quinoa pomidor

czarnej komosy ryżowej (quinoa) 200g pieczarek 1 cebula czerwona 1/2 słoiczka suszonych pomidorów 10-15 mix oliwek (zielone, czarne, kalamata) sól, pieprz czarny, curry, kurkuma, papryka ostra 3 Zobacz więcej
Odkrycie komosy ryżowej (quinoa) jest dla mnie kamieniem milowym. Właściwie odkąd zaintrygowana drobnymi ziarenkami mającym wagę złota dla Inków, zadomowiłam ją w swojej kuchni, zwracam większą uwagę Zobacz więcej
Wegetariańska, wegańska, bezglutenowa sałatka z komosą ryżową, pomidorami, białą fasolą, kukurydzą i bazylią. Składniki: 1 szklanka suchej quinoa 1/2 puszki kukurydzy 1/2 puszki fasoli białej 1/2 Zobacz więcej
komosy ryżowej (quinoa) dwie garści obranych krewetek dwie garści suszonych pomidorów sól łyżka oleju kokosowego (możesz zastąpić oliwą lub masełkiem) pietruszka, ząbek czosnku JAK PRZYGOTOWAĆ DANIE? Zobacz więcej
Zdrowa, sezonowa sałatka z komosą ryżową. Powoli odnajduję nowe zastosowania komosy ryżowej. Sprawdziła się już w granoli (klik), dziś również w pysznej sałatce z dodatkiem roszponki, pomidorów i Zobacz więcej
Dietetyczne przepisy - Wieprzowina - POLĘDWICZKI WIEPRZOWE Z QUINOA I SUSZONYMI POMIDORAMI Home O Blogu Zdrowa żywność Polecamy Kontakt Kategoria dań .AKTUALNOŚCI (7) .ARTYKUŁY (28) Desery (17) Drób Zobacz więcej
Kasza jaglana to coś, co mogę jeść codziennie i w każdej postaci. Dziś jednak proponuję zamienić ją lub uzupełnić równie smaczną i zdrową, choć zdecydowanie droższą kaszą quinoa, czyli komosą ryżową, Zobacz więcej
Quinoa - komosa ryżowa Zawiera dużo lizyny i izoleucyny, aminokwasów charakterystycznych dla produktów zwierzęcych. Można więc powiedzieć, że Quinoa w przeciwieństwie do innych roślin zawiera Zobacz więcej
Zaszalałam - quinoa, czyli komosa ryżowa, nie jest wprawdzie zbożem przyjaznym dla portfela, ale dla zdrowia to już owszem - ma niski indeks glikemiczny, nie zawiera glutenu, za to sporo białka. Poza Zobacz więcej
na złagodzenie atmosfery się nie obędzie. Podziałało! I mimo, iż nie udało mi się samej załatwić formalności (gdyż grat mnie wyczuł i przy mnie nie odpalił!), to komosa z pomidorami i boczniakami Zobacz więcej
Cukinia nadziewana quinoa, fetą i pomidorami | Małe Kulinaria Cukinia nadziewana quinoa, fetą i pomidorami | Małe Kulinaria Menu stron START O MNIE KONTAKT Strona startowa » DANIA GŁÓWNE » Cukinia Zobacz więcej
Składniki na sałatkę: 1/2 szklanki komosy ryżowej (quinoa) 1 szklanka wody 7 zielonych szparagów 10 pomidorków koktajlowych 2 łyżki posiekanego szczypiorku 30 g pestek dyni lub słonecznika 1 łyżeczka Zobacz więcej
sałatkę (450 kcal): 1/8 szklanki quinoa, 3 liście jarmużu, 1 pomidor, 50 g sera blancello lub feta, 2 rzodkiewki, 2 łyżki uprażonych pestek słonecznika, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 łyżeczka rozmarynu, Zobacz więcej
Obiad dla miłośników pulpetów i wszelakich sosów pomidorowych. Dziś propozycja sosu z dodatkiem suszonych pomidorów, do pulpetów zaą dodałam płatki z Quinoa komosy ryżowej od Symbio. Wyszły pycha!!:) Zobacz więcej
Dziś mam dla Was coś pysznego i zdrowego, co możecie zapakować w pojemnik i zabrać do szkoły lub pracy. Na dodatek jest to też coś szybkiego w przygotowaniu i nie wymaga podgrzania. Co to takiego? Zobacz więcej
osób: - 130-170 g. quinoa ugotowanej zgodnie z przepisem; - 2 mięsiste pomidory - 1 ząbek czosnku; - malutkiej cebuli; - 1 cm imbiru; - 1/3 łyżeczki kuminu;* - niepełna łyżeczka kolendry;* - 1/3 Zobacz więcej
Kiedy podałam tę sałatkę znajomym, zostałam poproszona o przepis, jednak nie jestem pewna, czy go zapamiętali, zamieszczam więc przepis tutaj - "ku pamięci" mojej i ich. Sałatka wyszła na szybko z Zobacz więcej
To jeden z moich ulubionych pasztetów - z lekkostrawnej fasolki mung i komosy ryżowej (quinoa)oraz z dodatkiem suszonych pomidorów. Zamiast mung można dać zwykłą fasolę, a w miejsce quinoa starą dobrą Zobacz więcej
Quinoa, czyli komosa ryżowa to jedno z najwartościowszych ziaren, jakie możemy zjeść. Mamy w niej komplet aminokwasów, a więc może stanowić wartościowe źródło białka. Dużym plusem jest także sporo Zobacz więcej
Na dzisiaj szybki, smaczny, a zarazem nieskompilowany obiad z komosą ryżową. Po kaszy jaglanej przyszedł czas na komosę i zaczynam testować jej możliwości. W najbliższym czasie planuję przyrządzić ją Zobacz więcej