przepisy z diety montignaca

{{headerMessage}}
Poleca: Iwona Fot. Iwona A la tarta - wersja dla tych, co liczą IG (Montignac). Tarta spróbowana raz przy diecie Montignaca zagościła u nas na stałe. Pełna warzyw, po prostu pyszna. Składniki: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Śniadania węglowodanowe na diecie Montignaca Z śniadaniami od zawsze miałem problem. Głównie dlatego, że nie lubię ich jeść, a już zwłaszcza ledwo po przebudzeniu. Stąd też pojawił się problem w Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Michel Montignac od młodości zmagał się z nadwagą. Zdesperowany postanowił sam poszukać rozwiązania swoich problemów. Chociaż nie miał wykształcenia medycznego, to praca w firmie farmaceutycznej i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
, które mają problemy z trzustką, ponieważ chudnięcie jest uważane za skutek uboczny diety, a jej nadrzędnym celem jest regulacja pracy trzustki, poziomu cukru we krwi, oraz metabolizmu. Na pewno Zobacz więcej
{{headerMessage}}
organizmowi wszystkiego co potrzebuje. Teraz pozostaje tylko utrzymać wagę, zejść na pewien pułap, który mi odpowiada a z czasem dorzucać do menu co lepsze potrawy. Nie mogę się już doczekać Zobacz więcej
wuszt.pl
wuszt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wuszt.pl
4. Jajko sadzone z grzanką

4. Jajko sadzone z grzanką 237

0
{{headerMessage}}
4. Jajko sadzone z grzanką Jak każdy wie, śniadanie to dość istotna rzecz, zwłaszcza jeżeli wstaje się skoro świt a dzień zapowiada się nad wyraz męczący. W takim wypadku staram się jeść to, co oprócz Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Czymże byłoby odchudzanie, gdyby nie można było czegoś przekąsić, co nie będzie surową marchewką albo selerem naciowym. W diecie Montignaca przekąski są w większości niedozwolone chyba że są to Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Kolejny przepis na pyszną, prostą zapiekankę rodem z Francji w wersji light. To idealny obiad tłuszczowy w diecie montignaca, ale także obiad dla każdego i wtedy można dodać jakąkolwiek szynkę, ser i Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Prosta i pyszna zupa pomidorowa z soczewicą i szpinakiem. Zupa jest nie tylko dietetyczna ale i wegetariańska. Na lekkim warzywnym wywarze z dodatkiem wyrazistych przypraw nie tylko zaspokoi nasz głód Zobacz więcej
{{headerMessage}}
53. Omlet z selerem naciowym i grzanki Wyczarować z danych składników można wiele, lecz jeżeli mamy na stanie ich tylko kilka to robi się już raczej problem, zwłaszcza, jeżeli na zakupy nie znalazło Zobacz więcej
{{headerMessage}}
poniedziałek, listopada 21, 2011 DIETA DUKANA II FAZA, DIETA MONTIGNACA, DIETA WEGAŃSKA, DIETA WEGETARIAŃSKA, DLA KOBIET KARMIĄCYCH, KUCHNIA WŁOSKA, SOS, SOUTH BEACH I FAZA, Z WARZYW Składniki Puszka Zobacz więcej
{{headerMessage}}
jeśli nie macie to użyjcie zwykłego curry, tez będzie dobry efekt końcowy. To danie można zjeść samo albo z warzywami jako posiłek tłuszczowy w diecie montignaca ale z kuskusem lub ryżem, gdy diety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Smaczna pasta z czerwonej soczewicy z dodatkiem moich ulubionych suszonych pomidorów oraz chrupiącego słonecznika. Doprawiona tym, co było pod ręką: czosnkiem, oregano, kuminem. Zgodna z dietą Zobacz więcej
{{headerMessage}}
środa, stycznia 09, 2013 BEZ MĄKI, CIASTA, DIETA MONTIGNACA, DIETA WEGETARIAŃSKA, DLA DZIECI, DLA KOBIET KARMIĄCYCH, FILM, KUCHNIA POLSKA, SOUTH BEACH II FAZA Na Święta i nie tylko! Gdy nachodzi Cię Zobacz więcej
{{headerMessage}}
niedziela, stycznia 06, 2013 DIETA BEZGLUTENOWA, DIETA MONTIGNACA, FASZEROWANE, FILM, FINGER FOOD, NA KOLACJĘ, OWOCE MORZA, SOS, SOUTH BEACH I FAZA Witam Was! Zapraszam Was na nowy odcinek "Feel Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Zostając w temacie dietetycznym polecam zrobienie drobiowych pasztecików z dodatkiem pieczarek. W cieście nie ma mąki, bułki, jest tylko mięso, jajka i trochę jogurtu i majonezu, które mają za zadanie Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Placki cukiniowe z mozzarellą Pyszne placuszki. Nieskomplikowane, smaczne i nawet dietetyczne. Z czasów diety Montignaca u mnie. Zostały do dziś bo są naprawdę dobre i lekkie a jednocześnie sycące. Zobacz więcej
wuszt.pl
wuszt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wuszt.pl
14. Muffinki ze śliwkami

14. Muffinki ze śliwkami 258

0
{{headerMessage}}
14. Muffinki ze śliwkami Warto zaznaczyć na samym początku, że są to muffinki zgodne z dietą Montignaca przez co smakują oczywiście zupełnie inaczej niż w przypadku skorzystania z ‚normalnej’ mąki. Zobacz więcej
anka-weganka
anka-weganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
anka-weganka
Słodka kapusta curry

Słodka kapusta curry 1528

3
{{headerMessage}}
Widziałam, że niektórzy zaczęli diety wg Montignaca - imienniczko powodzenia :) Ja korzystając z pory roku i obfitości warzyw i owoców postanowiłam zastosować oczyszczanie organizmu wg metody pani Ewy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
! Składniki: 3 jabłka 3 białka jajek* szklanka mąki pełnoziarnistej 0,5 szklanki mleka 2 łyżki słodzika w płynie (ew. 5 łyżek cukru) 1 łyżeczka cynamonu 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia (ew. sody) * Zobacz więcej