Przepis na quinoa z warzywami

Quinoa, czyli owoce komosy ryżowej, to popularny u nas ostatnio zamiennik różnego rodzaju kasz i ryżu. Uprawiana jest głównie w Ameryce Południowej. Jest to roślina bogata w skrobię, ale nie jest ona Zobacz więcej
gotuj się
gotuj się Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
gotuj się do gotowania
Quinoa z warzywami

Quinoa z warzywami 35

Witaj Fit Poniedziałku! Jak miło jest Cię tutaj wreszcie gościć po tych wszystkich pokarmowych grzechach w postaci tłuszczyku, cukru i itp.! ;) Dzisiaj na stół wjeżdża lekka quinoa z warzywami, którą Zobacz więcej
Komosa ryżowa na obiad lub kolację z fasolką szparagową i pomidorami do obiadu w miejsce ryżu lub samodzielne danie na kolację. Czas: 30 min Składniki: 1 szklanka quinoa ( komosy ryżowej) 2 garście Zobacz więcej
Kamila
Kamila Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
ogrody babilonu
quinoa z pieczonymi warzywami

quinoa z pieczonymi warzywami 1279

Doskonałe połączenie quinoa z pieczoną dynią hokkaido, cukinią, bakłażanem oraz pomidorami, podane z serem feta i orzeszkami piniowymi. Dynię można zastąpić inną ulubioną bądź użyć batata, w Zobacz więcej
aga-aa
aga-aa Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Eksperymentalnie
Quinoa z pieczonymi warzywami

Quinoa z pieczonymi warzywami 616

W jesienne, chłodne i mokre dni, mam ochotę na pożywne dania na ciepło. Z resztą chyba większość tak ma, nie jestem jakimś wyjątkiem- przynajmniej w tym przypadku ;) Ostatnio chodzi za mną quinoa. Zobacz więcej
Quinoa z tuńczykiem iwarzywami W tajemniczych okolicznościach zniknął mi dziś z lodówki główny składnik planowanego obiadu, dlatego przyrządziłam obiad z „żelaznych zapasów” – wyszedł bardzo smaczny, Zobacz więcej
primavera77
primavera77 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Z Kuchni Do Kuchni
Quinoa z warzywami

Quinoa z warzywami 286

Do sporządzenia tego konkretnego dania skłoniła mnie..tęsknota. Za przyjaciółką, która przeprowadziła się do Peru i komosę ryżową będzie zajadać często i zawsze. Ja , przyznam się szczerze, nie jadłam Zobacz więcej
Bogata w wapń i żelazo, bezglutenowa i lekkostrawna komosa ryżowa jest bardzo wartościowym pokarmem dla niemowląt. Warto wzbogacić o nią dietę maluchów. Quinoa z warzywami dla niemowlaka Wykonanie: Zobacz więcej
Quinoa - superfood - w roli głównej. Z dodatkiem sezonowych warzyw przygotujesz z jej udziałem lekki, pożywny posiłek, obfitujący w białko, zdrowe tłuszcze, witaminy i minerały. Ta zdrowa i smaczna Zobacz więcej
Wiecie, jak można rozpozmać, że lato w Belgii się rozpoczęło? Deszcz jest cieplejszy... - usłyszeliśmy wczoraj z ust pewnej mądrej osoby. No i mamy belgijskie lato w pełnej krasie. Niebo to siąpi, to Zobacz więcej
kathi
kathi Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
wyzwania kuchenne
Quinoa z pieczonymi warzywami

Quinoa z pieczonymi warzywami 904

Lekkie danie wegetariańskie z komosą ryżową i pieczonymi warzywami to szybki pomysł na smaczny i zdrowy obiad. Składniki: 100 g komosy ryżowej (quinoa) bakłażan marchewka kabaczek pomidorki koktajlowe Zobacz więcej
Macie już dosyć kasz, ryżu czy ziemniaków? Zastąpcie je złotem Inków - quinoa, czyli komosą ryżową. Jest smaczna i bardzo zdrowa, łatwa w przygotowaniu i sycąca. W połączeniu z kolorowymi warzywami Zobacz więcej
Grill i dodatki do grilla, Przepisy jarskie, Sałatki Sałatka z quinoa i grillowanymi warzywami 2012/07/18 , Gosia Bogatą w białko quinoa stosuję często w sałatkach. Zrobiłam niedawno białą quinoa z Zobacz więcej
KuchenneWariacje
KuchenneWariacje Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Kuchenne Wariacje
Quinoa z warzywami

Quinoa z warzywami 186

Quinoa z warzywami | Kuchenne Wariacje Skip to content Top Menu Strona główna O nas Przepisy Na każdą okazję Dania jednogarnkowe Kasza i ryż Makarony Naleśniki, omlety i placki Pierogi i kluski Zobacz więcej
mojadelicja.pl
mojadelicja.pl Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Moja Delicja
Kasza quinoa z warzywami

Kasza quinoa z warzywami 2072

Kasza quinoa (komosa ryżowa) ceniona jest ze względu na ogromną zawartość bezglutenowego białka. Jej ziarna bogate są w żelazo, fosfor, potas, cynk, witaminę E i witaminy z grupy B. Kasza quinoa Zobacz więcej
‚ Co zrobić, gdy spodoba nam się przepis na danie z dynią w roli głównej, którą akurat absolutnie nie dysponujemy? Oczywiście czym prędzej zamienić ją na coś ‘dyniopodobnego’! Na słodkie ziemniaki na Zobacz więcej
Majana
Majana Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Majanowe Pieczenie
Quinoa z pieczonymi warzywami

Quinoa z pieczonymi warzywami 1480

Niedawno otrzymałam od Bei cudowny prezent - paczkę quinoa czyli komosy ryżowej. Nigdy wcześniej jej nie próbowałam. Postanowiłam przygotować z niej sałatkę, tak troszkę na swój sposób, ale Zobacz więcej
A co to takiego ta QUINOA? Rok 2013 został oficjalnie uznany przez ONZ rokiem quinoa. Warto więc dowiedzieć się, co to takiego, z czym to się je i... spróbować! W wielkim skrócie - to bardzo delikatna Zobacz więcej
Pyszna sałatka z komosą ryżową. Quinoa należy do tzw. superfoods ze względu na swoje wartości odżywcze. Na tle innych warzyw wyróżnia się bardzo wysoką zawartością wartościowego białka. Nie zawiera Zobacz więcej
Cooking with Love
Cooking with Love Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Cooking with Love
Quinoa z warzywami

Quinoa z warzywami 1632

Quinoa nazywana też komosą ryżową jest prawdopodobnie najzdrowszym ziarnem jakie znamy. Posiada duże ilości pełnowartościowego białka, dzięki czemu jest świetnym pożywieniem dla wegan i wegetarian. Zobacz więcej