potrawy z warzyw na patelnie

Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Brokuły w sosie pomidorowym

Brokuły w sosie pomidorowym 607

0
{{headerMessage}}
Składniki: brokuła (250g) kalafiora (250g) 2 cebule (100g) przecier pomidorowy (50g) przyprawy (sól, pieprz, papryka słodka, chili) Przygotowanie: Brokuła i kalafiora dzielimy na różyczki i Zobacz więcej
Codogara
Codogara Obserwuj blogaObserwujesz bloga
codogara
Sól zmiękcza warzywa? – FAKT

Sól zmiękcza warzywa? – FAKT 23

0
{{headerMessage}}
Sól to nie tylko podstawowa przyprawa używana w kuchni. Zmiękcza również warzywa, powodując, że puszczają one wodę, natomiast dodana do oleju sprawia, że nie będzie pryskał podczas smażenia potraw na Zobacz więcej
kasia_044
kasia_044 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Zgrabne gotowanie
Sos beszamelowy

Sos beszamelowy 257

2
{{headerMessage}}
Idealny sos beszamelowy, świetny dodatek do potraw. Szczególnie pieczonych lub gotowanych. Pasuje zarówno do mięsa jak i warzyw. Warto urozmaicać nim swoje dania :) SOS BESZAMELOWY - kopiasta łyżka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczna, błyskawiczna, prosta sałatka z serem camembert, różowym grapefruitem, sałatą w winegrecie. Całość wzbogacają prażone ziarna sezamu. Polecam jako dodatek do grillowanych potraw :) Przepis Zobacz więcej
{{headerMessage}}
SKŁADNIKI na 1 porcję 1/3 opakowania mieszanki warzyw do potrawy chińskiej opcjonalnie oliwa z oliwek 1/2 woreczka kaszy gryczanej sól, pieprz ketchup PRZYGOTOWANIE Warzywa wrzucamy na rozgrzaną Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Moje ulubione święto :) Dzień Pikantnych Potraw Zupa Azjatycka SKŁADNIKI: 1 liść prasowanych glonów 1,5 l buliony warzywnego mieszanka warzyw chińskich kilkanaście krewetek 2 filety rybne sos sojowy 2 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj motywem przewodnim dnia jest post. Warto jednak – o ile planujemy bardzo tradycyjne, majonezowo-kiełbasiane święta, przemycić w dzisiejszych potrawach maksimum zdrowego białka i warzyw. Moja Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dorsza możemy dla odmiany podać w wersji orientalnej z warzywami i ryżem. SKŁADNIKI: 3-4 filet z dorsza opakowanie mieszanki chińskiej (np Hortexu) przyprawa do potraw orientalnych sos sojowy 1-2 Zobacz więcej
Duusiak
Duusiak Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Koperek w kuchni :)
Kurczak na kolorowym ryżu

Kurczak na kolorowym ryżu 243

2
{{headerMessage}}
Składniki : 1 pierś z kurczaka pieprz cytrynowyPrymat pieprz czosnkowy Prymat pieprz ziołowy Prymat przyprawa do kurczakaPrymat sok z cytryny odrobina oleju przyprawa warzywna do potraw Podravka 50 g Zobacz więcej
Madame Edith
Madame Edith Obserwuj blogaObserwujesz bloga
madameedith.com
Ryba po grecku - przepis

Ryba po grecku - przepis 390

3
{{headerMessage}}
Ryba po grecku to obowiązkowy element każdej Wigilii. Po prostu musi znaleźć się pośród co najmniej dwunastu potraw (na naszej Wigilii zawsze jest znacznie więcej potraw niż nakazuje tradycja). Zobacz więcej
{{headerMessage}}
English version below Kolorowy ryż z kolorowymi warzywami :) Wersja rozgrzewająca dla miłośników pikantnych potraw :) Składniki: 200 g ryżu 1,5 szkl. wody 2 marchewki 1 pietruszka 6 ząbków czosnku 1 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Takie placki to jeden z moich ulubionych sposobów na "przemycenie" warzyw w potrawach dla dzieci :-) Ale i dorosłym też bardzo smakują! 3 duże ziemniaki 2 marchewki 1 korzeń pietruszki 1 cebula 1 Zobacz więcej
ugorecka
ugorecka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Niedzielne Obiadki
Kurczak po chińsku

Kurczak po chińsku 92

1
{{headerMessage}}
Od czasu do czasu lubię zjeść inne smaki niż polskie Może to nie jest oryginalny kurczak po chińsku, ale warto próbować swoich sił w innej kuchni SKŁADNIKI 1 podwójna pierś kurczaka 1 mrożone warzywa Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, ostra papryka • koncentrat pomidorowy lub ketchup Wykonanie: Zagotować wodę z kostkami rosołowymi. Pokroić warzywa i wrzucić do gotującego bulionu. Dusić na małym ogniu, aż warzywa zmiękną. Na końcu Zobacz więcej
gosai
gosai Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kawa-z-pianka
Frittata szybka i smaczna

Frittata szybka i smaczna 184

0
{{headerMessage}}
. Proponuję zatem ekspresową frittatę. Składniki: 1 opakowanie warzyw na patelnię z ziemniakami 2 kiełbaski myśliwskie (lub inne) 5 jajek 100 g mozzarelli (lub innego sera) Do formy na tatrę wrzucamy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kto nie lubi tej potrawy , można kombinować i robić z różnymi warzywami , u mnie dziś z pieczarkami i cukinią . Risotto z pieczarkami i cukinią składniki 1 szklanka ryżu arborio 1/2 szt cukinia 15 Zobacz więcej
{{headerMessage}}
W takie upały nie mam absolutnie ochoty na mięsne potrawy, dlatego też dzisiaj na naszym stole królują placki z cukinii. Mówiąc krótko - pychota.Szczególnie dla tych, którzy lubią połączenie cukinii i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
mięso mielone, rozdzielając je widelcem i mieszając.Kiedy się podsmaży, dodać obrane, posiekane cebule i posiekaną paprykę i posiekany czosnek. Kiedy mięso będzie lekko rumiane, a warzywa podsmażone, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kuskus z grillowanymi warzywami i kurczakiem Grillowany kurczak zawsze nadaje potrawom wyjątkowy smak. Tym razem stał się dodatkiem do pysznego i prostego w przygotowaniu dania z warzywami i kuskusem. Zobacz więcej