proteinowe gofry

pees91
pees91 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smakowity kąsek
Gofry proteinowe (fit, białkowe)

Gofry proteinowe (fit, białkowe) 735

Gofry proteinowe w wersji fit to przede wszystkim dużo, dużo białka i jeszcze więcej słodkości Na szczęście nie sam cukier jest tutaj substancją słodzącą. Sprawa ma się o tyle dobrze, że te gofry są Zobacz więcej
W weekend miałam ogromną przyjemność uczestniczyć w festiwalu dla twórców blogowych – See Bloggers w Gdyni, gdzie brałam udział w wielu wspaniałych warsztatach kulinarnych, licznych prelekcjach oraz Zobacz więcej
slodkiezyciecom
slodkiezyciecom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Słodkie życie com
Gofry proteinowe

Gofry proteinowe 106

Jak by to było być na diecie i jeść gofry na śniadanie? Marzenia ściętej głowy? No co Wy! Takie gofry możecie spokojnie jeść nawet na diecie. W dodatku nie zawierają ani glutenu ani nabiału, ani nawet Zobacz więcej
Daafnee
Daafnee Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
bezglutenowi
Pancakes proteinowe

Pancakes proteinowe 56

Szukasz pomysłu na śniadanie z użyciem odżywki białkowej? Pancakes proteinowe, czyli fit placuszki z odżywką białkową to rozwiązanie idealne. Puszyste, bardzo delikatne i szybkie w przygotowaniu. Zobacz więcej
Kucharzyca
Kucharzyca Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kucharzyca
Babeczki proteinowe

Babeczki proteinowe 56

Bez glutenu, za to z białkiem. Idealna przekąska po treningu, albo bez żadnej okazji. Przygotowanie babeczek zajmuje chwilę i trochę dłuższą oczekiwania, aż się upieką :) Jedna babeczka ma niespełna Zobacz więcej
pietrzyk.ilona
pietrzyk.ilona Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
biegnijpozdrowie.pl
BATONY PROTEINOWE

BATONY PROTEINOWE 378

Dzisiejsze batony proteinowe to alternatywa dla wszystkich „zdrowych” batonów ze sklepowych półek. Ile razy nabraliście się na kolorowe opakowanie, na którym narysowane są kłoski zbóż, kolorowe owoce, Zobacz więcej
karolaholly
karolaholly Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pani na deser - Przepisy kulinarne
GOFRY

GOFRY 136

Trochę czasu zajęło mi znalezienie idealnego przepisu, ale w końcu się udało :) Gofry wychodzą chrupiące z zewnątrz i mięciutkie w środku. Polecam :) PRZEPIS NA OK. 15 SZTUK 3 szklanki mąki 0,5 Zobacz więcej
dorota.w
dorota.w Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
daktyle w czekoladzie
Gofry

Gofry 432

W lecie obowiązkowe do przygotowania, szczególnie teraz gdy nie mamy ochoty odpalać piekarnika. Najlepiej smakują z bitą śmietaną i owocami :) 2 szklanki mąki pszennej 2 zaokrąglone łyżki cukru Zobacz więcej
matka_Wariatka
matka_Wariatka Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
http://www.matkawariatka.net/
GOFRY

GOFRY 163

Lato kojarzy się z goframi, szczególnie nad morzem. Pyszne i chrupiące uwielbiają dzieciaki. I tak było tym razem, chwila moment i ich nie było. Przygotowałam dżemy, mascarpone z bitą śmietaną a Zobacz więcej
Sandrix
Sandrix Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Homelover
Gofry

Gofry 836

Idzie lato, idą gofry. Ale zaraz, zaraz! Ja mogę je mieć o każdej porze roku, bo mam super przepis na te domowe :D Oczywiście wymagana jest gofrownica, o bez tego to nie bardzo :P No to zapraszam! Zobacz więcej
jacobtastes
jacobtastes Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
JacobTastes
Gofry

Gofry 453

Podczas wakacyjnych wypadów, czy to nad morze czy też w góry, atakowani jesteśmy co kilka kroków przez budki z lodami i goframi. Zapach ciepłego gofra wypełnia uliczki, którymi spacerujemy. Nie ma się Zobacz więcej
Mostek w kuchni
Mostek w kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Mostek w kuchni
Proteinowy sernik oreo

Proteinowy sernik oreo 148

Jest weekend, więc oczywiście na blogu rozpusta Tym razem mam dla Was przepis na proteinowy sernik oreo. Wpadł mi w oko już dawno temu na jakimś sportowym vlogu i oczywiście musiałam go przetestować. Zobacz więcej
olimpia34
olimpia34 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pomysłowe Pieczenie
Gofry

Gofry 215

najprostsze i najsmaczniejsze Wiosna pełną parą zawitała do mego miasta, od kilku dni jest już tak ciepło, że nim się obejrzę lato na dobre się rozgości. Zawsze gdy temperatury przekraczają 20 stopni Zobacz więcej
Bożena
Bożena Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moje domowe kucharzenie
Gofry

Gofry 274

Dawno nie robiłam gofrów...te gofry robi się bardzo szybko..wystarczy zmiksować wszystkie składniki bez wcześniejszego ubijania piany.Gofry można posypać cukrem pudrem,położyć bitą śmietanę lub nawet Zobacz więcej
drabina0395
drabina0395 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Malinowo w kuchni
Gofry proteinowe

Gofry proteinowe 101

Często pytacie mnie o słodkości, które jednocześnie nie będą udręką dla naszej figury :) znalazłam i na to rozwiązanie, czyli najprostsze na świecie gofry, w których zasmakuje nie jeden fan siłowni :D Zobacz więcej
Składniki (na 4 gofry/całość 380kcal/41g białka / 16g tłuszczu / 20g węgli) 2 jajka 20g odżywkibiałkowejKULTURYSTA 85% Whey Protein 5g jagód goifood4life 5g ostropestu 20g płatków owsianychfirmy Zobacz więcej
Lekkie, chrupiące gofry.Do ciasta dodałam odżywkę białkową, dzięki której gofry nabrały pięknego czekoladowego smaku i zapachu. Idealne na śniadanie jak i po treningu. Podałam je zmoim ulubionym Zobacz więcej
sylwia.bilska2
sylwia.bilska2 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KuchniaWeDwoje.pl
Gofry

Gofry 298

Gofry kojarzą mi się zwycieczkami, odkilku lat jest tonasz rytuał, żepodczas każdego wyjazdu wgóry lub nadjezioro gofr musi być:) Uwielbiamy gofry! Kilku miesięcy postanowiliśmy, żekupimy gofrownicę. Zobacz więcej
Też lubicie gofry? Ja uwielbiam, najlepsze są oczywiście te kupione podczas wakacji z dużą ilością bitej śmietany czy owocami. Ale do lata jeszcze trochę czasu zrobiłam więc gofry sama. Żeby były Zobacz więcej
Karolina93sdz
Karolina93sdz Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Feel eat
Proteinowe gofry bez cukru

Proteinowe gofry bez cukru 1231

Kolejna odsłona gofrów o podwyższonej ilości białka, smaczne, słodkie mimo braku cukru (odżywka białkowa jest słodka). Najlepiej wybrać smak waniliowy, czekoladowy, karmelowo-mleczny lub ciasteczkowy. Zobacz więcej