popping amarantusowy

Ola G
Ola G Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zabiegany Poranek
66.

66. 65

0
owsianka* na mleku sojowym z jabłkiem, jagodami goji i chia * płatki owsiane, żytnie i popping amarantusowy Owsianka to zdecydowanie moje ulubione śniadanie ;) Zobacz więcej
Lunchbox na dziś: płatki ryżowe i popping amarantusowy z odrobiną wody i syropem z agawy, a do tego świeże maliny. Przygotowania do startu w triathlonie trwają. Spokojnie odbudowuję formę pływacką Zobacz więcej
Marchewkę trzemy na małych oczkach i gotujemy w małej ilości wody. Po ugotowaniu dodajemy mix owsiankowy. Dolewamy trochę wody i zostawiamy na noc* Rano, wyciskamy świeży sok z jednej pomarańczy i Zobacz więcej
Zakończył się pewien etap w moim życiu związany ze studiami. Po dwóch tygodniach treningu "podtrzymującego" wracam do roboty. Ruszamy ostro z treningami, bo do pierwszego startu w TRI zostały 3 Zobacz więcej
Składniki (3-4 sztuki): 5 łyżek płatków owsianych 1 łyżka otrąb 1 łyżka mleka 1 łyżka wody 1 mały banan 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej opcjonalnie: miód lub cukier do Zobacz więcej
Sezamkowe batoniki Składniki: - 70 g płatków owsianych (dałam orkiszowe), - 30 g płatków pszennych (dałam jęczmienne), - 100 g wiórek kokosowych, - 50 g zarodków pszenicy (dałam popping amarantusowy), Zobacz więcej
No właśnie.. jabłecznik czy szarlotka? :) Składniki (jak zwykle na oko): mąka kukurydziana (3/4 szklanki) maka ryżowa (3/4 szklanki) mąka gryczana (1/4 szklanki) płatki owsiane (u mnie błyskawiczne, Zobacz więcej
* garść żurawiny* popping amarantusowy Piekarnik rozgrzałam do 1800C.Okrągłą foremkę o śr. 20 cm (może być mniejsza) natłuściłam i obsypałam otrębami. Ułożyłam pocięty rabarbar, posypałam fruktozą, a Zobacz więcej
Jest to jeden z moich ulubionych obiadów w lecie. Dowolne warzywa, czasem po prostu to, co zalega w lodówce. Zawsze wychodzi pyszne. Jest to kolejny przepis z wykorzystaniem pyszności, które dostałam Zobacz więcej
papilotek/ 50 g czekolady 90% kakao 50 g masła 3 łyżeczki miodu (w oryginale 3 łyżki) 3 łyżeczki gorzkiego kakao 50 g ekspandowanego ziarna (u mnie popping amarantusowy, orkisz oraz dmuchany ryż)W Zobacz więcej
otręby, miód, kardamon i masło orzechowe. Mieszam, aż wszystko będzie dokładnie rozprowadzone. W szklance rozrabiam kakao z odrobiną wody i dolewam do garnka. Dodaję popping amarantusowy, mieszam i Zobacz więcej
;). Składniki na jedną porcję (3-4 batoniki): 5 łyżek płatków owsianych łyżka otrąb łyżka mleka łyżka wody mały banan łyżeczka proszku do pieczenia łyżeczka kawy rozpuszczalnej opcjonalnie: miód lub Zobacz więcej
proszków :) Ceny są naprawdę przystępne. Zresztą pokażę Wam moje dzisiejsze zakupy, nie odkleiłam cen. Kilka dni wcześniej kupiłam tam również popping amarantusowy. I dostałam naklejki! ;)) A co do Zobacz więcej
Kiedyś kupiłam taki podobny batonik amarantusowy, który stanowił smaczną i względnie mało kaloryczną przekąskę. Postanowiłam go odtworzyć, ale od siebie dorzuciłam jagody goji oraz suszone kawałki Zobacz więcej
g mąki z amarantusa 40 ml mleka 15 g stopionego masła 10 g poppingu z amarantusa jajko łyżka syropu klonowego pół łyżeczki sody oczyszczonej szczypta soli +popping do posypania Zobacz więcej
z grejpfrutem Składniki na 1 porcję: 0,5 szkl. kaszy jaglanej 1,5 szkl. wody łyżeczka cukru cukier wanilinowy szczypta soli 1 grejpfrut 1/3 puszki mleka kokosowego popping amarantusowy Mleko kokosowe Zobacz więcej
Miss Disorderly
Miss Disorderly Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Feed Me Better
Deser dietetyczny.

Deser dietetyczny. 2718

2
lub truskawek coś do posypania - u mnie popping amarantusowy Ser biały dzielimy po równo do dwóch miseczek. Do obu dodajemy po łyżce jogurtu i serka homogenizowanego oraz słodzidła. Do jednej Zobacz więcej
amarantusowego 1. Dobrze wymieszaj tahinę z melasą 2. Dodaj stopniowo popping amarantusowy mieszając wszystko dokładnie. Najlepiej jest mieszać ręką. 3. Formuj palcami małe kuleczki 4. Jeżeli dodało Zobacz więcej
worek, kupiłabym bez mrugnięcia okiem za każda cenę. Są ludzie z taką charyzmą i pasją, że wystarczy moment, by średnio empatyczna osoba przepadła. Przepadłam i ja, orkiszowa mąka w szafie, a przy Zobacz więcej