Przepis na proteinowy omlet

Składniki które musimy zmiksować: 3 jajka 150 g białego chudego twarogu 6 suszonych moreli 1 duży banan 1 łyżka otrębów ze śliwkami 1/2 szklanki wody 3 kostki gorzkiej czekolady Składniki na wierzch Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Proteinowy omlet

Proteinowy omlet 96

Mam 3 typy śniadaniowe: omlet lody owocowe naleśniki Dziś padło na omlet, łapcie przepis. Składniki: 1 jajko 1 białko jajka 2 łyżki odżywki białkowej WOMEN'S BEST 1 łyżka mąki jaglanej PUREREIN 1/2 Zobacz więcej
Dziś śniadanie z cyklu: lepiej smakuje niż wygląda. Ten omlet zdecydowanie nie wygląda na dzieło sztuki, bardziej na zielonego potworka :) Jednak na szczęście wygląd tutaj zdecydowanie nie idzie w Zobacz więcej
Składniki: 2 jajka L (ok. 140 g) 2 płaskie łyżki mąki pełnoziarnistej (ok. 35 g) 1 płaska łyżka kaszy manny (ok. 12 g) 1 płaska łyżka otrąb owsianych (ok. 8 g) 50 g kefiru (ok. 1/4 szklanki) 30 g Zobacz więcej
Na początku cieszyłam się z pięknej, słonecznej pogody. Teraz już mam trochę dość, bo przez poprzednie dwa dni było tak duszno, że nie dało się oddychać, dobrze, że już dzisiaj jest znacznie Zobacz więcej
OMLET NA PUREE Z DYNI /1 porcja/ /PRZEPIS WŁASNY/ 100 g puree z pieczonej dyni hokkaido 30 g mąki kukurydzianej 10 g masła orzechowego w proszku 2 jajka kilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru Zobacz więcej
Proteinowy omlet z czekoladowym Walden Farms i domowym masłem orzechowym Przepis: * 3 białka jaj * 5-10g odżywki białkowej * 30-40g mąki owsianej * słodzik * woda Białka ubijamy na bardzo sztywną Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Proteinowy omlet śniadaniowy

Proteinowy omlet śniadaniowy 80

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Ma być zdrowe, syte i smaczne. Zazwyczaj moje śniadanie wygląda codziennie tak samo - owsianka z różnymi dodatkami. Od czasu do czasu potrzebuję jednak jakiejś Zobacz więcej
Agacich
Agacich Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
pysznezdrowosci
Proteinowy omlet wytrawny

Proteinowy omlet wytrawny 79

Była wersja na słodko teraz wytrawnie. Omlet to bardzo szybkie i proste danie dobre o różnych porach dnia :) Ten zjadałam na obiad - jest bardzo sycący, nawet mój Mąż się najadł ;) Olej makadamia w Zobacz więcej
Ostatnio rozsmakowałam się w maśle z orzechów nerkowca i dlatego chciałam się z Wami podzielić przepisem na pyszny omlet z nasionami Chia z otrębami owsianymi Melvit Przepis dietetyczny typowo dla Zobacz więcej
Dzisiaj mam dla Was kolejną omletową śniadaniową propozycję w wersji proteinowej. Uwielbiam jeść takie placki / omlety, bo są szybsze do zrobienia niż pancakes (smażymy jeden duży zamiast kilku małych Zobacz więcej
Wyszedł pyszny! Pulchny, gruby i bardzo sycący :D Omlet pięknie pachnie i tak samo smakuje, głównie dzięki dodatku białka waniliowego od Kluturystyka.sklep.pl. Do tego jogurt naturalny, domowa Zobacz więcej
Ostatnio w padłam w szał jeśli chodzi o produkcję ciasteczek i batoników proteinowych musli, w końcu mam odżywkę oraz musli-wpadło w moje ręce w ramach nowej współpracy ze sklepemNaturalna Spiżarnia. Zobacz więcej
Ostatnio przerzuciłam się z porannych owsianek na omlety w wersji na słodko. Zawsze te same proporcje, tylko rodzaje mąk zmieniam i dodatków Ale, niedawno wpadło w moje ręce wysokiej jakości waniliowe Zobacz więcej
Super proteinowy omlet fot. D.Szymborska Kolejna wariacja na temat omletu. Tym razem raj dla proteinożerców. Omlet białkowy ze szpinakiem, awokado i odrobiną pieczarek. Przygotowanie bardziej Zobacz więcej
PO URLOPIE I PROTEINOWY OMLET Skocz do listy ostatnich wpisów PIATTO DEL GIORNO Wpis « Poprzedni wpis Następny wpis » czwartek, 28 sierpnia 2014 PO URLOPIE I PROTEINOWY OMLET . . . juz po urlopie. Zobacz więcej
Zakupiłam ostatnio smakową odżywkę białkową. Tak na wypróbowanie. Mam zamiar dodawać ją do owsianek,naleśników,omletów,placków i ciast. Dziś na pierwszy ogień padł omlet :) Wybrałam smak Zobacz więcej
Często dostaję od Was prośby o nowe proteinowe przepisy z wykorzystaniem odżywki białkowej. W końcu coś nowego dla tych, którzy cierpliwie czekali! Tym razem jest to znacznie szybsza wersja białkowych Zobacz więcej