po siłowni

ZOBACZ TAKŻE:

Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Siłownia

Siłownia 82

0
{{headerMessage}}
znajdziecie między innymi na tej stronie Fizjo World. Najczęściej korzystałem ze strony Atlas Ćwiczeń, na której można znaleźć wszelkie informacje na temat siłowni. Zasady, ćwiczenia, rozgrzewkę, Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
.1023. siłownia

.1023. siłownia 57

0
{{headerMessage}}
piecykiem na węgiel na dzień przed końcem roku. Mamy sztangę, stojak na sztangę, uchwyty i stojaki do pompek, kupę ciężarków, wyciąg, drążki przy suficie, wyciąg, ławkę płaską, rowerek, worek Zobacz więcej
adasama
adasama Obserwuj blogaObserwujesz bloga
sakuradiet
weekend i siłownia

weekend i siłownia 61

0
{{headerMessage}}
Koniec długiego weekendu :( A dziś zaliczyłam swój pierwszy trening na siłowni. Zamierzam chodzić tak długo, aż zobaczę rezultaty. A pod okiem mojej siostry, która swoją przyszłość wiąże z byciem Zobacz więcej
slyvvia
slyvvia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Poranne Inspiracje
Kobiety na siłowni.

Kobiety na siłowni. 31

0
{{headerMessage}}
- Co ty właściwie robisz na tej siłowni? - zapytał znajomy z grupy studenckiej, przysiadając się na chwilę, gdy trzęsącymi się po treningu rękami podejmowałam próbę zawiązania butów. Myślę, że ten Zobacz więcej
quchniawege
quchniawege Obserwuj blogaObserwujesz bloga
quchniawege
Aloes na siłowni - recenzja

Aloes na siłowni - recenzja 118

0
{{headerMessage}}
wychodzę z sali mokra jak przysłowiowa świnia, ratuję się wodą, wiadomo, że trzeba się nawodnić, ale wyczytałam, że podczas treningów warto sięgnąć po coś odżywczego jak np. proponowany dziś NAPÓJ Zobacz więcej
ewa.zurkowska93
ewa.zurkowska93 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Fit jest Git
Pierwszy raz na siłowni

Pierwszy raz na siłowni 61

0
{{headerMessage}}
W napływie noworocznej motywacji wiele osób mniej lub bardziej aktywnych zakupi karnet na siłownię. Mam nadzieję, że oprócz jazdy na rowerku planujecie też skorzystać z innych dobrodziejstw tego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
. Lubię to : ) Dlatego przygotowałam dzisiaj dla Was tekst o tym co zabieram ze sobą na siłownię. Zdaję sobie sprawę z tego, że to żadne odkrycie, ale być może ktoś nie wie w co się ubrać lub co Zobacz więcej
wypieki_beaty
wypieki_beaty Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wypieki Beaty
Malinowy tort siłownia

Malinowy tort siłownia 59

0
{{headerMessage}}
trenuje na siłowni). Jako że siłownia, to wymyśliliśmy, że tort będzie w kształcie ciężarów do sztangi, a na wierzchu umieściliśmy inne „akcesoria” z siłowni – jak ciężarki, ketle i skakankę (co by Zobacz więcej
klaudiao
klaudiao Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MASZU
Dziewczyna na siłowni

Dziewczyna na siłowni 49

0
{{headerMessage}}
Każdy wie, że ruch to zdrowie. W związku z coraz większą modą na zdrowy tryb życia, wszyscy zaczynają biegać, jeździć na rowerze i chodzić na siłownię. A tam kobiety wędrują do strefy cardio (czyli na Zobacz więcej
Torty z Folwarku
Torty z Folwarku Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Torty z Folwarku
Siłownia

Siłownia 13

0
{{headerMessage}}
{{headerMessage}}
Przy okazji ostatniego wpisu o dziewczynach na siłowni (link), pytałam czy ktoś jest zainteresowany obejrzeniem większej ilości motywujących mnie kobiet i ich profili na fb i instagramie. Pomysł ten Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich! SUROJADEK Zielone koktajle i soki. Blog o zdrowym odżywianiu BLOG PRZEPISY ZIELONE KOKTAJLE O MNIE Kontakt Polityka Prywatności Buraki w siłowni ? Nie unikaj ich! Zobacz więcej
{{headerMessage}}
trzech rodzai masła orzechowego na kanapkach też musiała być), gadanie, laptopy, a na końcu wspólna przebieżka ubranych niemal identycznie dwóch Sylwii z identycznymi Garminami 405 na nadgarstkach. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Jest to dla mnie zupełna nowość i zabieram się za ten temat już od jakiegoś czasu. Jestem osobą, która preferuje ćwiczenia w domowym zaciszu, ewentualnie bieganie na zewnątrz. Nigdy nie miałam aż tak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczne przepisy - Trening - Siłownie w Poznaniu #1 Platinum Fitness Club Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Odwiedź Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Bezsprzecznie zapanowała moda na siłownie. Wchodzenie kobiet do świata niegdyś zamkniętego, przeznaczonego tylko dla testosteronu, stało się czymś normalnym. Uważam to za bardzo fajne zjawisko. Brak Zobacz więcej
{{headerMessage}}
w Fabryce Formy. Jest tu również bardzo dużo sprzętu cardio, przynajmniej kilkanaście bieżni, dodatkowo rowerki, orbitreki, stepery i inne tego typu urządzenia. Znajdziecie tu również maszyny do Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(krok po kroku) "Zaniedbane dwójki" od lukaszpilat.pl SAŁATKA ZE ŚWIEŻYM SZPINAKIEM, MANGO I TUŃCZYKIEM Pyszne.pl czyli zamów posiłek on-line Siłownie w Poznaniu #1 Platinum Fitness Club Które owoce Zobacz więcej
{{headerMessage}}
zapotrzebowanie kaloryczne W wielu Waszych mailach pojawiają się bardzo często podstawowe pytania dotyczące przygotowania diety. Bardzo często pytacie o możliwość stosowania zam... 4 Mięso mielone Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dietetyczne przepisy - Fitness STYLE - 8 rad dla osób zaczynających przygodę z siłownią Your message has been sent, you will be contacted soon Call Me Now! Your name: Your phone: Time to call: Zamknij Zobacz więcej

ZOBACZ TAKŻE: