ryba mintaj przepis

Co będzie potrzebne: - Mintaj - kostka - 2 sztuki - jajko- 1 sztuka - bułka tarta - 1/2 szklanka - przyprawy: sól, pieprz, - olej do smażenia Kostek rybnych nie odmrażamy. Rybę solimy i pieprzymy z Zobacz więcej
Dzisiaj proponuję typowo piątkowy (postny) obiad jaki jadało się w moim rodzinnym domu: filet z ryby- ryba smażona, w tym przypadku mintaj, samodzielnie usmażone frytki i doskonała surówka z kapusty Zobacz więcej
krewetki (bo akurat były), ale nie były mrożone, a pakowane w tzw. atmosferze ochronnej, co mimo wszystko blednie przy tym, że chłodziarkę dalej znalazłem mintaja w głębokim mrożeniu. Z mintajem jest Zobacz więcej
Święta Bożego Narodzenia Ćwikła Zakwas na barszcz Barszczyk Piernik Biszkopty bałwanki Pierniczki Ryby: mintaj w panierce Zobacz więcej
Orcia
Orcia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Orcia
Mintaj na parze z sosem

Mintaj na parze z sosem 1139

1
Obiad szybki i zdrowy: Składniki: filety z mintaja 1 łyżeczka majonezu 2 łyżki jogurtu zioła i przyprawy Filet ugotowałam na parze, z pozostałych składników zrobiłam sos, który położyłam na Zobacz więcej
Składniki: -filet z mintaja -kucharek -mąka -olej Sposób przygotowania: Rybę myjemy, kroimy na mniejsze części i posypujemy delikatnie kucharkiem. Następnie obtaczamy w mące i wkładamy na rozgrzany Zobacz więcej
eintopf
eintopf Obserwuj blogaObserwujesz bloga
eintopf
ryba z bobem w sosie aioli

ryba z bobem w sosie aioli 151

0
ryba z bobem w sosie aioli Sezon na bób w pełni! Niebawem inne jego odsłony. Składniki: 4 filety ryby (dorsz, halibut, mintaj, czy co tam lubicie) 1/2kg bobu sól, pieprz 1 łyżka cukru Sos aioli: Zobacz więcej
TwojeSmaki
TwojeSmaki Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Twoje Smaki
Ryba z grzybami

Ryba z grzybami 83

0
Inne wydanie ryby, tym razem z grzybami, upieczonej w foli dzięki czemu rybka jest soczysta i delikatna :) Składniki: 4 filety z mintaja, cytryny, 1 średnia cebula, garść namoczonych suszonych Zobacz więcej
Cath900
Cath900 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
moje-pitraszenie
Rybka z pomidorem.

Rybka z pomidorem. 75

0
Składniki: 1 filet z mintaja 1 pomidor 1/2 małego jogurtu naturalnego czosnek, papryka mielona ostra, pieprz Fileta smarujemy oliwą i nacieramy czosnkiem, smażymy z każdej strony. Pomidora kroimy w Zobacz więcej
Dziś mam propozycje ryby na ciepło. Jest to mintaj ale możecie użyć innej ryby, ważne aby były to filety. Przygotowałam ciasto serowe. Ryba w takim cieście fajnie smakuje i jest soczysta. Można ją Zobacz więcej
uszepti
uszepti Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smaczne Przepisy
Ryba po grecku

Ryba po grecku 104

1
Przepis na rybę po grecku. Ryba po grecku jest tanią i prostą do wykonania potrawą, która smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Najlepiej komponuje się z pieczywem jednak solo również smakuje Zobacz więcej
Banalnie prosty przepis na wyśmienitą rybę. Składniki: kg filetów z mintaja 2 łyżki oleju Sól i pieprz do smaku 1 szklanka majonezu 1 łyżka posiekanego koperku Wykonanie: Filety oprószyć solą i Zobacz więcej
Jak przystało na postny dzień w Wielki Piątek dzisiaj na obiad była ryba... a zrobiłam ją tym razem tak :-) Składniki: 4 filety z mintaja (lub jakakolwiek inna ryba) sól, pieprz, cytryna na ciasto: 1 Zobacz więcej
Składniki: Na ciasto: 5 szklanki mąki pełnoziarnistej 125g margaryny ciepła woda szczypta soli szklanka brokuł 2 duże ryby, np. mintaj duża pomarańcza zioła prowansalskie, pieprz Następnie usmażyłam Zobacz więcej
Mintaj na ryżu z kiełkami i sosem słodkim chilli ,lekkie smaczne i zdrowe składniki 1 szt mintaj, sos słodki chilli, 3 łyżki kiełki rzodkiewki, 1/2 woreczka ryz pełnoziarnisty Kupiec 1 łyżeczka Zobacz więcej
Świetna rybka, polecam ! filet z wybranej ryby( u mnie kostka z mintaja) rozmrozić , posolić , popieprzyć , skropić oliwą wstawić do nagrzanego piekarnika na ok 15 min , 180stopni, w międzyczasie , Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarny
Mintaj pod kołderką

Mintaj pod kołderką 1337

1
Ach te ryby!!!!! Mogłabym je jeść i jesć i jeść.......Propozycja moja - z duszonymi warzywami. Składniki: 4 filety z mintaja cytryna sól, pieprz olej do smażenia do panierki: mąka, jajko, bułka tarta Zobacz więcej
wedith1
wedith1 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
coolinarny
Panga w cieście limonkowym

Panga w cieście limonkowym 936

0
Eklerki z mascarpone i ... » Panga w cieście limonkowym Ta ryba bardzo przypadła Nam do gustu:) Jest delikatna, limonkowa, po prostu pyszna!!! Składniki: 2 filety z Pangi sól, pieprz sok z limonki Zobacz więcej
rosik93
rosik93 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smacznie w kuchni
Szaszłyki rybne

Szaszłyki rybne 205

0
1/2 kg filetu mintaja 3 pomidory 1 ogórek zielony 2 cebule olej sól pieprz majeranek papryka ostra Rybę rozmrozić, doprawić. Pozostawić na 2 h w lodówce. Pomidory,ogórki i cebulę umyć, pomidory Zobacz więcej
Smak Zdrowia
Smak Zdrowia Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Smak Zdrowia
Filety rybne smażone

Filety rybne smażone 1085

0
Ryby to bardzo ważny element codziennej diety, szczególnie dla tych mniej mięsożernych. W tabelach kalorycznych w poście "Liczenie kalorii, mój sposób na dietę" możecie zobaczyć, które z ryb są Zobacz więcej