Przepis na quinoa na mleku

Dzięki quinoa możemy cieszyć się kolejnym tysiącem pomysłów na zdrowe śniadania! Komosa ryżowa doskonale smakuje przyrządzona a'la owsianka. Jej delikatna konsystencja sprawia, że czujemy się, Zobacz więcej
Płatki quinoa z mlekiem kokosowym i granatem to sposób na proste, szybkie i smaczne śniadanie. Danie bez glutenu, laktozy - dla wegan, alergików. Odżywcze i energetyzujące. SKŁADNIKI: 4 łyżki płatków Zobacz więcej
Kaszka jaglana gotowana z płatkami owsianymi na mleku z quinoa z kaki i mandarynkami, podana z pieczoną ciecierzycą i orzechami nerkowca kaszka jaglana płatki owsiane siemię lniane mleko z quinoa kaki Zobacz więcej
Smaczny i sycący obiad w 30 minut? Zupa z soczewicy. Zawsze warto mieć w domu zapas soczewicy. Jeśli wydaje ci się już, że nie masz nic na obiad to z soczewicy łatwo przygotować szybkie danie lub Zobacz więcej
Quinoa, czyli komosa ryżowa jest świetnym uzupełnieniem diety eliminacyjnej. Bardzo bogata w wartościowe roślinne białko. Zawiera komplet aminokwasów, które powinny trafiać do organizmu człowieka wraz Zobacz więcej
Ziarno komosy ryżowej zawiera dużo wartościowego białka, węglowodanów, magnezu, wapnia i żelaza - zapewni nam energię na dobry początek dnia. Składniki na dwie porcje: ziarna quinoa (komosa ryżowa) Zobacz więcej
Jak zapewne niektórzy z Was wiedza, jakiś czas temu otrzymałam wyróżnienie w konkursie, w którym należało wykorzystać w przepisie jeden z prozdrowotnych dżemów Łowicz. Bardzo mi one odpowiadały, nie Zobacz więcej
Ostatnio więcej czytam o tak zwanych superfoods. Należą do nich produkty niezwykle bogate w mikro i makroelementy, którym przypisuje się takie właściwości, że stają się superbohaterami w swoim fachu. Zobacz więcej
Dziś słoiczek w sam raz do szkoły ;) jeśli nudzą się Wam standardowe drugie śniadania, zróbcie dzień wcześniej quinoę na mleku kokosowym z musem z mango i ulubionymi owocami. Zapakujcie do słoiczka, a Zobacz więcej
Uwielbiam zupę pomidorową, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Wraz z nadejściem chłodnych dni mam na nią szczególną ochotę. Próbując za każdym razem poeksperymentować, lubię użyć nowych przypraw Zobacz więcej
Dzisiaj śniadaniowy budyń w wersji daktylowej, z dodatkiem quinoa (komosy ryżowej i brązowego ryżu. Składniki: mleko (sojowe, ryżowe lub inne)0,5 litraugotowany ryż brązowy ugotowane ziarno quinoa0,5 Zobacz więcej
Rano często nie mamy czasu na przygotowywanie wymyślnych śniadań. Wtedy też najczęściej wyciągamy toster, albo chwytamy za jajka i smażymy błyskawiczną jajecznicę. Jednak nie musimy być skazani tylko Zobacz więcej
Quinoa na mleku z cynamonem bardzo Wam się podobała, już od dawna nosiłam się z zamiarem, żeby opublikować wersję kokosową odpowiednią dla wegan i osób, które nie tolerują laktozy. Teraz zmotywowała Zobacz więcej
Najpierw miałam lenia, a teraz mam anginę, po raz pierwszy od 12 lat. Pani doktor kazała mi pić kisiel. Tak się wkręciłam w jego robienie, że jak dziś poczułam się trochę lepiej, to przygotowałam Zobacz więcej
Kaszka kukurydziana gotowana na mleku z quinoa z dodatkiem oleju kokosowego, podana z kiwi, kaki i karobowymi czekoladkami kaszka kukurydziana olej kokosowy mleko z quinoa kiwi kaki czekoladki z Zobacz więcej
Zdrowe smoothie, którym można się najeść, szczególnie w środku lata ;) w sam raz na drugie śniadanie, albo podwieczorek. Kolor cudny :) Dzięki jagodom. Dedykuję to cudo mojej siostrze ;) Składniki: 5 Zobacz więcej
W piątek otrzymałam kolejną przesyłkę od firmy SKWORCU. Wszystkie propozycje co do jej zawartości zostały uwzględnione, w związku z czym jestem pozytywnie zaskoczona. :) Firma jest na prawdę porządna Zobacz więcej
Dziś mam dla Was szybki i prosty podwieczorek, który dzięki wyjątkowym składnikom wcale nie jest taki banalny, jakby się mogło wydawać. Na pewno będę do niego wracać, bo miseczka w parę minut była Zobacz więcej
Ten koktajl można z powodzeniem nazwać "wspomnienie lata", "sen o tropikach", albo coś równie rzewnego i banalnego, ale adekwatnego do sytuacji ;) Składniki: 5 łyżek ugotowanej qinoy 1 ananas mini 200 Zobacz więcej
Dziś powrót do smaków dzieciństwa :) Jest wspomnienie ryżu na mleku z cynamonem, jest i quinoa w takiej odsłonie ;) Składniki: pół szklanki ziarna białej quinoy 2 szklanki mleka 1-2 łyżki masła Zobacz więcej