prosta kolacja

), powinny się w ciągu nocy rozwinąć. Jest więc kolacja że palce lizać :-) Przygotowanie bardzo proste: Odciąć ogonki kani (nie wyrzucać - można je zamrozić, ususzyć, ugotować itd), grzyby delikatnie Zobacz więcej
W miseczce pomieszaj oliwę z czosnkiem, suszonymi ziołami, solą i pieprzem. Posmaruj pędzelkiem oczyszczone krewetki królewskie lub tygrysie i kromki dużej bagietki. Piecz 5 minut w 220 stopniach Zobacz więcej
Przepis na pyszną i prostą kolację Przepis na pyszną i prostą kolację, powstał nagle z powodu upału, miałam już dosyć na samą myśl stania przy garnkach i gotowania - tak, tak ja też mam takie momenty Zobacz więcej
Prosta i szybka sałatka z pomidora -lekka kolacja Wieczorem warto zjeść coś lekkiego i mało kalorycznego ..szczególnie jeśli, jest się, tak jak ja na niby diecie . Dlaczego niby , otóż jestem na Zobacz więcej
, tłustych i bogatych w cukry prostena kolację. Włączyć do menu ciepłe kolacje. Obróbka termiczna (oczywiście chodzi mi tu o gotowanie, duszenie, pieczenie z bardzo ograniczoną ilością tłuszczu) Zobacz więcej
Składniki: małe prostokąty z ciasta francuskiego salami w plastrach paseczki papryki czerwonej ser feta świeżo mielony pieprz Przygotowanie: 1. Na cieście francuskim układać fetę, salami, paprykę i Zobacz więcej
mieście puszczają coś, co mi pasuje. Oczywiście idę! I jeszcze inspiracja na kolację. Przekrój bułkę na pół. W każdej połowie zrób niewielkie wgłębienie. Bułki posmaruj majonezem. Wciśnij dowolne Zobacz więcej
Najprościej i najsmaczniej fot. D.Szymborska Dla tych co głodni po treningu, dla tych co się im śpieszy, wreszcie dla tych co potrzebują węglowodanów a nie chcą jeść makaronu. Może być też dla tych co Zobacz więcej
Zdjęcie niestety nie powala, co myślę nie powinno umniejszać daniu, które zniknęło z talerzy do ostatniego okruszka! Wszystko to jest dobre - warzywna tarta, lekko orientalny kurczak i słodki pieczony Zobacz więcej
, a co tam, niech stracę. sorry, za tę wagę, wyglądającą jak kibelek, w tle xD Lubię komplikować sobie życie i gotować mega pracochłonne potrawy na trzy garnki i dwie patelnie. Choć nie tym razem. ;) Zobacz więcej
Ponieważ cykl z prostymi i szybkimi obiadami do 450 kcal cieszył się Waszym ogromnym zainteresowaniem, postanowiłam zrobić identyczny - z kolacjami. Tym razem - wartość kaloryczna około 300 kcal. W Zobacz więcej
Dietetyczna pasta kanapkowa tak jak pisałam wcześniej, świetnie nadaje się na zamiennik masła podczas diety. Dziś zaprezentuję Wam kolejny prosty przepis : dietetyczna pasta kanapkowa na słodko! Ta Zobacz więcej
Piątkowy wieczór, to dla mnie wolna chwila, moment, który mogę poświęcić dla siebie. Jest to praktycznie jedyny taki czas w tygodniu. Mam wtedy po prostu ochotę na coś dobrego, co nie wymaga ode mnie Zobacz więcej
pomidor, fetę i awokado w kostkę. Szczypiorek drobno siekamy. Odcedzamy makaron i przekładamy go do reszty składników. Ważne, aby nie przelewać makaronu zimną wodą, bo wtedy nie połączy nam się z Zobacz więcej
Warzywo i białko dobre połączenia na kolację. No a ja mam taką sprytną patelnię grillową i jeżeli jej nie użyję co parę dni od razu myślę, że coś ze mną nie tak . Także dziś grillowany bakłażan z Zobacz więcej
Często bywa tak, że mamy na coś ochotę, ale oboje nie wiemy dokładnie na co. Wiecie - takie "zjadłbym coś, ale nie wiem sam co". Najlepszym rozwiązaniem okazuje się najczęściej pasta jajeczna. Taka Zobacz więcej
warzyw znajdujących się w ogrodzie, ale teraz gdy już wszystko się kończy trzeba się cieszyć tym co jest, bo jak wiadomo warzywa ze sklepu smakują całkowicie inaczej niż te z własnego ogrodu. Sałatka Zobacz więcej
Zapiekanka śniadaniowa z szynką Składniki: 5 dużych kromek chleba pszennego 5 plastrów szynki wiejskiej 1 biała cebula 150g.tartego sera żółtego 3 jajka 1/2 szklanki mleka 1 łyżka musztardy sarepskiej Zobacz więcej