklanka świeżych malin 1/2 szklanki borówki Zobacz więcej
Zapraszam na kolejny pomysł na śniadanie, słodkie śniadanie Bananowo- daktylowy koktajl mleczny z dodatkiem płatków owsianych i kakao, to moja propozycja, która na pewno przypadnie do gustu Zobacz więcej
w kuchni Składniki: 100 g suszonych śliwek 3 łyżki płatków owsianych opcjonalnie: cukier brązowy 250 ml jogurtu naturalnego Śliwki umieszczamy w miseczce razem z płatkami owsianymi. Zalewamy Zobacz więcej
Zazwyczaj nie jadam na śniadanie wędlin, dlatego wole coś namieszać w garnuszku i oto jeden z tym moich wynalazków, który polecam wszystkim, zwłaszcza tym, którzy jak ja, wędlinką mówią nie :) Zobacz więcej
Lekki deser, bez pieczenia, z gęstym jogurtem naturalnym, płatkami owsianymi i borówkami. Jest bardzo łatwy do zrobienia i ekspresowy na dodatek. Zajadałam go, czekając na maila zwrotnego z Zobacz więcej
Hej! Dziś mam dla Was omlet wprost idealny na szybkie śniadanie - dwuskładnikowy, banalnie prosty i bardzo pożywny. Składniki: - 35g płatków owianych - 2 jaja - opcjonalnie: wybrane dodatki Wykonanie: Zobacz więcej
Te dietetyczne placuszki to najlepszy przepis na zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, polecam! Składniki: (porcja dla 2-3 osób) 2 jabłka 2 jajka 8 łyżek płatków owianych 4 łyżki mąki pełnoziarnistej 1 Zobacz więcej
Robione innym sposobem niż zwykle, zjedzone inaczej niż zwykle. Spodobały mi się eksperymenty z serami, na tym na pewno nie zaprzestanę :D Owsiane packi na ricottcie podane z camembertem, miodem i Zobacz więcej
) * Bezglutenową bułkę tartą możemy przygotować samodzielnie z wysuszonych bułek kukurydzianych lub użyć gotowej * Mąkę owsianą otrzymamy poprzez zmielenie płatków owsianych w młynku do kawy Zobacz więcej
poparzyłam sobie język gorącymi jabłkami :p. Ale na takie dzisiejsze popołudnie, ciepłe, choć nie gorące - jak znalazł. Przepis: Składniki: 2 jabłka 10 łyżek mąki 8 łyżek cukru brązowego 3 łyżki Zobacz więcej
Składniki: 300g suchych płatków owsianych 200g słonecznika 3 pieczarki 1 nieduża cebula 3 - 4 łyżki posiekanej natki pietruszki ew. bułka tarta (dałam ok 5 łyżek) 2 łyżki siemienia lnianego 3 łyżki Zobacz więcej
Wiem dlaczego ostatnie gofry poniosły klęskę. Zapomniałam wtedy dobrze nagrzać gofrownicę... Taaaak. No ale dziś kolejna niedziela i kolejne gofrowe eksperymenty. Uprzedzam od razu, że to gofry nie Zobacz więcej
Macie ochotę na małe co nieco z gruszkami? Proponuję pyszne i zdrowe muffinki z płatkami owsianymi, miodem i właśnie gruszkami. Są wilgotne, mocno nadziane gruszkami i długo zachowują świeżość. Zobacz więcej
Pyszne kotlety drobiowe, na które przepis znalazłam w gazetce Przyślij przepis, Dania z kurczaka (nr 3/2012). Polecam jako drugie danie z ziemniakami, ryżem, kaszami i surówkami. Składniki: 25 dag Zobacz więcej
dodajemy stopniowo jajka oraz mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia. Do masy następnie dodajemy płatki owiane, bakalie i czekoladę uprzednio posiekaną. Wszystko mieszamy. Nie przerażajcie się Zobacz więcej
do porcelanowej miski, przykrywamy ściereczką odstawiamy na 1,5h. Po tym czasie zwilżonymi dłońmi formujemy bułki, nacinamy i odstawiamy na 15 minut. Smarujemy mlekiem z wierzchu i wkładamy do Zobacz więcej
Mas do wafli jest całe mnóstwo :D Ja dzisiaj proponuję masę z mielonych orzechów i płatków owianych :D to połączenie może się wydawać początkowo dość dziwne, zewzględuna obecność w nimpłatków, ale Zobacz więcej
go w 3 dni z pastą jajeczną: 2 jajka na twardo (pokrojone w kosteczkę) łyżka startego sera cheddar (drobne oczka) szeroki pasek czerwonej papryki pokrojonej w drobną kosteczkę 2 plasterki szynki też Zobacz więcej
Próbowałam raz robić batoniki owsiane. Najpierw pieczenie, potem chłodzenie i krojenie. Nic z tego nie wyszło. Wszystko się rozpadało i kruszyło. Więc zmieniłam taktykę. Postanowiłam niczego nie kroić Zobacz więcej
Smaczne i łatwe w wykonaniu muffiny owiane świetnie sprawdzą się jako słodkie śniadanie lub coś wartościowego na wycieczkę rowerową Polecam spróbować - jest szansa że będą to wasze ulubione muffiny Zobacz więcej