potrawy dla diabetyka

Iwona Piechota
Iwona Piechota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ruda gotuje
dieta cud :)

dieta cud :) 137

0
potrawy (które nota bene są łatwiejsze w przygotowaniu). Co chciałabym wam zaproponować to tą książkę Jest w niej masę ciekawych przepisów kuchni włoskiej. Przepisów łatwych do przyrządzenia, Zobacz więcej
z takich przepisów. EKSPRESOWA PASTA Z SARDYNEK 1 puszka sardynek w oliwie z oliwek 1 łyżeczka chrzanu 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka drobno posiekanej cebuli 1 łyżka drobno posiekanej natki Zobacz więcej
Danie bezglutenowe to dostarcza dużo energii, idealne dla osób stosujących dietę niskokaloryczną i hipoalergiczną. Mięso królika ma wysoką wartość odżywczą dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej Zobacz więcej
Wersja własna Mój M. był zachwycony, chociaż on nie diabetyk, a musi jeść dużo potraw przymusowo. Składniki: - dwa dzwonka łososia norweskiego - gałązki koperku - sok z cytryny - sól, biały pieprz (na Zobacz więcej
Kuchnia włoska, jak już to podkreślałam wiele razy, jest jedną z moich ulubionych. Z czym się zwykle kojarzy? Pewnie większość z Was powie, że z pizzą, spaghetti, carbonarą czy też z przepysznym Zobacz więcej
i pieprzu zmiksować na bardzo gładką pastę. Jeśli będzie zbyt gęsta, dodać nieco wody, w której gotowała się cecierzyca. Ilością wody regulujemy gęstość pasty. Kiedy osiągnie gładką konsystencję, Zobacz więcej
Pieczenie wpływa na lepszy smak i aromat potrawy a jednocześnie zachowuje wartości odżywcze składników. Dzięki czemu potrawa jest o wiele zdrowsza i delikatniejsza. Jest to danie bezglutenowe Zobacz więcej
Jest to lekkie i smaczne danie, które może również służyć jako dekoracja dla potraw z makaronu i mięsa. Grzyby są źródłem aminokwasów - podstawa prawidłowego odżywiania. Danie dedykowane wegetarianom Zobacz więcej
kucharze3b
kucharze3b Obserwuj blogaObserwujesz bloga
3bgotuje.blogspot.com
DYNIA

DYNIA 232

0
. Najlepiej jeść dynię dojrzałą i pięknie wybarwioną - im bardziej pomarańczowy miąższ, tym więcej zawiera witamin B1, PP i karotenu." Dynię należy przekroić na pół i wydrążyć pestki. Następnie Zobacz więcej
Pela
Pela Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja kuchnia na diecie
Befsztyk tatarski

Befsztyk tatarski 77

0
Taki przepis - na potrawę z surowego mięsa znalazłam jak dotąd tylko w polskiej książce dla diabetyków. Przygotowuję go w identyczny sposób jak to robiłam wcześniej, zanim dowiedziałam się o swojej Zobacz więcej
, które są uczulone na produkty mleczne. Potrawa dedykowana wegetarianom, diabetykom oraz osobom z wysokim poziomem cholesteloru. Składniki (4porcje): 2 (550g) - kopry włoskie 2 (200g) - średnie pory Zobacz więcej
Danie bardzo smaczne, choć trzeba włożyć troszkę więcej pracy w przygotowanie, warto !!! Potrawa bardzo sycąca lecz lekko strawna, dedykowana diabetykom i osobom stosującym dietę nisko kaloryczną. Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Niby pizze

Niby pizze 105

5
trawienie - ze względu na zawartość kapsaicyny pobudza wydzielanie soków żołądkowych, natomiast kurkuma działa przeciwzapalnie i wspomagająco przy chorobach jelit. Przygotowanie jak zwykle proste i Zobacz więcej
VN:F [1.9.22_1171] W starożytnym Rzymie potrawy z bobu były przeznaczone głównie dla biednych. Miały pomóc pozbyć się złych mocy. Dzisiaj, to dla wielu delikatesy. W przeciwieństwie do innych gatunków Zobacz więcej
glikemiczny niż zwykły cukier. Dzięki temu pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi i może również być spożywany przez diabetyków." Składniki (forma do tarty około 26 cm średnicy): Spód: Zobacz więcej
znaleźć w niej coś dla siebie. Oprócz tego przepisy oznaczone są jednym, dwoma lub trzema trójkącikami, co pomaga rozpoznać stopień trudności wykonania potrawy. Dodatkowo zaznaczony jest szacunkowy Zobacz więcej
bardziej wyrazisty smak. LINK do sklepu z ofertą. OTRĘBY OWSIANE Otręby są dość spore, wyglądają trochę jak płatki owsiane błyskawiczne. Bogate w wartości odżywcze, dodaję do porannej owsianki, Zobacz więcej
Anna Małek
Anna Małek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Bulgur

Bulgur 5589

1
Bulgur – kasza produkowana z twardej pszenicy durum, dostępna jest w trzech odmianach; drobno, średnio i gruboziarnistej, dziś wykorzystamy tę gruboziarnistą. Kasza ma bardzo oryginalny lekko Zobacz więcej
jest zdecydowanie lepsze od mleka ryżowego, a płatki kukurydziane ekologiczne bez cukru oczywiście :). Zupakrem z czerwonej soczewicy Szukam też inspiracji i przepisów na nowe potrawy, zawierające Zobacz więcej