quinoa i bob

W tym przepisie zapraszam Was na miskę przepełnioną zdrowiem i pysznym smakiem. Przygotowałam bób z quinoa, warzywami, nasionami chia i pysznym serkiem twarogowym. Jeśli macie w swojej okolicy Zobacz więcej
blog.I.lovelife
blog.I.lovelife Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
I LOVE LIFE
BÓB

BÓB 677

CZY WIESZ, ŻE…. BÓB ma wiele wartości odżywczych? zawiera dużą ilość białka, idealnego dla wegetarian, gdyż może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego, jest także bogatym źródłem kwasu Zobacz więcej
Uwielbiam bób, jest to dla mnie idealna przekąska do pogryzania na wieczór. Ale też bób bardzo często przygotowuję na obiad. Sezon na bób w zasadzie jest krótki, więc zawsze robię sobie zapas do Zobacz więcej
Zapraszam na kolejny przepis na bób, sałatkę z bobem, brokułami i bulgur. W sezonie jem bób niemalże codziennie! Lekka sałatka z bobem to ulubione danie na kolację lub dodatek do obiadu. Jest to Zobacz więcej
estera86
estera86 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fit and Fashion
Bób z jarmużem i parmezanem

Bób z jarmużem i parmezanem 238

Kiedy przedwczoraj pokazałam wam na Instastory, jak zajadam się bobem z jarmużem i parmezanem, w moje skrzynce na Instagramie momentalnie pojawiły się pytania o przepis. Przyznam, że bardzo mnie to Zobacz więcej
jazzowesmaki
jazzowesmaki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Jazzowe Smaki
Bób z czosnkiem i koperkiem

Bób z czosnkiem i koperkiem 277

Dość długo mnie tutaj nie było, za co przepraszam. Potrzebowałam oddechu i odpoczynku, który znalazłam w Górach. Już zapomniałam jak bardzo były mi bliskie. Powietrze, widoki, smaki, ludzie o wielkich Zobacz więcej
piegusek
piegusek Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pieguskowa kuchnia
Bób z masłem i pietruszką

Bób z masłem i pietruszką 103

Bób z masłem i pietruszką - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia CIASTA All Ciasta bez pieczenia Ciasta biszkoptowe Ciasta drożdżowe Ciasta ucierane Ciasto bezowe Ciasto francuskie Ciasto Zobacz więcej
niula
niula Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Buduj Smak
Bób z chorizo i cebulką

Bób z chorizo i cebulką 97

Na bób czekam cały rok. W czerwcu przynajmniej raz warto sobie kupić świeży bób i wystarczy odrobina masła i soli aby zjeść naprawdę dobre danie! Ja natomiast proponuję na dziś przepis taki: bób z Zobacz więcej
sezon na szparagi się kończy, ale lato ma w zanadrzu wiele innych fantastycznych smaków, czasem może nie tak ekskluzywnych, ale pozwalających również na wiele eksperymentów kulinarnych. Tegoroczny Zobacz więcej
Przepyszna, zdrowa propozycja na lekki, letni posiłek. Bób i jajko bogate są w białko, polecane sportowcom przy budowaniu masy mięśniowej. Danie jest sycące, kolorowe i pyszne. Składniki: (na dwie Zobacz więcej
Wyśmienite danie dla wielbicieli bobu. Aromatyczne i syte , idealne na letni obiad. Może stanowić dodatek do kaszy czy tez makaronu. Składniki: 700g. bobu 500g. boczku parzonego w plastrach 4 cebulki Zobacz więcej
Bób z włoskimPangrattato, czyli z chrupiącą bułką tartąiparmezanem, u mniena maśle, z dodatkiem natki pietruszki. Smakuje wyśmienicie jako samodzielna przekąska lub dodatek do obiadu. W przepisie Zobacz więcej
Bób duszony z fenkułem, ziołami i boquerones. Pisałem już milion razy, jak bardzo uwielbiam bób, ale powtórzę jeszcze raz – to chyba jedyne warzywo, które może w jakimś stopniu złagodzić ból wywołany Zobacz więcej
Nie wiem jak jadacie bób. U nas zwykle mama gotowała go w osolonej wodzie i tyle. Latami wcinaliśmy taki bób i nikomu to nie przeszkadzało. Ale polecam Wam spróbować tej wersji. Młody bób jeszcze Zobacz więcej
Letni obiad z bobem i ziemniakami oraz jajkiem. Podaję bo w formie zapiekanej do tego maślanka, koperek i można się zajadać. Takie obiady uwielbiam. dużo ziół, warzyw sezonowych. 70 dkg młodych Zobacz więcej
Cześć Wszystkim! :) Dziś zapraszam na smażony bób z dodatkiem czosnku i chili. Bób w takiej formie będzie idealną przystawką lub tak jak w moim przypadku pomysłem na drugie śniadanie. Bób gotujemy Zobacz więcej
Powietrze najpierw pachniało czarnym bzem. Potem jaśminem. Teraz słodką lipą. Już prawie dwa miesiące zachwycam się warszawskim latem. Zyję trochę naopak – odzmierzchu doświtu. Odchleba dochleba. Mało Zobacz więcej
Może ktoś szuka pomysłów na dania z bobu? Otojednogarnkowe danie z bobu, ziemniaków, cukinii i grzybów. Bób z ziemniakami, cukinią i grzybami Wykonanie: Bób gotuję do miękkości. Na dużej patelni lub w Zobacz więcej
Uwielbiam gdy przychodzi ta pora roku, gdy mam nieograniczone możliwości komponowania sałatek. Są też takie składniki, które darzę wyjątkową miłością ;) np. młody bób, który można jeść nawet na Zobacz więcej
Im cieplej na dworze, tym mniej czasu spędzam w kuchni. Z jednej strony dlatego, że długie gotowanie potęguje upał, z drugiej dlatego, że chętnie sięgam po sezonowe warzywa, które nie wymagają wiele Zobacz więcej