Przepis na płatki z amarantusa

Owsianka z płatków Amarantusa Owsianka z płatków nasion Amarantusa można kupić w większości zwykłych sklepów spożywczych które mają kącik ze zdrową żywnością. Owsianka ma specyficzny smak, nie Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
sakuradiet
Płatki owsiane

Płatki owsiane 10918

Już od jakiegoś czasu moim ulubionym śniadaniem jest owsianka. Jest nie tylko bardzo odżywcza i sycąca, ale również smaczna. O jej zaletach będzie ten post. Płatki owsiane: - bogate w błonnik Zobacz więcej
O zaletach amarantusa pisałam jużtutaj. Jest zdrowy i tyle. Po poppingu przyszedł czas na płatki jako kolejna propozycja w cyklu "śniadanie, które nie jest tylko kanapką z żółtym serem" :-) Płatki Zobacz więcej
Amarantus (szarłat) jest jedną z roślin najdłużej znanych człowiekowi. Uprawiali go Inkowie oraz Aztekowie, jadany był również w Azji. Obecnie robi zawrotną karierę w kuchni europejskiej. Jest on Zobacz więcej
Zdrowa przekąska … ciasteczka z płatków owsianych z dodatkiem amarantusa, płatków jaglanych i słonecznika. Szybko i smacznie! Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 1 szklanka amarantusa Zobacz więcej
Był pyszny! Następnym razem zrobię w taki sam sposób omlet, dodając jeszcze jedno jajko :) Kokosowy* placek z płatków amarantusa podany z serkiem wiejskim, morelami i surowymi pistacjami * z dodatkiem Zobacz więcej
Jestem szczęściarą!! Mam pierwsze w tym roku jagody. Jagody, jagódki... mmmm...jakie to są cudowne owoce. Moja Mama przyniosła mi całą miskę tym wspaniałych czarnych pereł ze swojego lasu. Może nie są Zobacz więcej
Dziś kolejna wariacja na temat racuchów drożdżowych. Był już podstawowy przepis naRACUCHY Z JABŁKAMI, byłyRACUCHY Z OWOCAMI I SOSEM CZEKOLADOWYMi ostatnioRACUCHY KUKURYDZIANE. Dziś do ciasta dodałam 2 Zobacz więcej
Coś dla dużych i małych. Na śniadanie lub przekąskę. Zdrowe, bez cukru, bez glutenu i w dodatku z dawką witamin i minerałów. Nadzienie z płatków z amarantusa z kakao i cukrem kokosowym. Przygotowanie Zobacz więcej
Zapraszam na pyszny świeżutki chleb. Dzisiaj z amarantusem i orkiszowymi płatkami. Pycha ! 500g mąki krupczatki 0,5 litra ciepłej wody 25g świeżych drożdży 10 łyżek płatków orkiszowych 5 łyżek Zobacz więcej
Owsianka z płatkami amarantusa, ananasem i bakaliami Przepis: na 1 porcję- 3 łyżki płatków górskich + 3 łyżki płatków amarantusa ananas z puszki (mogą być brzoskwinie) mieszanka bakaliowa( różne Zobacz więcej
Dziś kolejna wariacja na temat racuchów drożdżowych. Był już podstawowy przepis naRACUCHY Z JABŁKAMI, byłyRACUCHY Z OWOCAMI I SOSEM CZEKOLADOWYMi ostatnioRACUCHY KUKURYDZIANE. Dziś do ciasta dodałam 2 Zobacz więcej
Ziarna amarantusa ugotowałam w rondelku. Na jakieś 5 minut przed końcem gotowania dosypałam do amarantusa płatki żytnie, aby zmiękły. Po zdjęciu już z ognia dosypałam garść orzechów włoskich i dodałam Zobacz więcej
Takie mleko będzie idealne dla wegan, osób które zdrowo się odżywiają, lub dla osób , które po prostu lubią próbować nowych smaków. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1/4 szklanki amarantusa 7 Zobacz więcej
Amarantus ugotowałam tak jak kaszę ( na pół szklanki amarantusa mniej więcej szklanka wody) przez ok. 20 minut. Do tego dołożyłam prażone jabłko i obsypałam płatkami migdałów. Amarantus,choć nazywany Zobacz więcej
„CZEKOLADOWY” AMARANTUS Znakomitym wyborem na śniadnie jest oczywiście amarantus, który w połączeniu z orzechami i owocami zapewni super smaczny i pełnowartościowy posiłek. Foto: M.Bojko Składniki: 1 Zobacz więcej
To świetna propozycja na śniadanie. Zarówno jest smaczna jak i zdrowa. A co najważniejsze zawiera bardzo dużo cennych minerałów i witamin. Od takich posiłków na prawdę warto rozpoczynać dzień. Zobacz więcej
Twarogowa zapiekanka z płatkami amarantusa, kandyzowaną skórką pomarańczową, słonecznikiem, borówką i cukrem pudrem trzcinowym Zobacz więcej
Moje dzisiejsze śniadanie, to propozycja, która z pewnością da Wam energię na cały poranek. :) Składa się ono z amarantusa, płatków ryżowych, świeżego mango i migdałów. Dodatkowo mango polałam syropem Zobacz więcej
Patrzę na zdjęcia i marzy mi się zjeść owsiankę... :) Mój detoks od gotowania trwa już niemal dwa tygodnie! Dzisiaj prezentuję Wam jeden z przepisów, który czeka na opublikowanie już od dłuższego Zobacz więcej