Przepis na płatki quinoa

Płatki quinoa z mlekiem kokosowym i granatem to sposób na proste, szybkie i smaczne śniadanie. Danie bez glutenu, laktozy - dla wegan, alergików. Odżywcze i energetyzujące. SKŁADNIKI: 4 łyżki płatków Zobacz więcej
Nie wiem jak u Was, ale w mojej części kraju można się jeszcze cieszyć kwiatami, więc w ogrodzie rodziców zebrałam płatki pięknie pachnącej róży które wykorzystałam do stworzenia bardzo delikatnej Zobacz więcej
madlene17
madlene17 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
My simple kitchen
Placki z płatków quinoa

Placki z płatków quinoa 358

Pierwszy raz jadłam płatki quinoa. Jak dla mnie, same w sobie są nieco mdłe, dlatego postanowiłam trochę pokombinować i przygotować z nich placki, które podałam z karmelizowanym jabłkami, które moim Zobacz więcej
Martyna_
Martyna_ Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
breakfast of dreams
.1263. płatki quinoa

.1263. płatki quinoa 187

~płatki quinoa ze śliwkami i cynamonem~ Zobacz więcej
Latem zwykle staramy się zrzucić zbędną oponkę, albo z powodu upałów nie mamy ochoty na zbyt treściwe obiady, ani nie chce nam się długo gotować. W takim przypadku doskonale sprawdzi się ta lekka i Zobacz więcej
Na straganach i bazarkach można teraz kupić pyszne, soczyste MORELE. Są one nie tylko niezwykle smaczne ale teżzdrowe – zawierają beta-karoten, który jest przeciwutleniaczem chroniącym nas przed Zobacz więcej
Uwielbiam ten wiosenno-letni czas, gdy na straganach pojawiają się pachnące z daleka, czerwone, soczyste truskawki. Objadam się nimi cały czas. Na śniadanie, obiad, kolację oraz na podwieczorek i na Zobacz więcej
. . 3 łyżki płatków quinoa 1 banan 2 łyżki płatków migdałowych 1 łyżka jogurtu naturalnego 0,5 małej łyżeczki cynamonu . Płatki quinoa i migdałowe zalać letnią wodą. Kiedy płatki napęcznieją dodać Zobacz więcej
Ostatnio często jemy z Dzieciakami różne płatki z owocami i bakaliami. Szybko się je robi i naprawdę niewiele trzeba, aby otrzymać prawdziwą feerię smaków. Odkąd odkryłam płatki quinoa, to chyba one Zobacz więcej
NieTaDieta: Zasmażka bezglutenowa, z płatkami quinoa NieTaDieta wtorek, 28 października 2014 Zasmażka bezglutenowa, z płatkami quinoa Zasmażka bezglutenowa Składniki: oliwa słonecznik łuskany pestki Zobacz więcej
Przepyszne, delikatnie słodkie, maślane placuszki z komosy ryżowej to wręcz śniadanie idealne :D Są przesmaczne! Quinoa jest dość wyczuwalna, dzięki czemu nadaje placuszkom nutki orzechowego smaku. Zobacz więcej
Ostatnio odkryłam płatki quinoa czyli płatki z komosy ryżowej. Nazywana skarbem Azteków, uprawiana od 6000 lat. Wspaniałe źródło wielu składników odżywczych, dodatkowo bez glutenu. Ja wykorzystałam Zobacz więcej
Mango z jogurtem, płatkami quinoa i chia Składniki mango 1szt jogurt naturalny 5łyżek płatki quinoa 1łyżka nasiona chia 1łyżka miód 1łyżeczka akacjowy Mango obieramy i miksujemy na gładką masę. Jogurt Zobacz więcej
Jabłuszka, jabłuszka, jabłuszka ciąg dalszy!!! I jeszcze jeden prosty przepis na ostatniepyszne śniadanie! :D :) Zdrowe, bezglutenowe, bez pszenicy, bezcukrowe,wegańskie naleśniki z musem jabłkowym :) Zobacz więcej
Wczorajszy dzień był zdecydowanie moim dniem!!! Od rana do późnego wieczora cały pozytywny. Jednak w przyrodzie musi być równowaga, stąddzisiejszy różowy już nie był, żebym przypadkiem nie rozpłynęła Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
495. Gofry z płatków quinoa

495. Gofry z płatków quinoa 117

Piernikowe żytnie gofry z płatkami quinoa podane z mandarynką, jagodami Goji i jogurtem naturalnym z wisienką koktajlową Zobacz więcej
To danie jest inspirowane moją wizyta w madryckim Yakitoro, gdzie szef kuchni Alberto Chicote łączy tradycję kuchni iberyjskiej z japońską. Jadłam tam pyszny mini szaszłyk z grzybów shitake podany z Zobacz więcej
Brakuje Wam pomysłu na pożywne śniadanie? W takim razie zapraszam do mnie ;) Składniki: 4 łyżki płatków quinoa firmy Melvit 3/4 szklanki wody 1/2 banana 1 łyżeczka masła orzechowego (użyłam tego z Zobacz więcej
Delikatnie słodkie, lecz wyraziste, z minimalną nutą masła orzechowego. Pyszne a'la tarty BEZ PIECZENIA. Quinoa, pewnie dobrze znana każdemu z nas świetnie się spisała jako składnik nadzienia. Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
Płatki owsiane

Płatki owsiane 11019

Już od jakiegoś czasu moim ulubionym śniadaniem jest owsianka. Jest nie tylko bardzo odżywcza i sycąca, ale również smaczna. O jej zaletach będzie ten post. Płatki owsiane: - bogate w błonnik Zobacz więcej