ryba bez soli

{{headerMessage}}
Lubicie ryby...jesli tak to zapraszam na pyszne danie w roli głównej z rybą -sola,uwielbiam ta rybkę bez ości białe mięsko,kruche,więcej na blogu.. Zobacz więcej
{{headerMessage}}
* * * W dzisiejszym wpisie chciałabym Was zachęcić do wypróbowania przepisu na pieczoną rybę w soli. To sposób który od wielu lat jest stosowany (min. podpatrzyłam go u Gordona Ramsaya) i który można Zobacz więcej
deptusia
deptusia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
kurpinka gotuje
kotleciki rybne - fit

kotleciki rybne - fit 301

0
{{headerMessage}}
SKŁADNIKI 50 dag chudej ryby np. minataja lub dorsza filet bez skóry pęczek koperku jajko sól pieprz Rybę mielimy (ewentualnie możemy zblendować) dodać posiekany koperek, jajko, doprawić do smaku Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Patatas arrugadas - pomarszczone ziemniaczki to jeden z najbardziej popularnych przekąsek na Wyspach Kanaryjskich. Podawane są z duszonym mięsem lub grillowanymi rybami. Najczęściej jednak można je Zobacz więcej
Olcia
Olcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
w mojej pachnącej kuchni
Marchewka zasmażana

Marchewka zasmażana 3603

0
{{headerMessage}}
Klasyczny dodatek do smażonej ryby czy kotleta. My uwielbiamy... Składniki 5 marchewek szklanka mrożonego groszku 3 łyżki masła sól,pieprz 2 łyżki mąki pszennej Wykonanie Obraną marchewkę pokroić Zobacz więcej
Grzegorz Lasota
Grzegorz Lasota Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Stylowe Kalorie
Dorsz Na Parze

Dorsz Na Parze 3225

0
{{headerMessage}}
SKŁADNIKI: 2 płaty mrożonego dorsza 1/2 cytryny 4 ząbki czosnku 2 liście laurowe szczypta soli 2 łyżeczki suszonej bazylii 2 łyżeczki posiekanych suszonych pomidorów PRZYGOTOWANIE: Płaty dorsza Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Marchewka z jabłkiem,bardzo smaczna surówka. Doskonała jako dodatek do obiadu, zwłaszcza ryby, ale także wyśmienita, bardzo zdrowa przekąska dla maluszków :) Lekka bez dodatku soli, śmietany czy Zobacz więcej
{{headerMessage}}
300 g świeżego dorsza (filet bez skóry) 1/2 dużego, średnio dojrzałego awokado 1 mały pęczek natki pietruszki 1 szalotka sok z 1 dużej cytryny 1/2 łyżeczki białego pieprzu 4 łyżki oleju rzepakowego Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Nie wyobrażam sobie obiadu bez sałatki lub surówki. Dla mnie są one dopełnieniem drugiego dania. Tym razem z kiszonym i fetą. 1 czerwona cebula 1 duży kiszony ogórek 2 pomidory 100 g sera feta 1 łyżka Zobacz więcej
chude inspiracje
chude inspiracje Obserwuj blogaObserwujesz bloga
chude inspiracje.
121

121 161

1
{{headerMessage}}
danie sycylijskie aby stworzyć 1 porcję potrzeba nam: 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym 4 łyżek czerwonej fasoli 4 łyżek kukurydzy 1/2 papryki czerwonej szczypta soli i pieprzu opcjonalnie olej Zobacz więcej
NiePieprz.pl
NiePieprz.pl Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Usmażona
Pstrąg pieczony bez soli

Pstrąg pieczony bez soli 534

1
{{headerMessage}}
Szybki, zdrowy i nie wymagający dużego nakładu pracy obiad Szybki – bo zaledwie w 20-30 minut, zdrowy wiadomo dlaczego – bo rybka, bo bez soli, bo pieczony a nie smażony na tłuszczu Uwielbiam ryby, Zobacz więcej
{{headerMessage}}
+ kawałek łososia 2 szklanki zimnej wody szczypta soli natka pietruszki tymianek kurkuma kminek imbir pieprz cayenne Wszystko wkładamy do garnka dogotowaniaryżu i gotujemy :) Zupę można oczywiście Zobacz więcej
{{headerMessage}}
oliwy z oliwek sól pieprz Oliwę zmiksuj blenderem z 1/4 łyżeczki soli,odrobiną pieprzu i świeżymi listkami bazylii. Odstaw. Łososia ułóż na patelni grillowej lub grillu bez tłuszczu i obsmaż po około Zobacz więcej
{{headerMessage}}
oliwy z oliwek sól pieprz Oliwę zmiksuj blenderem z 1/4 łyżeczki soli,odrobiną pieprzu i świeżymi listkami bazylii. Odstaw. Łososia ułóż na patelni grillowej lub grillu bez tłuszczu i obsmaż po około Zobacz więcej
{{headerMessage}}
łososia. Ugotuj makaron bez dodatku soli. Tę ilość gotuje się szybciej niż zaleca producent. Rybę i marchewkę zmiksuj. Wymieszaj z makaronem i podawaj ciepłe. Smacznego Maluszkom! Posted in: Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Dzisiaj moja ulubiona rybka...czyli łosoś :) Kolejna propozycja Monii z Mój Dietetyk z pieczonymi ziemniaczkami oraz ziołami groszkiem z marchewką smakuje wyśmienicie SKŁADNIKI: 1 OSOBA PORCJA 450kcal Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 3 sztuki filety dorsza, 1 łyżeczka sól różowa Royal Brand, 1 łyżka przyprawa tandari masala Royal Brand, 2 łyżki mąka, - ile potrzeba olej do smażenia, - do smaku cytryna nieduże filety Zobacz więcej
{{headerMessage}}
Składniki: 2 sztuki dorsz świeży, 2 łyżeczki tandari masala Royal Brand, 1 łyżka sól morska, - ile potrzeba olej rzepakowy, 5 sztuk rzodkiewka, 1/2 pęczka szczypiorek dorsze świeże nieduże (ok.60 dag Zobacz więcej
Jagoda
Jagoda Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Magia w kuchni
Grillowana ryba

Grillowana ryba 3800

2
{{headerMessage}}
Grillowana ryba Ekspresowa rybka w papryce, bez panierki usmażona na patelni grillowej - jest delikatna i soczysta. Rybę przed podaniem polewam delikatnie sokiem z cytryny który nadaje jej aromatu. Zobacz więcej