płatki owsiane z burakami

{{headerMessage}}
wypróbowania! Składniki na 1 porcję: 1 średniej wielkości czerwony burak 1 łyżka oliwy 1 łyżka octu balsamicznego gruba sól morska świeżo mielony czarny pieprz 1-2 łyżki płatków owsianych garść Zobacz więcej
{{headerMessage}}
% usatysfakcjonuje nasze kubki smakowe a przy tym jest o połowe mniej kaloryczne odpączkowz marmoladą:). Dla tych co licząkalorie liczby:) paczek z marmolada 70g-300kcal moja muffunka 100g-160kcal Są Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Heej <3 ! Płatki owsiane z nasionami chia, masłem słonecznikowym, cynamonem, mango, burakiem, dynią, rodzynkami, suszonymi daktylami, śliwkami, figami.Podana z gorzką czekoladą i migdałami. Zobacz więcej
bentomonia
bentomonia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kocham bento
Trzypiętrowe... a co!

Trzypiętrowe... a co! 49

0
{{headerMessage}}
Parter - płatki gryczane i owsiane na mleku z żurawiną, na wierchu czekośliwka. Pierwsze piętro - pomidor, ogórek, feta, oliwka. Drugie piętro - przeplatanka z sera pleśniowego, koziego i gotowanego Zobacz więcej
ewuska2016
ewuska2016 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
To be
Buraczane placuszki

Buraczane placuszki 32

1
{{headerMessage}}
Składniki: 1/2 średniego buraka 2 szklanki płatków owsianych 1 banan 1 1/4 szklanki mleka migdałowego 2 łyżeczki ekstraktu waniliowego 1/4 szklanki kakao 1 łyżeczka cynamonu 1 1/2 łyżeczki proszku do Zobacz więcej
julu$
julu$ Obserwuj blogaObserwujesz bloga
sprinkle! sprinkle!
242. płatki są

242. płatki są 180

0
{{headerMessage}}
Miała być owsianka, ale nie mogłam się oprzeć, żeby przy okazji pieczenia dyni nie podrzucić do piekarnika ciacha na dzisiejsze śniadanie. I bardzo dobrze zrobiłam, bo cudownie wyszło. ciastko z Zobacz więcej
agusia
agusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wege Kuchnia
Muffiny czekoladowo-buraczane

Muffiny czekoladowo-buraczane 322

0
{{headerMessage}}
Pierwszy raz je upiekłam. Bez mąki pszennej, bez tłuszczu, z minimalną ilością cukru, którą właściwie można pominąć. Smak mnie pozytywnie zaskoczył :-) Składniki na 10 muffinek: 1,5 szklanki mąki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Oryginalny przepis z czasów wojny. Pobrany z angielskiej książki kucharskiej lekko zmodyfikowany dodatkiem buraka cukrowego. Choć modyfikacja niezbyt wielka, bo zasadniczo w tym czasie wkładano do Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 02.02.2015

Jadłospis 02.02.2015 208

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - owsianka nocna ze słoika - płatki owsiane, maliny, frużelina truskawkowa, banan - zalane mlekiem owsianym II śniadanie - bułka grahamka posmarowana Masmixem ze szpinakiem, jajkiem, żółtym Zobacz więcej
KasiaWeganka
KasiaWeganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kasia Weganka
PASZTET Z  BURAKÓW

PASZTET Z BURAKÓW 1223

1
{{headerMessage}}
PASZTET BURACZANY Oryginalny przepis znajdziecie tutaj: klik Składniki: 5 średnich buraków (ugotowanych) filiżanka płatków owsianych cebula 2 ząbki czosnku natka pietruszki łyżka zmielonego Zobacz więcej
paulinarz
paulinarz Obserwuj blogaObserwujesz bloga
cinnamonandmint
Jesienne placki warzywne

Jesienne placki warzywne 110

10
{{headerMessage}}
Ponieważ ostatnio nie mam czasu na nic i mam wyrzuty sumienia, że dawno nic nie dodałam, postanowiłam w końcu to zmienić. Szału nie będzie, ale uwielbiam ten przepis. Jest to dla mnie danie typowo Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pomysł na pyszną i słodką (ale tylko ze zdrowymi cukrami) owsiankę o kolorze brązowym - z gorzką czekoladą, daktylami, kakao i burakiem. W smaku pysznie czekoladowa. U mnie z dodatkiem w postaci Zobacz więcej
Ala Z
Ala Z Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Healthy food and other things
#59 Gofry inaczej

#59 Gofry inaczej 121

0
{{headerMessage}}
Właśnie dałam się ponieść wyobraźni.Miałam ochotę i na gofry i na curry. W rezultacie powstały pełnoziarniste gofry curry. Takich jeszcze nigdy nie jadłam i myślę, że jest to bardzo fajne i smaczne Zobacz więcej
Owsiankowo
Owsiankowo Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Owsiankowo
Mleczna owsianka buraczana

Mleczna owsianka buraczana 128

0
{{headerMessage}}
Składniki (1 porcja): 4 łyżki płatków owsianych 1 szklanka mleka 1/2 ugotowanego buraka (~60g) 1 łyżeczka syropu klonowego aromat migdałowy karob do posypania Wykonanie: Buraka ścieramy na tarce o Zobacz więcej
Charlotta
Charlotta Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moje gotowanie
BURACZANKI

BURACZANKI 79

1
{{headerMessage}}
2 surowe ziemniaki 2 surowe buraki 1 cebula 1 marchewka 2 jajka lub pół szklanki namoczonych płatków owsianych Sól, pieprz czarny, ostra papryka do smaku Mąka do zagęszczenia, (gryczana lub żytnia) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, a na nim kładziesz “ciasto” rozsmarowując je na placek. Pieczesz 20 minut w 190 stopniach. Wyciągasz, układasz na nim co chcesz, u mnie listki szpinaku, plasterki surowego buraka (cieniutkie, Zobacz więcej
dorota20w
dorota20w Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Dorota smakuje
Przepisy z truskawkami

Przepisy z truskawkami 295

2
{{headerMessage}}
z czekoladą i truskawkami Bruschetta na słodko z mascarpone i truskawkami Kaszka manna truskawkowa słodzona daktylami Zupa truskawkowa Sałatka z wędzonym kurczakiem ze szparagami i truskawkami Zobacz więcej
kiano
kiano Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kianoindakiczen
Pasztet na obiad

Pasztet na obiad 141

0
{{headerMessage}}
: ziemniaki marchew pietruszka seler soczewica zielona burak botwinka kasza manny do zagęszczenia płatki owsiane przyprawy Całość przełożyłam do naczynia żaroodpornego wyłożonego papierem do Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Jadłospis 29.12.2014

Jadłospis 29.12.2014 150

0
{{headerMessage}}
Śniadanie - 8 placków makowych z migdałami (z racji braku niektórych składników nastąpiły modyfikacje - jogurt zamieniłam na śmietanę 12% i mleko owsiane, mąkę pełnoziarnistą na zwykłą+owsianą, olej Zobacz więcej