quinoa z bananem

Składniki: 1 duży banan 170g mąki 100g płatków quinoa 1 łyżeczka proszku do pieczenia 100g cukru trzcinowego 2 jajka 125 ml oleju 125g jogurtu naturalnego 1 łyżka ekstraktu z wanilii Wykonanie: W Zobacz więcej
Yesterday I had to have some kind of new breakfast. I had cooked quinoa and coconut milk, so quickly I had that great idea ;) QUINOA with BANANA & COCONUT MILK/ 1 portion INGREDIENTS: 1 banana 1 Zobacz więcej
"Quinoa, podobnie jak gryka i amarantus, należy do grupy tzw. pseudozbóż, czyli roślin wytwarzających nasiona bogate w skrobię, lecz nie będących zbożami. Komosa ryżowa jest źródłem wartościowego Zobacz więcej
Quinoa z daktylami i bananem Dorota smakuje Blog > Komentarze do wpisu « Zielony koktajl jabłkowo-pomarańczowy z brokułem, ... Quinoa z daktylami i bananem Pomysł na bardzo proste do Zobacz więcej
Bardzo smaczne i zdrowe połączenie quinoa i puree z bananów. Błyskawiczna i przepyszna propozycja na śniadanie. ~Składniki~ 1/2 szklanki ugotowanej quinoa 1 dojrzały banan 1/4 szklanka mąki z quinoa Zobacz więcej
. . 3 łyżki płatków quinoa 1 banan 2 łyżki płatków migdałowych 1 łyżka jogurtu naturalnego 0,5 małej łyżeczki cynamonu . Płatki quinoa i migdałowe zalać letnią wodą. Kiedy płatki napęcznieją dodać Zobacz więcej
Quinoa z bananem, cynamonem, syropem klonowym i nasionami: makiem, sezamem, słonecznikiem i pestkami dyni. Quinoa with banana, cinnamon, maple syrup and seeds: poppy, sesame, sunflower, pumpkin. Zobacz więcej
Hejka <3 Quinoa (biała i trójkolorowa), ugotowana z siemieniem lnianym, masłem orzechowym, cynamonem, bananem, jajkiem.Podana z suszonymi figami, śliwkami, daktylami, rodzynkami oraz gorzką Zobacz więcej
Dziś komosa :) Quinoa czerwona , biała i czarna gotowana z siemieniem lnianym , następnie z kakao oraz masłem orzechowym.Później dodałam drobno pokrojonego banana i na końcu jajeczko :) W miseczce Zobacz więcej
Hejeczka <3 Dziś quinoa .Ugotowałam białą z trójkolorowa oraz siemieniem lnianym .Natępnie dodałam masło orzechowe.Potem drobno pokrojonego banana oraz truskawki.Na samym końcu jajeczko.W miseczce Zobacz więcej
Jak pozytywnie i zdrowo rozpocząć ten piękny dzień? Oczywiście od miseczki płatków! Ale, ale! Najlepiej żeby były to zdrowe płatki np. z quinoa, do tego odrobina sezonowych owoców i pyszne śniadanie Zobacz więcej
... Czy w porannym zabieganiu, między ubieraniem jednej dziewczynki i drugiej, zbieraniem rzeczy do pracy i ogólnie pojętą "poranną gonitwą", człowiek jest w stanie przygotować coś więcej poza Zobacz więcej
Idealnie na weekend!!! Specyficzne, ale nam baardzo smakowały :-) Placuszki z borówkami i bananami z kaszy quinoa. Oczywiście bezglutenowe, bez mąki, bez cukru i nabiału,wegańskie!! :-) Składniki: - Zobacz więcej
Koktajl z pełnowartościowym białkiem o działaniu antynowotworowym Czytaj więcej » Zobacz więcej
Każdy ma czasami doła ;) nawet ja, a nie ma nic lepszego na chandrę od takiej mieszanki ;) Składniki: pół szklanki ugotowanej białej quinoy 1 dojrzały banan 2 świeże daktyle 200 ml wody cynamon Zobacz więcej
Sezon truskawkowy w rozkwicie, więc dziś klasyka gatunku połączenie w jednym smoothie truskawki i banana oczywiście u mnie z dodatkiem quinoy :) Polecam Składniki: pół szklanki ugotowanej białej Zobacz więcej
Koniec z tym świąteczno-urodzinowym obżarstwem! Pora na coś lekkiego, ale jednocześnie pożywnego, w sam raz na drugie śniadanie. Składniki: pół szklanki ugotowanej białej quinoy 1 dojrzały banan 1 Zobacz więcej
Banalnie prosty w wykonaniu koktajl, świetny na początek dnia, drugie śniadanie, lub przed wyjściem na fitness. Nie dość, że jest bezglutenowe, bez laktozy i wegańskie, to jeszcze równie pyszne na Zobacz więcej
Dziś w słoiczku , bo przecież resztki po maśle orzechowym nie mogą się zmarnować :) .Ugotowałam biała komosę ryżową , następnie dodałam do niej drobno pokrojonego banana oraz jajeczko.Pod koniec do Zobacz więcej
Hejka <3 Dziś komosa ryżowa.Ugotowałam białą wraz z trójkolorową i siemieniem lnianym.Następnie dodałam kakao oraz masełko orzechowe.Potem drobno pokrojonego banana i pod sam koniec jajeczko:)W Zobacz więcej