przepisy z diety montignaca

Poleca: Iwona Fot. Iwona A la tarta - wersja dla tych, co liczą IG (Montignac). Tarta spróbowana raz przy diecie Montignaca zagościła u nas na stałe. Pełna warzyw, po prostu pyszna. Składniki: Zobacz więcej
Śniadania węglowodanowe na diecie Montignaca Z śniadaniami od zawsze miałem problem. Głównie dlatego, że nie lubię ich jeść, a już zwłaszcza ledwo po przebudzeniu. Stąd też pojawił się problem w Zobacz więcej
Michel Montignac od młodości zmagał się z nadwagą. Zdesperowany postanowił sam poszukać rozwiązania swoich problemów. Chociaż nie miał wykształcenia medycznego, to praca w firmie farmaceutycznej i Zobacz więcej
7 sekund na ucieczkę...: Metoda Montignaca, czyli dieta niskiego indeksu glikemicznego. 7 sekund na ucieczkę... Zakładki Strona główna Żyjesz tylko raz. Nie spierdol tego ;) Feuerbach wiecznie żywy, Zobacz więcej
Zima, praca, rodzina,… każdy z nas ma sprawy przy których się zapomina, a to najczęściej prowadzi tak jak w moim przypadku do zwiększenia masy ciała. Praktycznie 2 lata temu skończyłem restrykcyjną Zobacz więcej
wuszt.pl
wuszt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wuszt.pl
4. Jajko sadzone z grzanką

4. Jajko sadzone z grzanką 230

0
4. Jajko sadzone z grzanką Jak każdy wie, śniadanie to dość istotna rzecz, zwłaszcza jeżeli wstaje się skoro świt a dzień zapowiada się nad wyraz męczący. W takim wypadku staram się jeść to, co oprócz Zobacz więcej
Czymże byłoby odchudzanie, gdyby nie można było czegoś przekąsić, co nie będzie surową marchewką albo selerem naciowym. W diecie Montignaca przekąski są w większości niedozwolone chyba że są to Zobacz więcej
Kolejny przepis na pyszną, prostą zapiekankę rodem z Francji w wersji light. To idealny obiad tłuszczowy w diecie montignaca, ale także obiad dla każdego i wtedy można dodać jakąkolwiek szynkę, ser i Zobacz więcej
Prosta i pyszna zupa pomidorowa z soczewicą i szpinakiem. Zupa jest nie tylko dietetyczna ale i wegetariańska. Na lekkim warzywnym wywarze z dodatkiem wyrazistych przypraw nie tylko zaspokoi nasz głód Zobacz więcej
53. Omlet z selerem naciowym i grzanki Wyczarować z danych składników można wiele, lecz jeżeli mamy na stanie ich tylko kilka to robi się już raczej problem, zwłaszcza, jeżeli na zakupy nie znalazło Zobacz więcej
poniedziałek, listopada 21, 2011 DIETA DUKANA II FAZA, DIETA MONTIGNACA, DIETA WEGAŃSKA, DIETA WEGETARIAŃSKA, DLA KOBIET KARMIĄCYCH, KUCHNIA WŁOSKA, SOS, SOUTH BEACH I FAZA, Z WARZYW Składniki Puszka Zobacz więcej
jeśli nie macie to użyjcie zwykłego curry, tez będzie dobry efekt końcowy. To danie można zjeść samo albo z warzywami jako posiłek tłuszczowy w diecie montignaca ale z kuskusem lub ryżem, gdy diety Zobacz więcej
Smaczna pasta z czerwonej soczewicy z dodatkiem moich ulubionych suszonych pomidorów oraz chrupiącego słonecznika. Doprawiona tym, co było pod ręką: czosnkiem, oregano, kuminem. Zgodna z dietą Zobacz więcej
środa, stycznia 09, 2013 BEZ MĄKI, CIASTA, DIETA MONTIGNACA, DIETA WEGETARIAŃSKA, DLA DZIECI, DLA KOBIET KARMIĄCYCH, FILM, KUCHNIA POLSKA, SOUTH BEACH II FAZA Na Święta i nie tylko! Gdy nachodzi Cię Zobacz więcej
niedziela, stycznia 06, 2013 DIETA BEZGLUTENOWA, DIETA MONTIGNACA, FASZEROWANE, FILM, FINGER FOOD, NA KOLACJĘ, OWOCE MORZA, SOS, SOUTH BEACH I FAZA Witam Was! Zapraszam Was na nowy odcinek "Feel Zobacz więcej
Zostając w temacie dietetycznym polecam zrobienie drobiowych pasztecików z dodatkiem pieczarek. W cieście nie ma mąki, bułki, jest tylko mięso, jajka i trochę jogurtu i majonezu, które mają za zadanie Zobacz więcej
Placki cukiniowe z mozzarellą Pyszne placuszki. Nieskomplikowane, smaczne i nawet dietetyczne. Z czasów diety Montignaca u mnie. Zostały do dziś bo są naprawdę dobre i lekkie a jednocześnie sycące. Zobacz więcej
wuszt.pl
wuszt.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
wuszt.pl
14. Muffinki ze śliwkami

14. Muffinki ze śliwkami 254

0
14. Muffinki ze śliwkami Warto zaznaczyć na samym początku, że są to muffinki zgodne z dietą Montignaca przez co smakują oczywiście zupełnie inaczej niż w przypadku skorzystania z ‚normalnej’ mąki. Zobacz więcej
anka-weganka
anka-weganka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
anka-weganka
Słodka kapusta curry

Słodka kapusta curry 1156

2
Widziałam, że niektórzy zaczęli diety wg Montignaca - imienniczko powodzenia :) Ja korzystając z pory roku i obfitości warzyw i owoców postanowiłam zastosować oczyszczanie organizmu wg metody pani Ewy Zobacz więcej
Hmm... odwieczny dylemat jakprzygotowaćcoś słodkiego, co niekoniecznie przełoży się na zbędne kilogramy? W ciągłych poszukiwaniach, ostatnio odkryłam wspaniały przepis z diety Montignaca. Ciasto Zobacz więcej