pożywne śniadanie

Pyszny, energetyczny i zdrowy. W wersji fit pomińmy dodatek w postaci lekko słodkiego jogurtu z mascarpone- i tak będzie pysznie ;) . Pożywny koktajl na śniadanie - kiwi, banany, pomarańcze Składniki: Zobacz więcej
Dzisiaj na śniadanie zrobiłam taki pyszny i pożywny koktajl z mango. Ja bardzo lubię ten owoc, jego smak i dość często go dodaje do dań, zwłaszcza śniadaniowych. Miałam w domu mus z mango, który Zobacz więcej
Pożywne i zdrowe śniadanie | przepis, jak zrobić Anka Gotuje Przepisy na zdrowe i smaczne dania Pożywne i zdrowe śniadanie Posted on 20 lutego 2014 by Anka Leave a comment Dzielę się dzisiaj z Wami Zobacz więcej
Zdrowy, lekki, pożywny koktajl, który jest doskonała propozycja drugiego śniadania tudzież zdrowej przekąski dla wszystkich dbających o zdrowie i formę. Składniki: 2 garście truskawek (mrożonych lub Zobacz więcej
Jedna z moich ulubionych propozycji na zdrowe, pożywne śniadanie w sam raz dla osób aktywnych, uprawiających sport. Taki posiłek dostarczy rano sporo energii, węglowodanów i witamin. Często stosuję Zobacz więcej
! Możecie spodziewać się ich recenzji na dniach :) A przepis? Z czym by dziś pogotować? Może z kiełbaską? Oto pożywne śniadanie! jajko 1 szt papryka 1/2 szt kiełbasa 100 gr marchew 1 szt szczypiorek 1 Zobacz więcej
Zdecydowanie na moim blogu królują owsianki, a do jaglanek nie byłam do końca przekonana. Ale ostatnio natrafiałam na nią w internecie tak często, że postanowiłam również ją zrobić i wypróbować. Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was propozycję na śniadanie. Ostatnio w mojej kuchni króluje kasza gryczana i używam jej w każdej możliwej sytuacji :) Często następnego dnia zalega mi w lodówce pół woreczka kaszy, Zobacz więcej
Zupa migdałowa – pyszny deser lub pożywne śniadanie Dwu składnikowa zupa – mleko kokosowe i pożywne migdały, tylko tyle trzeba żeby zapewnić sobie wspaniałe samopoczucie. Doskonała na rozpoczęcie dnia Zobacz więcej
Tego typu śniadania nie wymagają zbyt wiele czasu zarówno do przygotowania jak i do ich spożycia. Wystarczy zmiksować wszystkie składniki i popijać lub wyjadać łyżeczką gęsty i pożywny koktajl podczas Zobacz więcej
Od dłuższego czasu na blogach kulinarnych oraz różnych forach internetowych spotykam się z kaszą w postaci śniadania. Byłam nastawiona do tego pomysłu troszeczkę sceptycznie, ale mimo wszystko się Zobacz więcej
ok.2 minuty (lub dłużej, ja lubię jak kasza nie jest do końca zblendowana). Jest to nic innego jak kolejna wersja gryczanki. Jako wielka fanka czereśni uważam, że jedna z lepszych! Jedyna większa Zobacz więcej
Stwierdzam autorytarnie, że poranki są zdecydowanie najgorszą porą dnia ;-) Szczególnie zimą, gdy o 6 rano za oknami jest wyjątkowo szaro i brzydko. Ciężko jest się podnieść z łóżka, „włączyć tryb Zobacz więcej
Lubicie poniedziałki? Ja w poniedziałki jestem nieco wyczerpana minionym weekendem, mimo, iż ten powinien służyć jako odpoczynek. Jak wiadomo – śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, taki, Zobacz więcej
Często słyszę od znajomych, że nie mają czasu na śniadanie. Zdrowy posiłek to już dla nich zupełna abstrakcja a przecież wcale nie jest to takie trudne! Wystarczy sięgnąć po szklankę ulubionego soku, Zobacz więcej
Czasami trzeba zjeść solidne, odpowiednio tłuste i kaloryczne śniadanie – czujemy, że bez tego po prostu nie „wystartujemy”. W kąt idą diety i zasady zdrowego odżywiania. Od czasu do czasu wolno, a Zobacz więcej
bardzo wartościowych substancji. Konsystencja jest kremowa, smak mocno borówkowy z nutą kokosa i lekką kwaskowatością od jogurtu. Całość bardzo odświeżająca i doskonała nie tylko na kaca, bo stanowi Zobacz więcej
Pożywne śniadanie bogate w błonnik. Owsianka z owocami i ziarnami Lubię owsiankę za to, że można przygotować ją na tysiąc sposobów. Jest pyszna zarówno w zestawieniu ze słonymi składnikami jak i Zobacz więcej
Jak twierdzą eksperci od spraw żywienia najważniejszym posiłkiem w ciągu dniu jest własnie niedoceniane przez wielu śniadanie. Ja sama przez długie lata stosowałam dietę Francuzek i pomijałam ten Zobacz więcej