przepisy dla diety cukrzycowej

Przez ostatni miesiąc miałam okazję zrobić coś dobrego dla swoich włosów za sprawą akcji firmy Montibello #dietadlawłosów. Do tej pory skupiałam się na zdrowej diecie jako ogólnym, korzystnym Zobacz więcej
W swoim poprzednim artykule dokładnie przyjrzałam się popularnemu przekonaniu, że picie herbaty z cytryną powoduje chorobę Alzheimera. W tym artykule postanowiłam napisać o tym, jak się odżywiać, żeby Zobacz więcej
Od jakiegoś czasu mam przyjemność prowadzić warsztaty kulinarne dla uczniów oraz rodziców w szkole podstawowej. Tym razem nosiły one tytuł "Dieta dla mózgu ucznia czyli BRAIN FOOD". W trakcie Zobacz więcej
Szarlotka dietetyczna, czy to możliwe? A jednak! Przepis dedykuję wszystkim osobom będącym na diecie. Z przykrością lub bez niej patrzycie na zalewające Was w sklepach, telewizji, na blogach, w Zobacz więcej
W czerwcu pisałam Wam o rozpoczęciu prac nad książką „Dieta dla serca”, czyli wydawnictwem z przepisami na dania obniżające cholesterol. W projekcie uczestniczyłam ja i Marek, 9 innych blogów Zobacz więcej
Dieta Dukana jest proteinowym planem żywieniowym autorstwa francuskiego lekarza i dietetyka – doktora Pierre Dukana. Nie jest dietą ilościową, dlatego odżywiając się zgodnie z jej zasadami nigdy nie Zobacz więcej
Premiera książki „Dieta dla serca”! Z moim przepisami! W czerwcu pisałam o akcji " Dieta dla serca " w której miałam okazję brać udział wraz z innymi blogerkami. Akcja " Dieta dla Serca " jest Zobacz więcej
Chleb orkiszowy, pełnoziarnisty upieczony na drożdżach to najszybszy chleb do samodzielnego przygotowania w domu. Idealny dla początkujących piekarzy. Chleb jest pyszny, z lekko orzechową nutą i Zobacz więcej
Wiadomo, że każdy sposób na naukę jest ważny i każdy z nich, podczas sesji jest na wagę złota. Pamiętając jednak, że to nasz mózg dostał najcięższe zadanie, czyli przyswojenie ogromu materiału, w Zobacz więcej
Buraczki to jedno z ulubionych warzyw mojej córki, chociaż początkowo miłość ta była dziwna. Najpierw mała złapała surowy kawałek buraczka i od razuzaczęła go oblizywać i wysysać sok. Na tym etapie Zobacz więcej
Tygodniowy jadłospis dla diety 1000 kalorii Witajcie Kochani! Tak sobie pomyślałam, że nic się nie stanie jak środowy cykl czyli dietetyczne przepisy na potrzeby dzisiejszego wpisu nieco zmienię. Mimo Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Plan diety dla kobiet

Plan diety dla kobiet 409

Nie jestem zwolenniczką planu diety, ale wiem z Waszych licznych maili, że ciężko to wszystko ogarnąć i prosicie o przykładowy jadłospis. Zatem, żeby Wam pomóc opracowałam 4 tygodnie takiego planu. Zobacz więcej
Dieta niskowęglowodanowa – przepisy, jadłospis, zasady Dieta niskowęglowodanowa – przepisy, jadłospis, zasady Zanim Zjesz Serwis z artykułami o dietach, zdrowym odżywianiu, ćwiczeniach, a także Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Plan diety dla mężczyzn

Plan diety dla mężczyzn 190

Wiem, że mam stałych czytelników, którzy po pierwsze komentują przepisy, po drugie piszą maile z prośbą o pomoc. Żeby Was nie wprowadzać w błąd ogólnym planem diety na poziomie 1250-1300kcal, który Zobacz więcej
Dziś polecam Wam kolejną książkę pełną pysznych przepisów. Jednak nie jest, to tradycyjna książka kucharska. Autorki Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Monika Mrozowska stworzyły wspaniały poradnik dla Zobacz więcej
agata
agata Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchnia Agaty
„Dieta Agaty”- dla Was!

„Dieta Agaty”- dla Was! 315

Moi Drodzy, mam dla Was obiecanych 10 egzemplarzy mojej książki „Dieta Agaty”! Znajdziecie w niej 120 przepisów na dania łatwe, lekkie i przyjemne :) Egzemplarze rozlosuję między osobami, które Zobacz więcej
Zdrowa, urozmaicona dieta jest bardzo ważna od początku naszej przygody z jedzeniem. Przyjmuje się, że pierwsze dwa lata życia dziecka mają duży wpływ na jego nawyki żywieniowe, dlatego tak ważne jest Zobacz więcej
Nhia
Nhia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
TreeYourMind
Dieta wegetariańska dla dzieci.

Dieta wegetariańska dla dzieci. 107

Dziecko wegetarianinem? Dla tych z Was, którzy maja wątpliwości:) Nagranie wykładu Agaty Radosh pt. "Dieta wegetariańska a dzieci", który był wygłoszony podczas cyklu spotkań pt. "Gotuj zdrowo swoim Zobacz więcej
Pierwsze moje skojarzenie na temat zupy z soczewicy to rozgrzewające zupy, które najczęściej przygotowuję jesienią i zimą. Dodatek pikantnych przypraw sprawia, że błyskawicznie dochodzę do siebiegdy Zobacz więcej
Dieta bezglutenowa stała się ostatnio niezwykle popularna, głównie dzięki książce W. Davisa „Dieta bez pszenicy”. Zanim jednak się zdecydujecie na ten sposób żywienia, polecam przeczytać poniższe Zobacz więcej