Przepis na przepisy bez tluszczu

Taa-daam Oto kolejny z serii zdrowych przepisow. Tym razem przedstawiam Wam szarlotke z kaszy jaglanej.To zdecydowanie najlepsze z bezmacznych, zdrowych ciast jakie do tej pory upieklam. Sama nie moge Zobacz więcej
Pszenno-żytnie racuszki bez jajek i tluszczu - Śniadanie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Pszenno-żytnie racuszki bez jajek i tluszczu Zobacz więcej
Juz, juz.. nie skaczcie do gory z podekscytowania hahaha Taaaka genialna jeszcze nie jestem, zeby calkowicie pozbyc sie tluszczu i cukru, ale obiecuje ze bede probowac Niemniej eksperyment uwazam za Zobacz więcej
"ODWROCONE" CIASTO Z KIWI Musialam cos zrobic z dojrzalymi kiwi, ktorych nota bene mialam dosc duzo. Wybor padl na ciasto. Jako,ze nie znalazlam odpowiedniego przepi... Zobacz więcej
Wychodzenie nocą na taras wchodzi mi w nawyk. Nie zamierzam z nim walczyć. Tak krótko trwają takie noce i tak ich w sumie niewiele. Kiedy tak siadam na schodku z lekkim wiatrem na ramionach wydaje Zobacz więcej
Większość z nas od nowego roku postanawia zrzucić parę centymetrów tu i ówdzie. Ja oczywiście też do tych osób należę :) Zapisałam się na siłownie, ograniczam cukry. Staram się też nie jeść mięsa. I Zobacz więcej
Nie było mnie dość długo, ale już do was wracam na całe i mam nadzieję słoneczne wakacje :). Na początek proponuje coś leniwego. Szybkie, proste i pyszne ciacho cappuccino. Czasami nachodzi nas ochota Zobacz więcej
Ile tluszczu zawieraja poszczegolne produkty? U dietetyków strona dla każdego kto chce poznać dietetykę od kuchni Prawidłowe żywienie Zmierz się Normy Jak ocenić swoją dietę? Techniki kulinarne Zobacz więcej
Bardziej dietetycznych ciasteczek chyba nie można wymyślić…bez dodatku cukru i tłuszczu. jako zdrowa przekąska, zamiennik dla tradycyjnych ciastek. I ile można wymyślić wariantów ;) Kaloryczność w Zobacz więcej
alicja w krainie garów
alicja w krainie garów Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetyczny notatnik
Placek owsiany

Placek owsiany 3699

Czasami, nawet bedac na diecie, ma sie ochote zjesc cos dobrego, slodkiego, np. cos, co przypomina ciasto, a nie do konca nim jest. Moze to byc np. placek owsiany, bez tluszczu, ze zdrowych platkow, z Zobacz więcej
Schabowy nie taki straszny...No wlasnie,nie przesadzajmy z tymi kaloriami i tluszczem.Chcialabym odczarowac mit strasznego schabowego,bo ciagle jednak mamy dylemat siegajac po wieprzowine. A jesli Zobacz więcej
Dzisiaj proponuje schab pieczony w mleku.Ten sposob przygotowania schabu sprawia,ze mieso jest niezwykle miekkie,bardzo kruche i soczyste.Jesli nie znacie tego przepisu,koniecznie go wyprobujcie.To Zobacz więcej
Strasznie słodkie, w smaku jak kokosanka i trochę jak takie słodkie kartofelki z cukierni.. Znalazłam przepis na to ciasto przypadkiem w sumie na zszywce a oryginalny przepis pochodzi ze strony Zobacz więcej
Lato to najlepszy czas na gofry.I to nie tylko dlatego,ze kojarza sie z nadmorskimi kurortami,ale najsmaczniejsze sa ze swiezymi owocami lata. Te sa wlasnie lekkie,zwiewne idealne na letnie upalne dni Zobacz więcej
Sezon na placki czas zaczac :) Co roku czekam na te baldachimy slicznych, kremowobialych kwiatuszkow, o zapachu, ktory jednak niekazdemu odpowiada :)Na szczesciepodczas smazenia zapachprzestaje Zobacz więcej
alicja w krainie garów
alicja w krainie garów Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Dietetyczny notatnik
(bez tytułu)

(bez tytułu) 231

Robiłam ten deser juz wielerazy, nawet dla gosci, nie podejrzewajacych, ze poczestowalam ich czyms dietetycznym. Pewnie gdyby wiedzieli, to bynie zjedli:D Oczywiscie ameryki nie odkrylam, bo podobne Zobacz więcej
Przepiekny krzak czarnego bzu o ociemnobordowych lisciach i rozowych kwiatach gosci w moim ogrodzie kilka ladnych lat.Jednak dopiero w tym roku obsypal sie niezliczona iloscia kwiatow i spowil caly Zobacz więcej
Ciasteczka kawowe z czekoladą bez tłuszczu - Ciasteczka - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasteczka kawowe z czekoladą bez tłuszczu (22.01.2016)Sałatka Zobacz więcej
Zostało mi dużo miąższu z buraka po wyciskaniu z niego soku. Możecie użyć tartego. Ciasto będzie bardziej mokre, wówczas nie dodacie do ciasta mleka. Jeśli nie masz miąższu z sokowirówki, utrzyj Zobacz więcej
Polecam dzis cos na pyszny obiadek, wbrew pozorom nie taki klopotliwy a smaczny, zwlaszcza z filizanką cieplego barszczyku. Zapraszam Przepis pochodzi ze zbiorow s. Anastazji 20 dag maki pszennej 1/4 Zobacz więcej