potrawy dla diabetyków

Iwona Piechota
Iwona Piechota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ruda gotuje
dieta cud :)

dieta cud :) 143

0
{{headerMessage}}
potrawy (które nota bene są łatwiejsze w przygotowaniu). Co chciałabym wam zaproponować to tą książkę Jest w niej masę ciekawych przepisów kuchni włoskiej. Przepisów łatwych do przyrządzenia, Zobacz więcej
peggi
peggi Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Peggi w kuchni
Expresowa pasta z sardynek

Expresowa pasta z sardynek 583

2
{{headerMessage}}
z takich przepisów. EKSPRESOWA PASTA Z SARDYNEK 1 puszka sardynek w oliwie z oliwek 1 łyżeczka chrzanu 1 łyżeczka soku z cytryny 1 łyżka drobno posiekanej cebuli 1 łyżka drobno posiekanej natki Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Danie bezglutenowe to dostarcza dużo energii, idealne dla osób stosujących dietę niskokaloryczną i hipoalergiczną. Mięso królika ma wysoką wartość odżywczą dzięki wysokiej zawartości białka i niskiej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Wersja własna Mój M. był zachwycony, chociaż on nie diabetyk, a musi jeść dużo potraw przymusowo. Składniki: - dwa dzwonka łososia norweskiego - gałązki koperku - sok z cytryny - sól, biały pieprz (na Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kuchnia włoska, jak już to podkreślałam wiele razy, jest jedną z moich ulubionych. Z czym się zwykle kojarzy? Pewnie większość z Was powie, że z pizzą, spaghetti, carbonarą czy też z przepysznym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i pieprzu zmiksować na bardzo gładką pastę. Jeśli będzie zbyt gęsta, dodać nieco wody, w której gotowała się cecierzyca. Ilością wody regulujemy gęstość pasty. Kiedy osiągnie gładką konsystencję, Zobacz więcej
Iwona Piechota
Iwona Piechota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ruda gotuje
Ryba pieczona z waczywami

Ryba pieczona z waczywami 295

0
{{headerMessage}}
Pieczenie wpływa na lepszy smak i aromat potrawy a jednocześnie zachowuje wartości odżywcze składników. Dzięki czemu potrawa jest o wiele zdrowsza i delikatniejsza. Jest to danie bezglutenowe Zobacz więcej
Iwona Piechota
Iwona Piechota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Ruda gotuje
Zupa - krem z pieczarek

Zupa - krem z pieczarek 50

0
{{headerMessage}}
Jest to lekkie i smaczne danie, które może również służyć jako dekoracja dla potraw z makaronu i mięsa. Grzyby są źródłem aminokwasów - podstawa prawidłowego odżywiania. Danie dedykowane wegetarianom Zobacz więcej
kucharze3b
kucharze3b Obserwuj blogaObserwujesz bloga
3bgotuje.blogspot.com
DYNIA

DYNIA 236

0
{{headerMessage}}
Dynia to pyszne i zdrowe warzywo. Można wykorzystać ją na wiele różnych sposobów zarówno do dań wytrawnych jak i deserów. My dzisiaj uczyliśmy się obróbki wstępnej tego warzywa i zastanawialiśmy się Zobacz więcej
Pela
Pela Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Moja kuchnia na diecie
Befsztyk tatarski

Befsztyk tatarski 79

0
{{headerMessage}}
Taki przepis - na potrawę z surowego mięsa znalazłam jak dotąd tylko w polskiej książce dla diabetyków. Przygotowuję go w identyczny sposób jak to robiłam wcześniej, zanim dowiedziałam się o swojej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Danie oczyszczające, bezglutenowe i nisko kaloryczne. Pory posiadają właściwości przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne (w skład pory wchodzi alicyna) oraz wpływają na prawidłowy poziom cholesterolu. Zaś Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Danie bardzo smaczne, choć trzeba włożyć troszkę więcej pracy w przygotowanie, warto !!! Potrawa bardzo sycąca lecz lekko strawna, dedykowana diabetykom i osobom stosującym dietę nisko kaloryczną. Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj blogaObserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Niby pizze

Niby pizze 115

5
{{headerMessage}}
: ser owczy, dziki łosoś, brokuł, papryka, domowy sos pomidorowy Przygotowanie: Warzywa umyć, obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach Białka rozkłócić, dodać przyprawy i warzywa, całość wymieszać Zobacz więcej
{{headerMessage}}
VN:F [1.9.22_1171] W starożytnym Rzymie potrawy z bobu były przeznaczone głównie dla biednych. Miały pomóc pozbyć się złych mocy. Dzisiaj, to dla wielu delikatesy. W przeciwieństwie do innych gatunków Zobacz więcej
{{headerMessage}}
substytut zwykłego cukru. Jest tak samo słodka, jednak zawiera 40% mniej kalorii. Nie fermentuje w przewodzie pokarmowym i podobnie jak cukier może być używana do przygotowywania potraw w szerokim Zobacz więcej
{{headerMessage}}
znaleźć w niej coś dla siebie. Oprócz tego przepisy oznaczone są jednym, dwoma lub trzema trójkącikami, co pomaga rozpoznać stopień trudności wykonania potrawy. Dodatkowo zaznaczony jest szacunkowy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
(w porównaniu do ketchupów light z którymi miałam wcześniej styczność) ! Potem brat napisał, że jest też chleb... pomyślałam, że zanim wrócę z wyjazdu już będzie czerstwy, a okazało się, że to Zobacz więcej
Anna Małek
Anna Małek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Sprawdzonakuchnia
Bulgur

Bulgur 5611

1
{{headerMessage}}
Bulgur – kasza produkowana z twardej pszenicy durum, dostępna jest w trzech odmianach; drobno, średnio i gruboziarnistej, dziś wykorzystamy tę gruboziarnistą. Kasza ma bardzo oryginalny lekko Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jest zdecydowanie lepsze od mleka ryżowego, a płatki kukurydziane ekologiczne bez cukru oczywiście :). Zupa – krem z czerwonej soczewicy Szukam też inspiracji i przepisów na nowe potrawy, zawierające Zobacz więcej