quinoa pomidor

Shabbyeat
Shabbyeat Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ShabbyEat
Quinoa z pomidorami i awokado

Quinoa z pomidorami i awokado 33

Jest już tak gorąco, że chce się jeść wyłącznie lekkie posiłki. Ja znalazłam sposób na pyszną sałatkę ze świeżym szpinakiem, komosą ryżową, pomidorami, ogórkiem, fetą, oliwkami i awokado. Jeśli Zobacz więcej
fitnessfood
fitnessfood Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Fitness Food Blog
Ciasteczka quinoa

Ciasteczka quinoa 11

Ciasteczka quinoa - fitness-food.pl zdrowa żywność O NAS Przepisy Drób Wołowina Wieprzowina Ryby i owoce morza Makarony Sałatki Grill Warzywa Pasty i nabiał Pieczywo i pizza Omlety i naleśniki Musli Zobacz więcej
Zaczyna się sezon ogórkowy, więc grzechem byłoby nie zrobić zupy na własnoręcznie ukiszonych ogórkach. Tym razem jako inspiracja posłużyła nam "studencka zupa ogórkowa" Eryka Wałkowicza, na którą Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Warzywa z kaszą quinoa

Warzywa z kaszą quinoa 44

To smaczne i sycące danie przygotowałam na piątkowy obiad, bardzo lubię warzywa połączone z kaszą. Kasza quinoa ma bardzo dużą zawartość białka przez co jest bardzo zdrowa, może być spożywana przez Zobacz więcej
Kolorowe tabbouleh z komosą ryżową, pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem, z dodatkiem ziarenek i soku z owocu granatu, i świeżymi listkami mięty, która nada smaku, świeżości i aromatu całości. Idealna Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
endywia
Pancakes z kaszy quinoa

Pancakes z kaszy quinoa 21

Pyszne,zdrowe placuszki ktore zajadamy na sniadania i podwieczorki.Polecam. Składniki na ok 30 szt.: 1 szkl ugotowanej kaszy quinoa 2 jajka 1 banan 1/2 szkl mleka 1 lyzeczka cukru waniliowego 1 Zobacz więcej
vegetarianroots
vegetarianroots Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Vegetarian Roots
Quinoa /komosa ryżowa/

Quinoa /komosa ryżowa/ 37

Quinoa czyli mówiąc po polsku komosa ryżowa to nasiona rośliny spokrewnionej ze szpinakiem czy burakami. Ta wciąż niedoceniona w Polsce roślina zdumiewa swym składem. Zawiera całe bogactwo składników Zobacz więcej
Jakiś czas temu zastanawiałam się co by tu zabrać do pracy na lunch. W weekend zawsze poświęcam czas na przygotowanie sobie posiłków na najbliższe dni. Tym razem miałam ochotę wkomponować w swój Zobacz więcej
Pasty na chleb są super – szybkie w przygotowaniu, smaczne. Można je dowolnie łączyć, doprawiać i możecie być pewni, że nigdy 2 razy takiej samej nie przygotujecie. Ja uwielbiam takie pastyna Zobacz więcej
W tym przepisie przedstawiam Wam drugą nowość od Fit&Easy – spaghetti z buraka. Tym razem chcę pokazać, że spaghetti warzywne możemy przygotować także na ciepło, na patelni. Makaron z buraka Zobacz więcej
Nie macie pomysłu na obiad lub kolację? Polecam portobello faszerowane komosą i serkiem kozim:) http://deliciousplace.pl/blog/pieczarki-portobello-faszerowane-quinoa/ Zobacz więcej
Gdy nie wiem co zrobić do jedzenia, robię sałatkę :) Zbieram warzywa z różnych miejsc w kuchni, zaglądam do szafek i do lodówki w poszukiwaniu dodatków i czasem wychodzi mi taki cudo ;) Składniki: pół Zobacz więcej
Zimą i na przednówku wzmacniam trochę odporność naturalnymi specyfikami, np. 100% sokiem z wiśni, który jest jednym ze składników tego koktajlu i miodem, do tego gruszka quinoa i drugie śniadanie, Zobacz więcej
Kupiłam niedawno fantastyczny niepasteryzowany sok z kiszonych buraczków z Doliny Baryczy. Jego kolor tak mnie urzekł, że koniecznie musiałam go użyć jako składnik koktajlu z quinoą, dodałam jeszcze Zobacz więcej
Cukinia nadziewana quinoa, fetą i pomidorami | Małe Kulinaria Cukinia nadziewana quinoa, fetą i pomidorami | Małe Kulinaria Menu stron START O MNIE KONTAKT Strona startowa » DANIA GŁÓWNE » Cukinia Zobacz więcej
Odkrycie komosy ryżowej (quinoa) jest dla mnie kamieniem milowym. Właściwie odkąd zaintrygowana drobnymi ziarenkami mającym wagę złota dla Inków, zadomowiłam ją w swojej kuchni, zwracam większą uwagę Zobacz więcej
Zaszalałam - quinoa, czyli komosa ryżowa, nie jest wprawdzie zbożem przyjaznym dla portfela, ale dla zdrowia to już owszem - ma niski indeks glikemiczny, nie zawiera glutenu, za to sporo białka. Poza Zobacz więcej
plejn.pl
plejn.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
plejn!
sałatka z quinoa

sałatka z quinoa 10

quinoa to znakomite zboże do wielu zastosowań. zwana jest superfoods, bo zawiera ogromne pokłady substancji odżywczych oraz dużo cennego białka. w połączeniu z pistacjami i warzywami stanowi Zobacz więcej
Dzisiaj czas na quinoę w wersji wytrawnej. Danie przypominające gulasz, tylko że, wegański no i bez kaszy gryczanej. Właściwie, ten jest zdrowszy od tradycyjnego, niezwykle smaczny no i według mnie, Zobacz więcej
CZEŚĆ! Ostatnio miałam już dosyć makaronów, ryżu, ziemniaków i batatów, więc zerknęłam do mojej domowej spiżarni w poszukiwaniu obiadowej inspiracji. Natrafiłam na czarną KOMOSĘ RYŻOWĄ czyli QUINOĘ. Zobacz więcej