Przepis na potrawka z kaszy

Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Potrawka z kaszy bulgur

Potrawka z kaszy bulgur 259

Składniki: kasza bulgur sucha (100g) cebula (100g) marchew (300g) 2 ząbki czosnku suszone pomidory (25g) groszek (100g) oliwa (10ml) przyprawy (sól, pieprz, chili) Przygotowanie: Cebulę kroimy w Zobacz więcej
Glowika
Glowika Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Saganek
Potrawka z indyka z kaszą jaglaną

Potrawka z indyka z kaszą jaglaną 482

Są takie dni, gdy potrzebny jest szybki nieskomplikowany obiad. Wtedy z pomocą przychodzi mi jednogarnkowe danie. Najlepiej, żeby zawierało trochę mięsa, trochę warzyw i trochę kaszy. Tym razem Zobacz więcej
Przyszedł mi smak na jakiś rodzaj potrawki, coś w typie curry, ale bez curry. Za to z białą fasolką, której puszkę miałam w zapasie. Z daniami z dodatkiem strączków jest taki problem, że trzeba je Zobacz więcej
Potrawka z kaszy bulgur gotowanej z dodatkiem tymianku, mięty i rodzynek. Wspaniały, ciekawy smak. Czasem gotowanie jest dla mnie jak odkrywanie nowych zakątków świata. Nie mam możliwości dużo Zobacz więcej
Składniki: kasza pęczak sucha (100g) pieczarki (250g) kapusta młoda (250g) 1 marchewka (100g) 1 duża cebula (100g) przyprawy (sól, pieprz, suszone zioła) Przygotowanie: Kaszę pęczak gotujemy zgodnie Zobacz więcej
Wtorki z ziarnami cieszą się sporą popularnością wśród czytelników więc będziemy je kontynuować. W zeszłym tygodniu chochliki chciały żeby pojawiła się zupa ze świeżej fasoli. Skoro więc wskoczył ten Zobacz więcej
Zdrów jak ryba...? :) Warto wzbogacić swoją dietę o przepysznego dorsza. Dziś dorsz z kaszą jaglaną i potrawką warzywną. Składniki: (2 porcje) 2 kawałki dorsza, kasza jaglana, curry, 5 marchewek, Zobacz więcej
Nie lubię sprzątać. Ale ktoś to musi zrobić, a przed Świętami, muszę to być ja, bo tylko ja zrobię to dokładnie ;) Narzekam, rzucam inwektywy, burczę na wszystko i wszystkich, ale konsekwentnie, pokój Zobacz więcej
Kiedy powiedziało się już a trzeba powiedzieć b – wspomniany w poprzednim wpisie przepis na domowy seitan podstępnie nazwany w książce A. Dąbrowskiej „Zdrowa kuchnia” „australijską cielęciną” (s. 127, Zobacz więcej
Kasza jaglana, królowa pośród kasz, przeżywa ostatnio swój zasłużony renesans. O jej prozdrowotnych właściwościach można by pisać wiele, dość wspomnieć że nie zakwasza organizmu, jest lekkostrawna, Zobacz więcej
Co zrobić na obiad, by się nie narobić. Zacząć tydzień lekko i kolorowo. Mieć satysfakcję, że wszystkim smakuje. Obiad jest nie tylko smaczny, ale i syty? Wystarczy, że przygotujesz proste danie – Zobacz więcej
Potrawka z kaszy gryczanej cukinii iindyka Szybko pysznie i wartościowo:) Zapraszam po przepis 200g kaszy gryczanej 1 cukinia (około 1kg) 400g fileta z indyka masło sól majeranek Na łyżce masła Zobacz więcej
Kolejna ze zdrowych i pożywnych potraw z kaszą. Tym razem z jaglaną i warzywami. Danie jest lekkostrawne i szybkie do przygotowania. Moją propozycję warzyw możemy rozszerzyć o swoje ulubione lub te, Zobacz więcej
Podobne danie już prezentowałam Wam na bloguMakaron z łososiem w sosie śmietanowo brokułowym. Wystarczy zamiana makaronu na kaszę, bez śmietanki i wychodzi nam pyszna potrawka na kolację :) Składniki: Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Potrawka z kaszy bulgur

Potrawka z kaszy bulgur 1653

Składniki: kasza bulgur sucha (100g) 1 cebula (100g) 1 papryka czerwona (200g) 2 ząbki czosnku świeże chili suszone pomidory (25g) natka pietruszki 1 łyżka koncentratu pomidorowego (25g) 1 łyżka soku Zobacz więcej
Składniki: 1 filet z kurczaka 1 mała cukinia 20 dkg pieczarek 1 cebula 250 ml domowego przecieru pomidorowego sól, pieprz curry słodka i ostra papryka czubrica czerwona 1 szklanka kaszy … Czytaj dalej Zobacz więcej
Idealny obiad na lato to potrawka z cukinii i kaszy bulgur. Zdrowe danie z cukinii nie tylko dobrze smakuje, ale jeszcze bardzo szybko się przygotowuje. Kolejne danie z tych jednogarnkowych, które w Zobacz więcej
Kolejna wariacja z kaszą jaglaną w roli głównego składnika a w zasadzie zamiennika. Bo zamiast ryżu czy makaronu mamy jaglankę. Warzywa mogę jeść dowoli, kurczaka w zasadzie też więc zapraszam na Zobacz więcej
Nareszcie R kończy rehabilitację, a co za tym idzie mamy więcej czasu wolnego. Niestety nasze życie ostatnio kręciło się dookoła jazdy na ćwiczenia. Dlatego czasu było naprawdę mało. Mimo to gotować Zobacz więcej
wkrainiesmaku
wkrainiesmaku Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
W Krainie Smaku
Placuszki z kaszy jaglanej

Placuszki z kaszy jaglanej 17637

Przepyszne placuszki z kaszy jaglanej, które pozwalają zagospodarować pozostałą z obiadu kaszę. Jak u mnie po włoskiej potrawce drobiowej. Powstają w kilka chwil, przez wymieszanie kaszy z jajkiem i Zobacz więcej