quinoa z jarmużem

Pierwszy raz spróbowałam jarmużu. Ot, kolejna sałata o innym wyglądzie, jak i swoim charakterystycznym smaku. Więc, sałata sałacie nierówna i porównywać jej nie będę, bo zielsko trzeba lubić i już. A Zobacz więcej
Na jarmuż polowałem już jakiś czas. Akurat miałem pecha, bo co byłem w Makro to albo był w wielkiej cateringowej paczce, albo już nie było go w ogóle. Ostatnio w końcu udało mi się kupić w małej Zobacz więcej
Jak przeczytać egzotycznie brzmiącą nazwę quinoa? Czy mówić kinuua, kwinoa czy jeszcze inaczej? Jeśli nie jesteście pewni to mam dla was propozycję – poproście w sklepie o komosę ryżową, bo tak brzmi Zobacz więcej
przez 3-4 minuty. Całość polewamy dressingiem (u mnie oliwa + sok z cytryny + musztarda + sól + pieprz). Dodałam jeszcze na koniec pokrojone suszone pomidory i orzechy nerkowca. Bardzo zdrowa, sycąca Zobacz więcej
Zimą zdecydowanie preferuje wszystkie zupy w formie kremu. Krem składa się z dużej ilości jarmużu, kalarepki, gruszki Konferencji, sporej ilości ziół i doprawiony śmietanką słonecznikową. Na wierzch Zobacz więcej
Jest tu wszystko, co pyszni się teraz na straganach: kawałki dyni, jarmuż, cząstki chrupiącego jabłka. Do tego delikatna, lekko orzechowa quinoa. Nieco chili, dla rozgrzana w zimniejsze popołudnie, Zobacz więcej
Sierpniowe 'Place lizać' leżały na pólce cierpliwie czekając na swoją kolej. Doczekały się w niedziele październikowe popołudnie. Miałam w domu figi i chciałam poeksperymentować jednak nie miałam Zobacz więcej
Bardzo lubię kotleciki i placki na bazie kaszy quinoa. W ogóle bardzo lubię tę kaszę ale w plackach i kotletach, podsmażona nabiera fantastycznej chrupkości i dodatkowego wymiaru. Quinoa w kotletach Zobacz więcej
cebuli 1 łyżka rozgniecionego czosnku 2 łyżeczki chili w proszku 2 łyżeczki mielonego kminu rzymskiego 1 łyżeczka mielonej kolendry 1 łyżeczka suszonego oregano 1 łyżeczka soli 3 szklanki pokrojonych Zobacz więcej
Składniki 5 łyżek Quinoa (komosa ryżowa) 1 pomarańcza 2 garście jarmużu 2 ząbki czosnku 1/2 cebuli 2 łyżki ziaren słonecznika oliwa z oliwek extra virgin sól, pieprz Etapy przygotowania 1. Quinoe Zobacz więcej
sałatkę (450 kcal): 1/8 szklanki quinoa, 3 liście jarmużu, 1 pomidor, 50 g sera blancello lub feta, 2 rzodkiewki, 2 łyżki uprażonych pestek słonecznika, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1 łyżeczka rozmarynu, Zobacz więcej
Zapraszam na danie z tak zwanym super food. Quinoa, jarmuż czy awokado toprodukty o dużych wartościach odżywczych. Używam ich często w moich przepisach. Sałatka na ciepło z warzyw to moje ulubione Zobacz więcej
i w końcu, że warto je upiec, nafaszerować kaszą quinoa, jarmużem, rodzynkami i polać sosem śmietanowo-limonkowym. Bataty faszerowane quinoa z jarmużem, rodzynkami i sosem śmietanowo-limonkowym Zobacz więcej
Szczęśliwie wreszcie się zebrałam i zamieszczam przepis na zdrowiutką fritatę bezmięsną z jarmużem, kaszą quinoa i pomidorkami koktajlowymi. Jarmuż jest genialnym źródłem chlorofilu, karotenu, Zobacz więcej
sałatkę iwszystko dobrze wymieszaj. Podawaj natychmiast, zplastrami awokado ichlebową grzanką. Smacznego! Amoże coś takiego? Akcja boćwina, pt.2. Super zdrowa pomarańczowa granola zquinoa iziarenkami Zobacz więcej
i ile gołąbków spadnie Wam na dywan ; ) . Jeżeli ominiecie wszystkie wyżej wymienione podpunkty to wyjdzie około 12-14 gołąbeczków ;) Mi wyszło 8 ;) 4 szalotki 6 ząbków czosnku 2 główki kapusty ( ja Zobacz więcej
, nazywana również komosą ryżową, jest bezglutenowym pseudozbożem bogatym m.in. w cenne białko i kwasy tłuszczowe. Mak jest świetnym źródłem wapnia i wielką szkodą jest używanie go wyłącznie do ciast. Zobacz więcej
, w ogóle nie chciały kiełkować) i fioletowe kalarepki; walczyłamz zaborczym tymiankiem i o liche czerwone bazylie. W końcu, niestety, przyszedł weekend, gdy trzeba było ogród zamknąć, wykopać krzaki, Zobacz więcej
quinoa. Pyszna, zdrowa, o fajnej delikatnej fakturze i nieco ziemistym posmaku. Co nam daje komosa ryżowa? Po pierwsze WSZYSTKIE aminokwasy egzogenne. Jest bezglutenowa, a do tego zawiera dobrze Zobacz więcej
. Każde ziarnko oddzielnie. Magda Konwaliowa wymyśliła wspólną kaszę. Miałam zapas quinoa i pomyślałam,że dobrze się w naszym kaszowaniu odnajdzie. Nie wiem,co powie na to Magda… Quinoa uznawana Zobacz więcej