quinoa z papryką

Może jestem dziwna, ale dużo bardziej cieszę się z lodówki pełnej ekologicznego musztardowca niż z nowej pary butów. Nie żebym nie lubiła butów, bo lubię, nowa para szpilek zazwyczaj daje mi mnóstwo Zobacz więcej
Zaczyna się sezon ogórkowy, więc grzechem byłoby nie zrobić zupy na własnoręcznie ukiszonych ogórkach. Tym razem jako inspiracja posłużyła nam "studencka zupa ogórkowa" Eryka Wałkowicza, na którą Zobacz więcej
Kolorowe tabbouleh z komosą ryżową, pomidorkami koktajlowymi, ogórkiem, z dodatkiem ziarenek i soku z owocu granatu, i świeżymi listkami mięty, która nada smaku, świeżości i aromatu całości. Idealna Zobacz więcej
Bogusia82
Bogusia82 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Bajeczna Kuchnia
Warzywa z kaszą quinoa

Warzywa z kaszą quinoa 41

To smaczne i sycące danie przygotowałam na piątkowy obiad, bardzo lubię warzywa połączone z kaszą. Kasza quinoa ma bardzo dużą zawartość białka przez co jest bardzo zdrowa, może być spożywana przez Zobacz więcej
endywia
endywia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
endywia
Pancakes z kaszy quinoa

Pancakes z kaszy quinoa 19

Pyszne,zdrowe placuszki ktore zajadamy na sniadania i podwieczorki.Polecam. Składniki na ok 30 szt.: 1 szkl ugotowanej kaszy quinoa 2 jajka 1 banan 1/2 szkl mleka 1 lyzeczka cukru waniliowego 1 Zobacz więcej
Jakiś czas temu zastanawiałam się co by tu zabrać do pracy na lunch. W weekend zawsze poświęcam czas na przygotowanie sobie posiłków na najbliższe dni. Tym razem miałam ochotę wkomponować w swój Zobacz więcej
katnova
katnova Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
KATNOVA
Czekoladowe ciasteczka z quinoa

Czekoladowe ciasteczka z quinoa 46

Zrobiłam ciasteczka, najlepsze ever, sami spróbujcie W marcowej "słodkiej" edycji HealthBoxa znalazła się komosa, długo nie musiałam myśleć nad jej wykorzystaniem:). Czekoladowe ciasteczka z quinoa: Zobacz więcej
Pasty na chleb są super – szybkie w przygotowaniu, smaczne. Można je dowolnie łączyć, doprawiać i możecie być pewni, że nigdy 2 razy takiej samej nie przygotujecie. Ja uwielbiam takie pastyna Zobacz więcej
W tym przepisie przedstawiam Wam drugą nowość od Fit&Easy – spaghetti z buraka. Tym razem chcę pokazać, że spaghetti warzywne możemy przygotować także na ciepło, na patelni. Makaron z buraka Zobacz więcej
przEKOnseczki
przEKOnseczki Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
przEKOnseczki
quinoa z warzywami

quinoa z warzywami 23

składniki: - 1/2 szklanki komosy ryżowej - 1 bakłażan - 1 duża marchewka - 3 łyżki pokrojonych pomidorów suszonych - 4 łyżki orzechów ziemnych - 2 łyżki masła orzechowego - 2 łyżki sosu sojowego - 1 Zobacz więcej
Quinoa jest idealnym żwódłem białka roślinnego dla osób, które nie chcą lub nie mogą spożywać białka zwierzęcego. Ziarna tej cennej rośliny dostarczają wielu składników odżywczych i są bezpieczne dla Zobacz więcej
plejn.pl
plejn.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
plejn!
sałatka z quinoa

sałatka z quinoa 9

quinoa to znakomite zboże do wielu zastosowań. zwana jest superfoods, bo zawiera ogromne pokłady substancji odżywczych oraz dużo cennego białka. w połączeniu z pistacjami i warzywami stanowi Zobacz więcej
KOKOSOWY BUDYŃ Z KOMOSY RYŻOWEJ /PRZEPIS WŁASNY/ 65 g płatków z komosy ryżowej 350-400 ml mleka kokosowego szczypta soli kilka kropli ekstraktu waniliowego 2 łyżki mąki kokosowej łyżka kremu Zobacz więcej
Bezglutenowe bułeczki z komosy ryżowej to prosty, szybki i bardzo smaczny sposób na domowe pieczywo i wykorzystanie nadmiaru kaszy :) Oryginalny przepis dostałam od koleżanki Marty, która zrobiła je w Zobacz więcej
Ziarna quinoa świat odkrył na nowo po setkach, a nawet tysiącach lat i zakochał się w nich bez pamięci. Uwielbiamy je za walory smakowe i bogactwo składników odżywczych, których tak często brakuje nam Zobacz więcej
Piłka w kuchni
Piłka w kuchni Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Piłka w kuchni
Sałatka z quinoa

Sałatka z quinoa 485

Idealna sałatka do pracy lub szkoły? Smaczna i pożywna. Dająca energię dodziałaniai dostarczająca wielu składników odżywczych. Kryterium to spełniają sałatki na bazie kaszy. Od czasu do czasu sięgam Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
Batatowe ciasto z quinoa.

Batatowe ciasto z quinoa. 7

BATATOWE CIASTO Z QUINOA /przepis własny/ 100 g ugotowanego batata 150 g ugotowanej komosy ryżowej drobno pokruszony krakers z nasionami chia jajko 2 łyżki mąki migdałowej łyżkaDulceNatura E Zobacz więcej
foodmania
foodmania Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
FOODMANIA
QUINOA ZE SMAŻONYM JABŁKIEM

QUINOA ZE SMAŻONYM JABŁKIEM 28

Wspaniałe, jesienne śniadanie, które dodaje mocy na cały dzień! Charakterystyczny, lekko orzechowy smak komosy wraz ze słodkim jabłkiem z nutą imbiru- to jest to ;) Składniki: 60g białej komosy Zobacz więcej
nietylkopasta
nietylkopasta Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
nietylkopasta.pl
Sałatka grecka z quinoa

Sałatka grecka z quinoa 53

Ten przepis to urozmaicenie tradycyjnej greckiej sałatki. Dodałam do niej pyszną i pożywną kaszę quinoa – tym razem w wersji jasnej, ale fantastycznie będzie wyglądała też wersja czerwona lub czarna. Zobacz więcej
Sandra
Sandra Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Poranek na słodko
Batatowe ciasto z quinoa.

Batatowe ciasto z quinoa. 50

BATATOWE CIASTO Z QUINOA /przepis własny/ 100 g ugotowanego batata 150 g ugotowanej komosy ryżowej drobno pokruszony krakers z nasionami chia jajko 2 łyżki mąki migdałowej łyżkaDulceNatura E Zobacz więcej