Przepis na racuchy dietetyczne

Dzisiejszego ranka robimy racuchy! Dietetyczne! Smaczne! Z dużym i grubym plastrem jabłka! Dzień dobry! SKŁADNIKI NA 3 PORCJE RACUCHÓW: - 2 jabłka wydrążone z gniazd nasiennych - 1/2 szklanki płatków Zobacz więcej
klaudi23a
klaudi23a Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
WegePrzepis
Dietetyczne racuchy z jabłkiem

Dietetyczne racuchy z jabłkiem 4274

Przyznam szczerze i bez bicia, pierwsze racuchy jakie jadłam od czasów gdy robiła mi je mama, a przy okazji pierwsze moje. Nienawidziłam ich w dzieciństwie, jabłka były pokrojone w plasterki i były Zobacz więcej
Racuchy bez grama tłuszczu, racuchy dietetyczne, idealne dla osób, które dbają o linię, lubią słodycze, i w jakiś sposób chcą zaspokoić swój głód słodyczowy. Znalezione na blogu smak-zdrowia, gdzie Zobacz więcej
Bardzo lubię racuchy, zwłaszcza takie naturalnie słodkie, bez niepotrzebnego dodatku cukru. Akurat miałam trochę ananasa, więc pomyślałam, że przygotujędietetyczne racuchy z ananasem. Spróbowałam i Zobacz więcej
Dzisiejszego ranka robimy racuchy! Dietetyczne! Smaczne! Z dużym i grubym plastrem jabłka! SKŁADNIKI NA 3 PORCJE RACUCHÓW: - 2 jabłka wydrążone z gniazd nasiennych - 1/2 szklanki płatków owsianych - 2 Zobacz więcej
Mimo, że piekę je głównie z myślą o sobie (ze względu na nisko-kaloryczność) znikają w zastraszającym tempie. Podobne znalazłam kiedyś w sieci ja je zmodyfikowała, m.in nie daję aspartamu, który jak Zobacz więcej
Razowe Racuchy ze słonecznikiem ( dietetyczne) Zainspirowana Warsztatami Kulinarnymi , z których właśnie wróciłam, jestem zachwycona, napiszę Wam o nich jutro, postanowiłam zrobić coś ” fit” zgodnie z Zobacz więcej
dietetyczne racuchy z jabłkiem, sosem gruszkowym polane Dziś pokażę prosty przepis na nieco odchudzoną wersję, popularnych u nas, racuchów drożdżowych z owocami. W plackach są jabłka, a w sosie Zobacz więcej
Przepis zrodziłsiępodczas samego robienia ;) trochę tegotrochętamtego i ciasto gotowe,zniknęływ kilka chwil ;) wyszło 9, a mi udało się zjeść 2 ! ;) Składniki: 2 średnie jabłka (około250g) 1 duże lub Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Puszyste racuchy

Puszyste racuchy 2935

W końcu udało mi się doprowadzić moje racuchy do puszystości o jakiej marzyłam i jeszcze do tego są dietetyczne, bo bez grama tłuszczu. Wszystko zawdzięczam temu przepisowi tutaj. Zdjęcie już mnie Zobacz więcej
chocolatier0712
chocolatier0712 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
chocolatier.blox.pl
Racuchy

Racuchy 8832

Racuchy bardzo puszyste i takie jakie robię od zawsze... Tym razem zrobiłam je z jabłkami ale również bez nich są wspaniałe ... a jeszcze z dodatkiem syropu klonowego...mniam ! Składniki: Pół Zobacz więcej
inaturalnie
inaturalnie Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Pysznie i naturalnie
Dietetyczne racuchy

Dietetyczne racuchy 636

Mimo, że piekę je głównie z myślą o sobie (ze względu na nisko-kaloryczność) znikają w zastraszającym tempie. Podobne znalazłam kiedyś w sieci ja je zmodyfikowała, m.in nie daję aspartamu, który jak Zobacz więcej
Hej ! Wiele osób zobaczywszy racuchy pomysli sobie "oo, nie nie jestem na diecie , nie wolno mi ! " , nic bardziej mylnego mój przepis ma o wiele mniej kalorii a na dodatek jest z odchudzającym Zobacz więcej
Dziś coś dla wielbicieli racuchów. Niestety, w wersji oryginalnej są one pełne tłuszczu i mąki. Znalazłam sposób na odchudzenie tej potrawy oraz wprowadziłam do niej cenne witaminy i błonnik. Można Zobacz więcej
Dziś coś dla wielbicieli racuchów. Niestety, w wersji oryginalnej są one pełne tłuszczu i mąki. Znalazłam sposób na odchudzenie tej potrawy oraz wprowadziłam do niej cenne witaminy i błonnik. Można Zobacz więcej
Mój smak dzieciństwa... Kiedy sobie o nich przypomniałam, uświadomiłam sobie, że nie jadłam ich od lat! Te moje znacznie różnią się od tych z dzieciństwa- po pierwsze nie miałam oryginalnego przepisu Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Racuchy z białego sera

Racuchy z białego sera 1124

Wskazówki dietetyczne Racuchy z białego sera znam od lat, ale w oryginalny przepisie jest po pierwsze margaryna, więcej mąki, cukru i smażone zawsze były na oleju. Zatem zmodyfikowałam ten przepis, Zobacz więcej
Składniki (1 duuuuża porcja) 3 łyżki mąki gryczanej 2 łyżki serka ricotta 1 białko 1 łyżka kakao 1 łyżeczka cukry wanilinowego 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka masła 50 ml mleka 0.5% 1 Zobacz więcej
srk76
srk76 Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Blog rodzinny
Racuchy

Racuchy 5510

Nie dawno zaprezentowałem domowe kopytka, dziś przepis na racuchy z jabłkami przygotowane bez użycia drożdży. Dzieci co robimy na obiad? Racuchy ! ...no to robimy... przecież racuszki z jabłkami u Zobacz więcej
Autorem Wpisu jest Aneta Stolarz Racuszki owsiane to pyszne danie, które świetnie nadaję się dla osób dbających o szczupłą sylwetkę. Poznajcie mój przepis na naprawdę smaczną wersję tych racuchów. Zobacz więcej