przepisy fit: dietetyczna wersja smażonego ryżu z warzywami. porcja ok.330 kcal

{{headerMessage}}
Dziś coś dla miłośników warzyw i orientalnych smaków. Dietetyczna wersja smażonego ryżu z warzywami. Danie w sam raz dla wegetarian, lub chcących odpocząć od mięska. Mięsożerni lub panowie którzy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Lubię tą sałatkę, bo jest szybka, i smaczna. A do tego fit. Chociaż w oryginalnej wersji nie była tak odchudzona. Ja zamieniłam biały ryż na ciemny a majonez zastąpiłam jogurtem i tak oto powstała Zobacz więcej
aniab
aniab Obserwuj blogaObserwujesz bloga
slonecznakuchnia
Pieczony kurczak na owocach

Pieczony kurczak na owocach 196

1
{{headerMessage}}
/3 ananasów i miksujemy blenderem aż uzyskamy konsystencję jednolitego musu. Na talerz wylewamy część sosu na nim układamy kawałki kurczaka. Podajemy np. z pieczonymi ziemniaczkami, ziemniaczkami Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Październikowa melancholia uderza ze zdwojoną siłą ciemnymi wieczorami. Przychodzicie do przyjaciół złaknieni ludzkiego ciepła i nie tylko, a na stole odnajdujecie talerz warzyw z mdłym, dietetycznym Zobacz więcej
{{headerMessage}}
amarantusowe z kakaowym oczkiem wersja FIT (05.11.2015)Pasta ze szprota, ryżu i szpinaku (04.11.2015)Cynamonowy pudding z chia i granatem (03.11.2015)Orzechowe mini serniczki z makaronem i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i pomidorami (23.10.2015)Warzywny kociołek z kaszą kuskus i nasionami chia (22.10.2015)Krem czekoladowy z kaszy jaglanej (22.10.2015)Fit bigos z kapusty kiszonej z dynią (19.10.2015)Piernik z masą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
i ryżem (01.11.2015)Szpinak z tuńczykiem, ryżowymi kulkami i pomidorami (23.10.2015)Warzywny kociołek z kaszą kuskus i nasionami chia (22.10.2015)Krem czekoladowy z kaszy jaglanej (22.10.2015)Fit Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ciasteczka amarantusowe z kakaowym oczkiem wersja FIT - Ciasteczka - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasteczka amarantusowe z kakaowym oczkiem wersja Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Pieczona nóżka z kurczaka w rękawie w aromatycznej marynacie - Drób - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Pieczona nóżka z kurczaka w rękawie w aromatycznej Zobacz więcej
{{headerMessage}}
z dynią (19.10.2015)Piernik z masą dyniową w wersji fit (18.10.2015)Owsiano-pszenne ciasteczka smażone na patelni bez tłuszczu (17.10.2015)Sałatka z jarmużu z serem żółtym i jajkiem Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Drób faszerowany gotowanym burakiem, ciecierzycą w lekkim sosie pieczarkowym - Drób - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Drób faszerowany gotowanym Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Ryżowe muffinki z warzywami

Ryżowe muffinki z warzywami 391

2
{{headerMessage}}
Ryżowe muffinki z warzywami - Muffinki - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Bakaliowe trufle (06.12.2015)Ryżowe muffinki z warzywami (06.12.2015)Ciasto Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Deser wieloowocowy z ryżem preparowanym - Śniadanie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Deser wieloowocowy z ryżem preparowanym (20.01.2016)Zapiekana Zobacz więcej
trzascy
trzascy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
lekkonatalerzu
Kapuśniak Fit

Kapuśniak Fit 235

4
{{headerMessage}}
Kapuśniak Fit - Zupy - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Kapuśniak Fit (21.01.2016)Deser wieloowocowy z ryżem preparowanym (20.01.2016)Zapiekana kasza Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Sałatka z kaszy gryczanej z kurczakiem - Sałatki - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Sałatka z kaszy gryczanej z kurczakiem (22.01.2016)Kapuśniak Fit Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, jajkiem i pesto z suszonych pomidorów (06.01.2017)Zimowe mini torciki bez pieczenia (05.01.2017)Chleb razowy z czarnym ryżem (03.01.2017)Zupa gulaszowa z dynią (02.01.2017)Noworoczny torcik Zobacz więcej
Smyk
Smyk Obserwuj blogaObserwujesz bloga
smykwkuchni.blogspot.com
cudowne....

cudowne.... 310

0
{{headerMessage}}
! Starszy postStrona główna Subskrybuj:Komentarze do posta (Atom) GALERIA Obserwuj tablicę WWW.SMYKWKUCHNI.BLOGSPOT.COM należącą do użytkownika KAROLINA. MENU 15 minut(37) Bagietki(3) bakłażan(1) Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Ciasto szachownica w wersji odchudzonej - Boże Narodzenie - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Ciasto szachownica w wersji odchudzonej (08.11.2015)Pieczona Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Komentarz Instagram Facebook Obserwuj nas na: NAJCHĘTNIEJ CZYTANE Ryż z kurczakiem i warzywami 45 094 views Co jeść w szkole, w pracy i jak wre... 41 803 views Dietetyczne placki Diany 38 865 views Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Rolada ze szpinakiem, makrelą i ryżem - Dania z rybą - lekkonatalerzu - bloog.pl Bloog Kuchnia załóż bloga zaloguj MENU lekkonatalerzu Rolada ze szpinakiem, makrelą i ryżem (01.11.2015)Szpinak z Zobacz więcej