rosół ile kalorii

Gotowane klopsiki ,doskonałe na obiad , proste do wykonania i smaczne . Sycą a zawierają niewiele kalorii. Składniki : - 1/2 mięsa mielonego z szynki -1 woreczek ryżu -2 Zobacz więcej
Maggie_pal
Maggie_pal Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Co siedzi w garnku ?
Lane kluski

Lane kluski 74

4
Przygotowanie: 5 minut Lane kluski to nic prostszego, zrobiłam je bo okazało się że nie mam makaronu. Przepis znalazłam tutaj na blogu Agata gotuje, dziękuję za wspaniały przepis, kluseczki były Zobacz więcej
Składniki: królik pietruszka 2 marchwie 1 seler kawałek pora 1 mała cebulka sól pieprz 1 listki lubczyku i natki pietruszki kostka rosołowa- nie dla dzieci:) Gotujemy tak samo jak zwykły rosół, tyle Zobacz więcej
Przedstawiam mój ostatni hit czyli selerową zupa krem. Jest przepyszna, seler jest bardzo aromatycznym warzywem i dodany do zupy w naprawdę dużej ilości czyni ją wyśmienitą. Poza tym seler ma Zobacz więcej
Potrawka z kurczaka, czyli dietetyczne wydanie dania z dzieciństwa:) Potrawka z kurczaka to danie które pamiętam z dzieciństwa i zawsze bardzo lubiłam. Dzisiaj przedstawiam Wam wersje dietetyczną, Zobacz więcej
mamy już wiosnę w kuchni też u mnie panuje wiosna a w niej dania lekkie wiosenne i co ważne nie mają dużo kalorii Składniki: 1perliczka 1 mały seler 2 marchewki 1 pietruszka 1 nieduża upieczona na Zobacz więcej
Przepis według Vincent’a Francoual/aJedna porcja zawiera 424 kalorie, 9g protein, 44g węglowodanów, 22g tłuszczuSkładniki (do przygotowania około 8-10 porcji – można zamrażać)· 1,5 litra rosołu Zobacz więcej
Ever
Ever Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Na talerzu
Zupa krem z dyni

Zupa krem z dyni 484

0
Składniki na 5 porcji: 1 litr rosołu lub wywaru z warzyw- ja dałam dwie kostki rosołowe 700-800 g obranej dyni 2 ziemniaki (310g) 1 cebula- 120 g 3 ząbki czosnku 100 g marchewki ok. 5 cm pora 4 łyżki Zobacz więcej
Roztrzepane jajko i dymka - pyszna zupa fot. D.Szymborska Lubię zupy, ba ja je uwielbiam. Zamawiam w restauracjach, robię w domu. Nidy mi zup za dużo! Do tego domowe zupy wspierają dietę, można zjeść Zobacz więcej
Dziś coś dla miłośników "białego mięsa" :) Steki z indyka. Pyszne i niskokaloryczne danie. Jeśli oszczędnie serwujemy sobie kalorie - pomijamy sosik, a jeśli nie, podkręcamy smak steków pysznym, Zobacz więcej
Spodobał mi się pomysł jednej z blogerek by przygotować dzienne menu. Zacznę od tego, że to nie jest mój „normalny” jadłospis, tylko taki wyjazdowy, stołówkowy. Co nie zmienia faktu, że fajnie Zobacz więcej
A poniżej moja wersja oparta na tej, prezentowanej wyżej: * CIASTO NA PIELMIENI * posiłek: obiad gatunek: pielmieni, pierogi mięso: nie ilość: około 200 szt. kalorie w całości: zależne od rodzaju Zobacz więcej
Aganiok
Aganiok Obserwuj blogaObserwujesz bloga
W kuchni Aganiok
Cytrynowe pory

Cytrynowe pory 261

0
Pory na śniadanie? Dlaczego nie! Uważam, że to warzywo jest zupełnie niesłusznie niedocenianie w naszym kraju. Przyjęło się, że to podstawa rosołu, ew. dodatek do surówek, ale por jako przystawka? A Zobacz więcej
marghe
marghe Obserwuj blogaObserwujesz bloga
MiszMasz Marghe
Zupa musztardowa

Zupa musztardowa 595

0
Ja tam uwielbiam musztardę :) Litr bulionu warzywnego lub rosołu 150 g serka białego typu Bieluch (dla tych co nie muszą uważać na kalorie i cholesterol - śmietana ) 2 łyżki musztardy gruboziarnistej Zobacz więcej
Składniki na porcje dla 4 osob – każda porcja około 312 kalorii 2 udka z kurczaka marchewka 2 kostki rosołowe mała pietruszka natka zielonej pietruszki mała cebula łyżeczki soli świeżo mielony pieprz Zobacz więcej
Smaczny barszczyk do picia . Dla kalorii i smaku na śmietanie . W sam raz na święta, sylwestra czy imprezę zakrapianą . Na warzywach na mięsku z duża ilością buraka . Sylwestrowy barszczyk ze śmietaną Zobacz więcej
Nie jest to odpowiednik tradycyjnego rosołu- nie zawiera mięsa, a smak wodorostów nadaje mu raczej orientalnego smaku. Bardzo lekki, nietypowy i smaczny pomysł na obiad ;) Składniki: 50g makaronu z Zobacz więcej
Praca, praca i jeszcze raz praca, a więc i czasu na blogowanie mamostatnio, niestety, bardzo mało :( W kolejce do publikacji czekały wołowe kołdunki i dziś przyszła na nie kolej. Ciasto na kołdunki to Zobacz więcej
na obiad duszony szpinak z dodatkiem chilli. Szpinak już gościł kilkukrotnie w Notatniku Kuchennym(z selerem naciowym,z sosem serowymi jako składniksałatki)i, o dziwo, zawsze jako dodatek do Zobacz więcej
lutka40
lutka40 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
szczeciniankagotuje
Rosołek i reszta

Rosołek i reszta 85

0
Jak robię rosół pisałam tu :http://pasjeiuspokojenia.blox.pl/2011/09/Pyszny-rosol.html Rosól ma być po prostu pyszny ,wyrazisty ,pełen aromatu różnych mięs ,włoszczyzny ,lubczyku ,pietruchy Zobacz więcej