polędwica mintaj

z miodowo-musztardowo-cytrynowym dressingiem. Zupa z pasztecikiem: Bezstresowy barszcz czerwonyi grzybowe ślimaczki Danie główne: Mintaj w białym winie z koprem włoskim, marchewką, pietruszką, Zobacz więcej
MFrank
MFrank Obserwuj blogaObserwujesz bloga
bialakuchnia
Zielona ryba

Zielona ryba 411

0
Mamy post, więc będzie danie postne. Ryba.W moim domu ryba dla każdego z nas to co innego. Ja lubię pstrąga zziołami, czosnkiem, koperkiem, cytrynąsmażonegona masełku. Dzieciaki najlepiej w panierce z Zobacz więcej
Prosty, bardzo smaczny, a przede wszystkim ciekawy sposób na rybę- ryba duszona na warstwie aromatycznego sosu pomidorowego. Ja wybrałam polędwicę z mintaja, ale każda ryba sprawdzi się w tym Zobacz więcej
Krys
Krys Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kuchnia u Krysi
Rolada z dorsza

Rolada z dorsza 631

1
Lubię ryby, lubię pasty rybne. Czasami coś mieszam, dodaję żeby urozmaicić podaną rybę. Moja Mama często zaskakiwała nas pomysłowymi kombinacjami na różne dania. Dzisiaj jeden ze sposobów na złamanie Zobacz więcej
tylko na szczególne okazje! Pieczony w panko filet z mintaja podany na ratatui SKŁADNIKI (dla 2-3 osób): 450 g polędwicy z mintaja, filet bez skóry i ości (lub innej dobrej jakości ryby mrożonej, z Zobacz więcej
Będąc na diecie powinniśmy spożywać mięso o niskiej zawartości tłuszczu, najlepiej białe, jak filet z indyka czy kurczaka (zawsze bez skórki), ale również ryby, takie, które w swoim składzie mają Zobacz więcej
zupełnie inne. I muszę przyznać, że w tym roku zdradzę rybę po grecku właśnie dla tej wersji. Kombinacja warzyw oraz lekko słodki akcent sosu bardzo mi odpowiada. Ja do przepisu użyłam polędwicy z Zobacz więcej
O matko, znoooowu ryba? Pamiętam, że w dzieciństwie nie znosiłam obiadów z nią w roli głównej. Ale w dzieciństwie ryba kojarzyła mi się tylko dwojako: albo mrożona kostka z mintaja albo karp na Zobacz więcej
dla mnie bez tej przyprawy już nie smakuje tak dobrze! :) Może przekonajcie się sami?! :) * polędwica z mintaja- 1 kg (lub innej białej ryby: dorsz, morszczuk, panga) * marchewka- 2 duże * Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Sałatka z bobem

Sałatka z bobem 3272

1
(1) D. razem (11) D. rozdzielna (16) D. węglowod. (13) Dynia (2) Fasola (1) Fasola czer. (1) Filet (3) Groszek (1) Jajka (17) Jogurt (1) Jogurt grecki (1) Kapusta (6) Keczup (1) Kefir (8) Koperek Zobacz więcej
, kukurydziany, rzepakowy, oliwa z oliwek). W ograniczonej ilości: margaryny miękkie, niezbyt kwaśna śmietana. PRZECIWWSKAZANE Smalec, słonina, boczek, łój, margaryny twarde, kwaśna śmietana. WARZYWA Zobacz więcej
Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt piątek, 15 czerwca 2012 Mintaj w sezamie i siemieniu Smażona ryba panierowana w sezamie i zmielonym siemieniu z sałatką to Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Smaczności

Smaczności 161

0
) D. rozdzielna (16) D. węglowod. (13) Dynia (2) Fasola (1) Fasola czer. (1) Filet (3) Groszek (1) Jajka (17) Jogurt (1) Jogurt grecki (1) Kapusta (6) Keczup (1) Kefir (8) Koperek (10) Kukurydza (1) Zobacz więcej
Październik 2014 P W Ś C P S N « wrz 12345 6789101112 13141516171819 20212223242526 2728293031 Kategorie Dania obiadowe (249) Indyk (33) Krokiety, pierogi i kluseczki (8) Kurczak (45) Naleśniki, Zobacz więcej
Maja
Maja Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Maja - moje smaki
Zielona jajecznica

Zielona jajecznica 336

0
Zapraszam Strona główna Spis przepisów Dieta rozdzielna Dobre rady Kontakt czwartek, 25 października 2012 Zielona jajecznica Doskonałym posiłkiem "pudełkowym" do pracy zgodnym z dietą rozdzielną jest Zobacz więcej
Anna Małek
Anna Małek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Pulpety rybne

Pulpety rybne 1464

1
lub okoń nilowy. Dla nadania pulpetom lekkości dodałam drobno siekaną cukinię, cebulę i sporą ilość zieleniny. Sos jest bardzo prosty, a jednocześnie wyszukany i bardzo smaczny, czerwone wino, Zobacz więcej
zbożowepszenne, czerstwe pieczywo, mąka pszenna jasna, sucharki, drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, płatki owsiane (kasze ipłatki wymagają czasami przetarcia), ryż, drobne makarony Zobacz więcej
, indyk, królik, chuda wieprzowina np. schab, cielęcina. Wędliny - polędwica, chuda szynka, wędliny pieczone z chudego mięsa. Ryby - dorsz, sandacz, lin, szczupak, sola, mintaj, leszcz itp. Warzywa - Zobacz więcej
kawałki czyli antrykot, rozbratel i rostbef (czasem w sklepie będzie to to samo, ale jak sobie spojrzycie na podział tuszy, rozbratel to wg jednej z nomenklatur przedni mięsień grzbietowy, zaś Zobacz więcej