Przepis na leczo z cukinii, młodych warzyw i cieciorki! Zapowiadany nowy przepis na leczo! Leczo robię na bardzo wiele różnych sposobów, zazwyczaj w zależności od tego co mam akurat w lodówce, umonie
Zobacz więcej
Rzeczywistość często bywa szara. Szczególnie w naszym, jakże pozbawionym słońca klimacie. Warto zadbać o to, by talerz był kolorowy. Dziś proponuję cudownie cyklamenowe naleśniki. Aby uzyskać ten
Zobacz więcej
KOCHANI! Z okazji świąt Wielkanocnych życzę Wam wszystkiego najwspanialszego, aby te święta spędzone w gronie najbliższych przyniosły wiele radości. Życzę Wam przede wszystkim dużo zdrówka, gdyż będąc
Zobacz więcej
Pomysł na śniadanie inne, niż owsianka. Ponieważ mój tryb dnia trochę się zmienił, owsianki zaczęłam jadać na kolację. Na śniadanie – jajka. Więc może ten wpis, to raczej pomysł na jajka ;) Tak, czy
Zobacz więcej
Nigdy nie sądziłam, że moje dzieci tak bardzo pokochają zupy. Pałeczkę „zupowego mistrza” wytrwale i niezmiennie dzierży moja Mama, a ja ograniczam się do gotowania rosołu (niestety wg Młodszej wciąż
Zobacz więcej
Pomysł na obiad? Kalafior w wersji azjatyckiej! Bez smażenia, bez gotowania, bez tłuszczu, za to szybko i smacznie. składniki i przepis: kalafior bułka tarta jajko sól do smaku sos: sos sojowy (1
Zobacz więcej
Niekiedy mamy bardzo mało czasu, by przygotować obiad. Wtedy warto mieć pod ręką kilka przepisów na proste i szybkie dania, które z pewnością posmakują całej rodzinie - również wybrednym małym
Zobacz więcej
Miały być zrazy w grzybowym sosie. W najbliższym mięsnym nie było ładnej wołowiny, za to wypatrzyłam dwie dorodne polędwiczki wieprzowe. Przypomniałam sobie, że w lodówce mam małą paczkę szynki
Zobacz więcej
Gofry kokosowe z masłem orzechowym i dżemem truskawkowym słodzonym sokiem owocowym. Brzmi przesmacznie! Dodatek ciężkiej mąki kokosowej sprawił, że ciasto było bardzo gęste i trzeba było dolać więcej
Zobacz więcej
Przedstawiam Wam kolejną dawkę pomysłów na lunch box do pracy, szkoły czy na wyjazdy. Inspirujcie się! Lunch box vege Pieczone warzywa: cukinia, czerwona papryka i czosnek + awokado, kiełki rzeżuchy,
Zobacz więcej
Czasem dobrze, jak się dużo dzieje. Tu się dzieje dużo, kolorowo i bardzo smacznie. To, że dużo się dzieje, nie oznacza od razu, że potrzeba dużo pracy, by przygotować kolorowy obiad. U mnie sznycle z
Zobacz więcej
W dzień, w którym królują pączki warto na obiad zjeść coś lżejszego, dlatego wybrałam polędwiczki wieprzowe. Marynatę wymyśliłam sama z zawartości lodówki i muszę przyznać, że wyszła na prawdę bardzo
Zobacz więcej
Najlepszy bulion orientalny i sushi na kolację Tym razem mam dla Was coś zupełnie nowego. Piszę późnym popołudniem i prezentuję pomysł na kobiecy wieczór. W szklance gorący i pikantny bulion warzywny,
Zobacz więcej
Szparagi zawitały już do sklepów, więc sezonmożna uznać za otwarty! :) Dziś mój pomysł na szybki i prosty wiosenny obiad ze szparagami w roli głównej. Ja przygotowałem ten obiad w piekarniku
Zobacz więcej
Świąteczny obiad kojarzy nam się z daniem wyjątkowym, spektakularnym. Nie oznacza to jednak, że danie to musi być długo przygotowywane. Poznajcie przepis na soczyste polędwiczki, które przygotowuje
Zobacz więcej
Pożywne, bardzo smaczne, niezwykle łatwe, szybkie w przygotowaniu i zawszesięudają. To gówna zaleta dań jednogarnkowych, które świetnienadająsięna obiad. Trochę kiełbaski, dużo warzyw doskonale
Zobacz więcej
Sezon na figi właśnie wystartował i warto z niego korzystać od razu, nie czekać na tańsze opcje i nie kombinować. Dlaczego? To proste jest za krótki, żeby nie korzystać z niego od razu. Figi są
Zobacz więcej
Czasem mam ochotę na makaronowe danie a nie za bardzo che mi się robić sosy etc. Tym razem postawiłam na prostotę, zarówno składników jak i przyrządzania. Składniki: Makaron tagliatelle kilka
Zobacz więcej
Jeśli będziecie mieli już dość szynki, białej kiełbaski czy mazurków, przypomnę Wam inne przepisy na smaczną odmianę. Wybrałam po trzy propozycje z różnych kategorii. Zupy kremy (klik w obrazek :)):
Zobacz więcej
Makaron ryżowy z sosem słodko-słonym z warzywami :-) Zdrowy i prawidłowo zbilansowany posiłek. Białko: 40,7 g Tłuszcze: 38,8 g Węglowodany: 148,3 g Błonnik: 12,2 g ________________________ 917 g
Zobacz więcej