przepis na obiad dla cukrzyka

Idealna propozycja na lekką i zdrową kolację. Takie carpaccio doskonale pasuje również jako sałatka do obiadu. Polecam szczególnie cukrzykom. Składniki biała rzodkiew pomidory ocet winny olej Zobacz więcej
Dziś przedstawiam kolejną surówkę z cykorią. Surówka ostra, zdrowa i świetnie uzupełniająca obiad. Obniża poziom cukru we krwi i zalecana jest dla cukrzyków. Składniki: 1 duża lub 2 małe cykorie Zobacz więcej
janiolka
janiolka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Eksperyment sobotni
dieta cukrzyka

dieta cukrzyka 5722

1
zaliczyłam wtopę, zupełnie zapomniałam, że buraki są na liście produktów zakazanych dla cukrzyków. a na obiedzie była babcia z cukrzycą, która co prawda radośnie stwierdziła, że chętnie zgrzeszy, ale Zobacz więcej
. Pieczone nadają się na posiłek dla cukrzyka. Köttbullar z tymiankiem Składniki na 30 sztuk (czyli 2-3 obiady dla 2 osób): 900 g mięsa mielonego wołowo-wieprzowego (we w miarę równych proporcjach) 2 Zobacz więcej
z dodatkiem masełka z tartą bułką, zebrane prosto z ogrodu. Byłam zaskoczona smakiem, miło zaskoczona. Od tamtego czasu kupiłam szparagi już dwa razy i zajadaliśmy je do obiadu własnie w ten sposób. Zobacz więcej
To jest dietetyczna propozycja na śniadanie, kolację lub obiad. Placki są również świetne na przekąskę - no po prostu multi-placki :) Można do nich użyć dodatkowo na przykład dwie/trzy łyżki tartego Zobacz więcej
Ciecierzyca, zwana także cieciorką lub grochem włoskim, stanowi bardzo zdrową alternatywę dla potraw mięsnych. Zawiera dużo pełnowartościowego białka, a poza tym liczne mikroelementy, w tym żelazo i Zobacz więcej
Gdyby zapytać co moje dzieci chciałyby na obiad, odpowiedź zwykle brzmiałaby "Łososia!" Tojedną z naszych ulubionych ryb, a wersja tymiankowa smakuje nam najbardziej. Trudno wyobrazić sobie prostsze Zobacz więcej
Pyszna, zdrowa i tania zupa z kalarepki to fantastyczna propozycja na jesienno-zimowe obiady. Jest łatwa i szybka w przygotowaniu, a jej słodkawy smak, wydobyty dzięki duszeniu składników na maśle, z Zobacz więcej
min w 180C. Ciekawostka: Soczewica ma bardzo szerokie zastosowanie w kuchni. Może być dodatkiem do zup, dań jednogarnkowych, może stanowić główny składnik sałatek,kotletów,pierogów, krokietów etc, Zobacz więcej
się do chronicznej otyłości. Wystarczy niewielka ilość fruktozy, żeby nasz organizm zaczął produkować tkankę tłuszczową, która gromadzi się głównie wokół narządów wewnętrznych. Poza tym potęguje Zobacz więcej
Śniadanie, obiad, kolacja nie muszą być nudne a mogą być też świetną wspólną zabawą rodzica i dziecka. Wystarczy wyobraźnia i produkty, które znajdziemy w kuchni. Składniki: ugotowana kasza Zobacz więcej
zupa z dyni. dziecko zjadło bez marudzenia, a potem mruknęło no ciekawe, co z wątróbką zrobisz, żebym ją zjadła... w oryginalnym przepisie zaszła drobna modyfikacja ze względu na obecność na obiedzie Zobacz więcej
Dzisiaj mamy dla Was przepyszną i pożywną fasolkę szparagową z dodatkiem czerwonej cebuli, ryżu i pomidorów. Idealny pomysł na czerwcowy obiad. Fasolka jest źródłem wielu witamin i składników Zobacz więcej
Wystarczy dobry pomysł, aby obiad był urozmaicony i wzbogacony w składniki mineralne. Ot na przykład można do makaronu dodać migdałów. Niby niewielki składnik spożywczy, a jednak zwany „królem pośród Zobacz więcej
, nazywana jest często warzywem młodości. Wzmocni odporność, działa zbawiennie na układ pokarmowy, likwiduje zaparcia, działa przeciwzapalmie, powinna być stałym elementem diety cukrzyków i osób z Zobacz więcej
Podaję składniki surówki dla dwóch osób. Wiem, że w niektórych rodzinach taka ilość warzywnego dodatku wystarcza dla 4 członków, a reszta ląduje w koszu. Zdrowym nawykiem tego nazwać nie można. Drodzy Zobacz więcej
Ostatnio moja patelnia grillowa jest bardzo "zapracowana", w sensie niezwykle często przez mnie używana. W tym przepisie wykorzystana do przygotowania cukinii i cebuli, które pięknie się prezentowały Zobacz więcej
Moja dzisiejsza kolacja: pieczona papryka z farszem z serka wiejskiego, jajka i przypraw Ależ mi się wczoraj nudziło. Cóż, zrobiłam sobie na podwieczorek borówki z jogurtem i migdałami (>klik<), Zobacz więcej