pyszne 500 kalorii

Pyszne 500 kalorii z Dietą 5:2 Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Zobacz więcej
Pyszne 500 kalorii z Dietą 5:2 #4 Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 · 1 pełnoziarnista Zobacz więcej
This Page has moved to a new address: Mama Alergika Gotuje - MAG: Pyszne 500 Kalorii z Dietą 5:2 i udział Mamy Alergika w Konkursie Sorry for the inconvenience… Redirection provided by Blogger to Zobacz więcej
Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Jogurt z melonem, mango i musli, ok Zobacz więcej
Post bierze udział w akcji organizowanej przez wydawnictwo muza, w związku z promocją książki: http://www.muza.com.pl/?module=okladki&id=11500 1 Śniadanie: Kanapka z pastą z makreli, ok 200kcal · Zobacz więcej
Dziś zapraszam na szybkie kotleciki z indyka, są pyszne i nie mają wiele kalorii. Składniki: 500 g mielonego mięsa z indyka 1 jajko 1 mała cebula 3 łyżki otrąb pszennych sól, pieprz majeranek Sposób Zobacz więcej
Sezon jagodowy rozpoczynam pysznym koktajlem. Oczywiście w ciągu roku można taki koktajl zrobić z owoców mrożonych, wtedy owoce można wcześniej rozmrozić lub zmiksować jeszcze zamrożone i uzyskamy Zobacz więcej
Spaghetti z cukinią i chorizo Pyszny makaron, bardzo prosty do przyrządzenia. Idealny na brzydką pogodę gdyż cukinia, chorizo działają rozgrzewająco. Zmodyfikowany przepis Jeni Wright z BBC Good Food Zobacz więcej
Uwielbiam jeść zupy o tej porze roku, a szczególnie zupy kremy, które przygotowuje się prosto i szybko, mają niewiele kalorii a są bardzo sycące i zdrowe. Dzisiaj polecam przepis na krem z brokułów. Zobacz więcej
Dziś moja propozycja na smaczne ciasto zupełnie bez mąki. Pyszny i aromatyczny makowiec japoński. Mała porcyjka zaspokaja ochotę na "ciacho" a ma bardzo mało kalorii:) Makowiec japoński - 1 szklanka Zobacz więcej
Piersi kurczaka pieczone w majonezie Dawno, dawno temu, może i nawet z 10 lat minęło, jak u swojej kuzynki jadłam piersi z kurczaka pieczone w majonezie. Pamiętam, jak dodatkowo obtaczała je jeszcze w Zobacz więcej
Elexis
Elexis Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Gotowanie z Elexis
Blok czekoladowy

Blok czekoladowy 294

1
Kochani, po małej jesiennej depresyjce (też złapaliście? ) i dość solidnym przeziębieniu, wracam do Was z pysznym blokiem czekoladowym. Przede wszystkim zacznę od tego, że blok ten nie jest moim Zobacz więcej
Pyszne szaszłyki prosto z południa Europy. Idealne na obiad. Składniki na 4 porcje (8 szaszłyków): 2 ząbki czosnku pęczka mięty 250 g jogurtu naturalnego 2 łyżki oliwy pieprz sól 500 g filetów z Zobacz więcej
do pojemnika. Z wyciskanego owocu pozostaje tylko sama skórka, nawet z jabłka. Sok rozlewamy do szklanek, dodatkowo możemy udekorować plasterkiem owocu, ja wykorzystałam kiwi. Sok jest Zobacz więcej
Ten szybki i prosty sposób na makaron najbardziej zachwycił Mistrza Buniacza. Wszystko przez serek mascarpone! Już kilkakrotnie przekonałam się, że przyrządzane na jego bazie sosy są tak pyszne, że Zobacz więcej
Ostatnio mam obsesję wyszukiwania dla pysznych, tradycyjnych potraw ich dietetycznych odpowiedników. Zazwyczaj cała sztuka polega na tym, aby wyeliminować smażenie na tłuszczu, gdyż to właśnie Zobacz więcej
Ostatnio mam obsesję wyszukiwania dla pysznych, tradycyjnych potraw ich dietetycznych odpowiedników. Zazwyczaj cała sztuka polega na tym, aby wyeliminować smażenie na tłuszczu, gdyż to właśnie Zobacz więcej
EwE
EwE Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Cukiernia Kujawska
Tiramisu

Tiramisu 1620

1
Jeden z moich ulubionych ciast, czyli klasyczne tiramisu. Pyszne i bez pieczenia. Poziom trudności: Łatwy Wymiary blachy: 3626 cm Porcja: 65 g Kalorie: 254 kcal Źródło: różne Składniki na 20 Zobacz więcej
wilksytyblog
wilksytyblog Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Wilk Syty
Puree z kalafiora.

Puree z kalafiora. 45

0
puree ziemniaczane. Warto choć raz przetestować ten przepis, można się mile zaskoczyć :) kalorie i makroskładniki dla 1 porcji składniki na 2 porcje kalafior [500 g / 1/2 średniej główki] olej Zobacz więcej
O deserze panna cotta już kiedyś pisałam, więc nie będę się powtarzać. Tą wersję nieco odchudziłam, bo część śmietanki zastąpiłam mlekiem i zmniejszyłam ilość cukru. Smak pozostał prawie ten sam, ale Zobacz więcej