potrawy z łososia dla osób z wysokim cholesterolem - sprawdzone przepisy kulinarne

liczba wyników: 11

Daniel Green, Catherine Collins “Zdrowe potrawy obniżające cholesterol”

gruszka z fartuszka

...Daniel Green, Catherine Collins “Zdrowe potrawy obniżające cholesterol” Autor: Daniel Green, Catherine Collins Tytuł: Zdrowe potrawy obniżające cholesterol Liczba stron: 142 Liczba przepisów: 103 Liczba zakładek “koniecznie zrobić!”: 25 To już 11 recenzja w cyklu “Kartki na czwartki” :) Tym razem pora na prawdziwą perełkę z oferty wydawnictwa...

Sałatka z wędzonym łososiem i awokado. Dressing z oleju z awokado i bazylii.

La dolce Vita!

...wytrąca ona z pomidora cenne składniki odżywcze, takie jak np. potas. Z racji, że od dłuższego czasu w warzywa zaopatruję się z pobliskiego targu, prosto od rolnika, nieodżałowaną stratą byłoby pozbawiać je naturalnego smaku. Serek sałatkowy to bardzo słony dodatek. Sprawia, że potrawy z reguły nie trzeba już solić, dlatego tak często dodaję go także do...

II Wielkanocne ciekawostki

Zdrowe Odżywianie

...Święta Wielkanocne w całej Polsce są wyjątkowe. Po długiej zimie jesteśmy spragnieni świeżych warzyw, kolorowych potraw i zapachu wiosny. Zazwyczaj Wielkanoc kojarzy nam się z jajkami, żurkiem/ barszczem białym, babką czy białą kiełbasą. Postaram się przybliżyć wam nieco informacji o wadach i zaletach zdrowotnych kilku najczęstszych...

„Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską” Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis :: recenzja :: tylko część dietetyczna

lunchblog.pl

...z zawodem dietetyka. Wyjątkowo pozwolę sobie pisać w punktach, aby nie pogubić się w tym, na co chciałam zwrócić waszą uwagę.       Duża część książki poświęcona jest aspektowi żywienia. Każdy dzień to „jadłospis”, przepis na jedną potrawę oraz garść ciekawostek dietetycznych (a dni jest 30). Ciekawość moją budzi kto stoi za tym dość obszernym...

Tradycyjne przepisy kuchni polskiej - recenzja

Nie - Typowe Wypieki

...jest przepis, ile zawiera kalorii, tłuszczu, cholesterolu, białka oraz błonnika. Sam przepis jest napisany zwięźle i zrozumiale, co na pewno ułatwienia jego zrozumienie i pozwala na dokładne przygotowanie danej potrawy. Zadanie to również ułatwiają - szczególnie "wzrokowcom" -  piękne, barwne i czytelne fotografie wielu z opisanych dań. Zaraz na początku...

25 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE

chwila i gotowe

...20 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE - Dieta - Chwila i gotowe - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Chwila i gotowe 20 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE (26.07.2014)Łosoś pieczony podawany na kremie kalafiorowym z salsą truskawkową (26.07.2014)Prosta zupa-krem z bobu (20.07.2014)Guacamole - pasta z awokado (18.07.2014)Sałatka...

20 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE

chwila i gotowe

...20 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE - Dieta - Chwila i gotowe - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU Chwila i gotowe 20 PRODUKTÓW UŁATWIAJĄCYCH ODCHUDZANIE (26.07.2014)Łosoś pieczony podawany na kremie kalafiorowym z salsą truskawkową (26.07.2014)Prosta zupa-krem z bobu (20.07.2014)Guacamole - pasta z awokado (18.07.2014)Sałatka...

Jaka mąka?

Miseczka Zdrowia

...: Pszenica – mąka pszenna Jest to najczęściej stosowana w polskiej kuchni mąka iużywana jest do wielu potraw (ciasta, chleby, zagęszczanie sosów, makarony,itp.). Jeżeli jest dobrze przetworzona zawiera dużo błonnika, natomiast w mącepszennej znajdziemy bardzo dużą ilość glutenu, a tym samym nie mogą jejspożywać osoby chore na celiakię. Ta o niskich typach zawiera mało składnikówmineralnych, gdyż...

25 najzdrowszych produktów żywieniowych

Jedzmy zdrowo:)

.... Badacze dali 16 osobom biorącym udział w badaniach 100g ciemnej lub mlecznej czekolady, a dwie godziny później zaoferowali im pizzę. Ci, którzy zjedli ciemną czekoladę zjedli 15% mniej kalorii, niż ich koledzy i byli mniej zainteresowani tłustymi, bogatymi w sól i cukier potrawami. Spróbuj czekolady z 70% (lub większą) zawartością kakao...

1108. Oleje z Zielonego Nurtu

Moje domowe kucharzenie

...i stymulowanie naszego układu odpornościowego. Olej słonecznikowy ma także szerokie zastosowanie w kosmetyce, stosowany na skórze ogranicza powstawanie zmarszczek oraz utrzymuje nawilżanie skóry. Należy stosować go na zimno jako dodatek do surówek , oraz potraw duszonych i gotowanych. Nie należy go podgrzewać do temperatury 100 stopni. Bez dodatku konserwantów. Trzymać w chłodnym miejscu z dala od źródeł światła....

Tłuszcze

Blondynka przed trzydziestką

.... Głównym źródłem są nasiona lnu, kukurydza, nasiona słonecznika, nasiona soi, olej słonecznikowy, orzechy włoskie oraz ryby tj. łosoś, makrela, sardynki i tuńczyk. Jedne i drugie są korzystne dla naszego zdrowia, obniżając dodatkowo poziom złego cholesterolu LDL. Z drugiej  strony zwiększają poziom dobrego cholesterolu HDL, który przeciwdziała...

Ostatnio wyszukiwane:

szałwia zupa, cukinia quiche, cukinia canneloni, cukinia szynka szwarcwaldzka, hit imprezowy, marynowana pietruszka, niby gołąbki, kakao na zimno, przetwory wegańskie, babeczki masa kokosowa, bezglutenowy chleb wegański, krajanka jaglana, porto wino, lemon tree cafe, ciasto czekoladowe z wiśniami i kruszonka, karkówka sos miętowy, sernik świerszcz, sernik mohito, sos miętowy z czym, wege sałatka z selerem

Informujemy, że na swoich stronach Phoenix Press Sp. z o.o. Sp.k. wykorzystuje wraz z innymi podmiotami współpracującymi pliki  cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych i w celu dostosowania serwisów do indywidualnych potrzeb użytkowników.  Korzystając z naszych serwisów internetowych bez zmiany ustawień przeglądarki będą one zapisane w pamięci urządzenia. Kliknij polityka cookies, aby dowiedzieć się więcej, w tym jak zarządzać plikami cookies.

x