potrawy z brokułów

Składniki: batat (1 szt.) brokuł (1 szt.) pieczarki (10 dag) pestki dyni (1 garść) sól oliwa woda Czas przygotowania: 25 min. Liczba porcji: 2 Przygotowanie: Batata obieramy kroimy i gotujemy do Zobacz więcej
2 piersi z kurczaka, 1 czerwona papryka, 1/2 brokuła (różyczki), 3 cebule, 1/2 litra bulionu drobiowego, 3-4 łyżki sosu sojowego, sok z 1 puszki ananasa, 2 łyżeczki mąki ziemniaczanej, olej do Zobacz więcej
Składniki: brokuła (250g) kalafiora (250g) 2 cebule (100g) przecier pomidorowy (50g) przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka, chili) Przygotowanie: Brokuła i kalafiora dzielimy na różyczki i Zobacz więcej
Tarta z brokułami to popularne danie, które w tradycyjnym wykonaniu jest niestety tłuste i kaloryczne. Kilka prostych zabiegów sprawiło, że znacznie odchudziłam tą potrawę i powstała dietetyczna i Zobacz więcej
http://www.kulinarnawyspa.pl/17 maja 2013 07:42 super sałatka! uwielbiam brokuły i zazwyczaj jadam je po prostu z sosem czosnkowym na bazie jogurtu. Są też nierzadko jednym z warzyw w potrawach typu Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 350

0
Składniki: Mrożone brokuły 50 g makaronu pełnoziarnistego 150 g piersi z kurczaka zioła i przyprawy olej rzepakowy łyżka jogurtu Wykonanie: Mięso kroimy w kawałki, marynujemy w oleju z przyprawami. W Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 948

0
Składniki: Mrożone brokuły 50 g makaronu pełnoziarnistego 150 g piersi z kurczaka zioła i przyprawy olej rzepakowy łyżka jogurtu Wykonanie: Mięso kroimy w kawałki, marynujemy w oleju z przyprawami. W Zobacz więcej
Pogoda za oknem wyśmienita Promyki słońca przenikają do mej kuchni ogrzewając mój blat- na którym przygotowuję moje potrawy... Zapewne każdy z Was przygotowywał zupę krem z brokuła, lub w ogóle zupę Zobacz więcej
megii013
megii013 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Przepisy Magdy
Sylwestrowe menu;)

Sylwestrowe menu;) 1392

2
Serdecznie polecam moje potrawy na sylwestrową imprezkę, życząc przyjemnych doznań smakowych i nie tylko;))))pozdrawiam, Magda Sałatka z brokułem, kurczakiem, ogórkiem... Sałatka - ,,słonecznik" Zobacz więcej
Przepisy z brokułami, czyli propozycje na potrawy z brokułów. Proste w wykonaniu, pyszne w smaku i wprowadzające powiew świeżości do brokułowego szaleństwa :) Zupa Krem z Brokułów Pizza na Spodzie z Zobacz więcej
Makaron, to jedna z ulubionych potraw dzieciństwa dla wielu z nas. Dzisiaj przedstawiam wersję z kurczakiem i warzywami. Składniki: makaron pojedyncza pierś z kurczaka ok 8 szt pieczarek 20dag Zobacz więcej
Tak bardzo brakuje mi już słońca, że podświadomie wyszukuję już potraw, które kojarzą mi się z ciepłymi krajami i wakacjami. Dziś padło na Włochy i popularne w tym kraju risotto. Wprawdzie bez dodatku Zobacz więcej
Post Sałatka z makaronem i brokułem. Idealna na lekki lunch.pochodzi z bloga Jak Po Maśle. Z nadejściem wiosny tracę ochotę na ciężkie, tłuste dania. Dlatego robię wszystko, aby przygotowywane przeze Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Makaron z brokułami

Makaron z brokułami 44

0
Składniki: Mrożone brokuły 50 g makaronu pełnoziarnistego 150 g piersi z kurczaka zioła i przyprawy olej rzepakowy łyżka jogurtu Wykonanie: Mięso kroimy w kawałki, marynujemy w oleju z przyprawami. W Zobacz więcej
Cześć =) Chorizo, to rodzaj pikantnej kiełbasy, pochodzącej z półwyspu iberyjskiego. Przeważnie występuje w stanie suszonym, ale bywa również chorizo surowe, używane do potraw gotowanych. Suszone Zobacz więcej
Jedni nazywają go zielonym kalafiorem, inny kapustą szparagową – mowa oczywiście o brokule, który od lat zachwyca ludzkość swoim smakiem oraz wartościami odżywczymi. Znany już był bowiem w czasach Zobacz więcej
Kasza jaglana należy do moich ulubionych. Muszę się zawsze wstrzymywać by jej nie podjadać zanim powstanie produkt końcowy:) Tym razem zdecydowałam się połączyć jaglankę z tofu. Przygotowałam dziś Zobacz więcej