puszysty omlet dietetyczny

8:30 Jej jak na mnie to późno. Otwieramy lodówkę - mleka nie ma. A ja bez mleka rano i bez moich ukochanych płatków (lub owsianki , którą chciałam zrobić) jak bez ręki. Trzeba coś wymyślić na szybko Zobacz więcej
na talerzu. Rozgrzać oliwę na dużej patelni teflonowej i rozsmarować ją po patelni.Zawsze nagrzewam też na patelni nieco pokrywkę. Wylać na patelnię masę białkową. Patelnię postawić na najmniejszym Zobacz więcej
Delikatny, puszysty i do tego prosty w wykonaniu omlet. To dietetyczna wersja treściwych "pancakes", idealna na szybkie, a zarazem lekkie śniadanie. Dodatki użyte do omleta zależą tylko od inwencji Zobacz więcej
Zapraszam na bardzo szybki, bardzo prosty i bardzo smaczny, a zarazem dietetyczny omlet na bazie białek z dodatkiem zdrowych otrębów. Bardzo delikatny i puszysty, a jednocześnie sycący dzięki Zobacz więcej
Klasyczny, puszysty omlet bez zbędnych dodatków. Oczywiście można podać go z roztopioną czekoladą czy owocami, ale dziś stawiamy na smak samego omlecika. Ma lekki aromat waniliowy, który można uzyskać Zobacz więcej
Początkowo miały być omletem, ale kobieta zmienną jest i powstały pancakes. Chrupiące, a zarazem puszyste. Po ząbkach delikatnie zgrzytał słonecznik i mimo tego, że nie dodałam do nich cukru (w Zobacz więcej
Czekolada nie musi być niezdrowa i zakazana dla osób będących na diecie. Słodkie desery polane sosem czekoladowym nie muszą być już tylko marzeniem :) Zamiast ciast czy babeczek proponuję puszysty Zobacz więcej
Cześć! Dzisiaj kolejny przepisowy wpis :) Moja gwarancja miłego i pożywnego śniadania- omlet bananowy. Składniki: 1 jajo 1 dojrzały banan ok. 4 łyżki mąki ok. 1/4 szklanki mleka szczypta soli łyżeczka Zobacz więcej
Jak pisałam wcześniej bez jajek i mięsanie potrafię żyć, nawet podczas diety! Dlatego dzisiaj kolejny przepis z jajkami. Dzisiejszy omlet jest dietetyczny i wpisuje się w serię moich przepisów light, Zobacz więcej
szczególnie na śniadanie, ponieważ mam pewność, że go "spalę" w ciągu dnia ! Omlet wytrawny z ricottą Składniki: 3 jajka kurześredniejwielkości; 10 plasterków kiełbasy podsuszanej ('w lasce"); 1 Zobacz więcej
zrobienia omletu. Dzięki dodatkowi 2 rodzajów mąk – mąki kokosowej i mąki orkiszowej, które zakupiłam w sklepie Smakosz ( http://www.sklepsmakosz.pl/) – wychodzi bardzo lekki, puszysty, bardzo Zobacz więcej
Letnie śniadanie? O tak poproszę! Puszysty omlet z truskawkami to nie tylko zdrowe ale i pyszne śniadanie, a że sezon truskawkowy trwa szkoda byłoby nie zjeść takiego omleta. Omlet, który Zobacz więcej
Bardzo dobry, dietetyczny i zdrowy omlet. Wyszedł super, smakował wyśmienicie. Osoby które liczą kalorie i ograni czają kalorie gdzie idzie. Mogą upiec ten omlet w nagrzanym piekarniku do 180 C i piec Zobacz więcej
nie zmienia. OMLET Z SOCZEWICĄ I TUŃCZYKIEM Składniki na omlet: - 2 jajka - pół pęczka szczypiorku - pieprz - sól Przygotowanie omletu: Szkoły są dwie. Pierwsza zakłada, że oddzielamy biała od Zobacz więcej
Moje śniadania na diecie przeważnie są na słodko – staram się jeść omlety, placki, koktajle i smoothies, które zapewnią mi dobry początek dnia. Jako że zawsze byłam łasuchem staram się kombinować, jak Zobacz więcej
Omlet na wzór popularnych batoników Bounty :) Jak widać połączenie kokosu i czekolady trafia w gusta moich czytelników, dietetyczne batoniki Bounty cieszą się ogromną popularnością i wciąż zajmują Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Na talerzu
Sos tatarski

Sos tatarski 373

0
Strony Strona główna Boże Narodzenie Słodkie Dietetyczne Obiad Śniadania W 30 minut South Beach Zupy Zapiekanki Z piekarnika Wielkanoc Torty Tarty Smaki z dzieciństwa Sosy Sałatki Przekąski Bez Zobacz więcej
Piece of me: Puszysty omlet z malinami poniedziałek, 25 sierpnia 2014 Puszysty omlet z malinami Składniki: 2 jajka szczypta soli 2 łyżki mleka 3 płaskie łyżki mąki pszennej garść malin 1 łyżeczka Zobacz więcej
Piece of me: Tortille z grillowanym kurczakiem piątek, 29 sierpnia 2014 Tortille z grillowanym kurczakiem Składniki: (2 porcje) 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 2 ząbki czosnku suszona bazylia sól, Zobacz więcej
Przepisy » Przekąski i przystawki » Omlet z płatkami, łososiem i pomidorem » TalerzPokus.tv - przepisy kulinarne z filmami Przepis na dobre gotowanie Twoja książka kucharska LoginHasło Zapamiętaj mnie Zobacz więcej