rosół wg pięciu przemian

Uwielbiam tą zupę . Lubię nagotować jej cały gar , pójść na spacer i po powrocie zajadać się pyszną , sytą i wciąż gorącą zupą Składniki ( na pól gara) : ok 500g wołowiny z kością lub baraniny z Zobacz więcej
Znowu mamy fazę na "zdrowe odżywianie". To już taka nowa świecka tradycja, że co pewien czas postanawiamy, że "już od jutra" będziemy tak jadać. Tych "jutro" było już co najmniej kilkanaście, ale Zobacz więcej
Jednak przygotowanie tego postu zajęło mi więcej niż jeden dzień. Ostatnio odkryłam Kuchnię Pięciu Przemian. Wywodzi się z Medycyny Chińskiej i dzieli otaczający nas świat na smaki, kolory, pory roku. Zobacz więcej
No to wpadłam... jak śliwka w kompot. Podczas wakacyjnych wojaży miałam możliwość uczestniczenia w kursie zdrowego odżywiania. Fantastyczny kucharz, Tomek Guliński, zrewolucjonizował moje myślenie o Zobacz więcej
W kuchni pięciu przemian chodzi o równowagę. Jednocześnie o równowagę wszystkich pięciu smaków (gorzki, słodki, ostry, słony, kwaśny), a przede wszystkim zimny - ciepły (jin i jang). Pisać wiele o tym Zobacz więcej
Podam Wam dzisiaj przepis na kiełbasę po węgiersku przygotowaną wg zasady Pięciu Przemian. Przepis pochodzi z książki Anny Ciesielskiej pt. „Filozofia zdrowia”. Książkę kupiliśmy kilka lat temu, a Zobacz więcej
Jedząc deser też możemy dbać o zdrowie. Nie trzeba za każdym razem dodawać cukru, białej mąki... Można spróbować inaczej, lepiej, zdrowiej... Ciasto przygotowane według Pięciu Przemian jest nie tylko Zobacz więcej
Owsianka dla każdego brzdąca, polecana również dla alergików. Można ją podawać juz o 4 miesiąca życia. Do 1 litra lub do 2 litrów wrzątku ( z 2 litrów owsianka wychodzi dość rzadka owsianka , z 1 Zobacz więcej
W poszukiwaniu kulinarnych nowości, trafiłam na książkę Ewy Dobek pt. 5 przemian w kuchni i życiu. W książce, oprócz przepisów na bezmięsne dania na każdą porę roku, znajdziecie dosyć dokładnie Zobacz więcej
Może niektórym ta zupa wyda się nieco archaiczna - zwykła szczawiowa - wiejska zupa z łąki, ale nic bardziej mylnego, kto raz jej spróbuje, sięga po dolewkę. Dawniej gotowały ją nasze babcie, kiedy Zobacz więcej
Czy kawa może być zdrowa? Według Ewy Dobek oraz innych Pięcioprzemianowych specjalistów ta gotowana TAK :) Podobnoż działa stymulująco na jelita i krążenie (w szczególności pita rano), ułatwia Zobacz więcej
REWELACJA!!! Przepis znalazłam w jakiejś kobiecej gazecie. Uwielbiam orzechy, więc moją uwagę często przyciągają dania, nie tylko wypieki, z ich zawartością. O dziwo, orzechy mi nie szkodzą, i gdyby Zobacz więcej
Dota
Dota Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Oneginetatopa
Kuchnia pięciu przemian – warsztaty

Kuchnia pięciu przemian – warsztaty 528

Moje owsianki jedzone rano są zgodne z zasadami kuchni pięciu przemian fot. D.Szymborska Dziś uczyłam się przygotowywać napoje i dania śniadaniowe według kuchni pięciu przemian. Warsztaty prowadziła Zobacz więcej
Temat pięciu przemian wraca co jakiś czas do naszej kuchni. Najczęściej w postaci owsianki, ale ostatnio również pod postacią szarlotki. Spróbujcie, czy taka szarlotka jest równie dobra jak zwykła, Zobacz więcej
miastodzieciom
miastodzieciom Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
miastodzieciom.com
Kuchnia Pięciu Przemian

Kuchnia Pięciu Przemian 584

Zaczynamy rewolucję w naszej kuchni. Mój M. wykupił chyba wszystkie książki na ten temat. Na początku podchodziłam bardzo sceptycznie do Kuchni Pięciu Przemian, aż w końcu sięgnęłam po pierwszą Zobacz więcej
ekoj!
ekoj! Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Ekoj
Warsztaty kuchni pięciu przemian

Warsztaty kuchni pięciu przemian 414

W imieniu Pani Joanny Adamiak zapraszamy na "Towarzyskie warsztaty kulinarne — wspólne gotowanie wedug piciu przemian". Przekonacie si jak atwo i przyjemnie przygotowywa zdrowe, a przede wszystkim Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj bloga Obserwujesz bloga
Smak Zdrowia
W piekarni Pięciu Przemian

W piekarni Pięciu Przemian 237

Często pytacie o kuchnię bezglutenową, ale nie interesowałam się nią do tej pory. Jednak trafiłam na książkę „W piekarni Pięciu Przemian” i wgłębiłam się trochę w kuchnię bezglutenową. Książka Zobacz więcej
Kilkakrotnie próbowałam kawy gotowanej i jakoś nigdy się do niej nie przekonałam. Ten przepis wart jest jednak polecenia, gdyż bez skrzywienia wypiłam filiżankę czarnej i mocnej kawy! Ja - miłośniczka Zobacz więcej
Tę wersję już znacie, prawda? Idealna na rozgrzewające jesienno-zimowe śniadanie. Jak ją zaadaptować do wersji letniej? Raczej chłodzącej? Oto moja propozycja :) Składniki: 1 szkl. płatków owsianych 2 Zobacz więcej
"Pięć przemian na polskim stole" to książka Katarzyny Marii Puchacz, którą można nabyć na stronie Wydawnictwa Vital. Odżywianie według Pięciu Przemian wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej i Zobacz więcej