ryba po grecku zdrowo

Kochamy ryby a w połączeniu z kozim serem i warzywami są rewelacyjne :) SKŁADNIKI:2 OSOBY 400 gr stek z łososia 1/2 koziego camemberta 200 gr baby marchewek 100 gr fasolki szparagowej, zielonej 50 gr Zobacz więcej
olka
olka Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kulinarne zapiski Olki
PANTZAROSALATA

PANTZAROSALATA 77

0
na sposób grecki, przygotowana na bazie pieczonych lub gotowanych na parze czerwonych buraków z orzechami włoskimi. Fajna do pieczywa, lub jako dodatek do mięs lub ryb z grila. Zapraszam.... Zobacz więcej
Na pewno zdecydowana większość kojarzy rybę po grecku, czyli rybę usmażoną w panierce i tłuszczu, przykrytą podsmażonymi warzywami. Ja przedstawiam dziś przepis na jej lżejszą wersję, bo ryba jest Zobacz więcej
Zapraszam serdecznie na smakowitą rybkę, kolorowe puree i maślany groszek. Szybko, zdrowo i na temat. Łosoś z warzywnym puree i maślanym groszkiem: 3 kawałki filetu z łososia po ok. 150 g, 1 rzepa, 3 Zobacz więcej
pinkyyy
pinkyyy Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Kucharka w baletkach
Tofu po grecku

Tofu po grecku 100

0
nie! A przechodząc teraz już do kulinarnych kwestii, dzisiaj mam dla Was tofu w nowej odsłonie. I kolejna propozycja wegańska, których niestety trochę jeszcze brakuje na blogu, ale wszystko jest do Zobacz więcej
Ryby - źródło zdrowych kwasów tłuszczowych i przede wszystkim smaczna alternatywa dla wszechobecnych mięs. Daleko mi do rezygnacji z mięsiwa, za bardzo je lubię :D Ale rybki też lubię i czasem po Zobacz więcej
Glowika
Glowika Obserwuj blogaObserwujesz bloga
Saganek
Ryba po grecku na parze

Ryba po grecku na parze 1346

0
Lubię gotować w parowarze. Odkrywam inny smak znanych wcześniej potraw. Ryba po grecku smakuje inaczej, delikatniej… Co nie znaczy bez wyrazu. Zapach i intensywność smaków są niesamowite. O tym, że Zobacz więcej
, bo z marchewki. A do tego pieczona ryba z sosem czosnkowym. [Aparat nadal nie działa...] Potrzeba na 2 osoby: 2 filety (akurat miałam morszczuka), przyprawa do ryby, 8-10 marchewek, pół czerwonej Zobacz więcej
Zapraszam na moją małą wariację na temat bardzo popularnego świątecznego dania jakim jest ryba po grecku. To taki mały eksperyment skierowany w stronę dzieci i osób średnio lubiących rybę za to Zobacz więcej
mammadeli
mammadeli Obserwuj blogaObserwujesz bloga
mammadeli
Ryba po grecku

Ryba po grecku 73

0
Moja wersja ryby po grecku – zależało mi na tym, aby mogła ją jeść również moja córeczka. Jest więc zdrowo i lekko. Składniki 6 filetów z dorsza (mogą być mrożone) 4 marchewki 2 pietruszki 1/4 selera Zobacz więcej
jakości. Farfocle rybne pływające w mętnym płynie nie będą najlepszym wyborem. Lepiej jest dołożyć kilka monet i kupić porządną rybę. Poczujecie różnicę w smaku natychmiast! Wpis powstał we Zobacz więcej
Ryby to niezwykle smaczny zamiennik mięsa i niezbędny element naszej diety. Są bogactwem dobrych tłuszczów, kwasów omega 3, wielu mikropierwiastków (jak np. jod czy selen) oraz witamin. Jeśli chcemy Zobacz więcej
Świeże warzywa, biała ryba, cytrynowy sos z kolendrą - lekko, zdrowo i smacznie. Fresh vegetables, white fish, lemon sauce with coriander - light, healthy and delicious. Tacos z rybą (na podstawie Zobacz więcej
De-Serek
De-Serek Obserwuj blogaObserwujesz bloga
De-Serek
Fishburger

Fishburger 28

2
Wiem, że pewnie lepiej, zdrowiej i bardziej efektownie byłoby samemu przygotować kotleciki z ryby i na ich podstawie przygotować fishburgery. Ale czasem chce się przygotować coś na szybko i (nie Zobacz więcej
z serii "szybko i zdrowo" - zapiekanego turbota z pieczonymi ziemniaczkami i świeżą sałatą. Turbot jest rybą trochę podobną do fladry, przynajmniej jeśli chodzi o kształt. Mimo iż, jest to rybka Zobacz więcej
i na pewno znacie sposób przygotowania ;) Trzeba po prostu wszystko pokroić i zmieszać z jogurtem. Zachęcam do robienia też past z roślin strączkowych, z białego sera mieszanego z rybą i odstawienia Zobacz więcej
"zimy". W tym roku robiłam ją średnio co dwa tygodnie i do dzisiaj mi się nie przejadła. Pyszna... Ryba po grecku Wielki Post, który zaczął się tej środy, to znakomity czas na próbowanie pysznych, Zobacz więcej
yennefer125
yennefer125 Obserwuj blogaObserwujesz bloga
U Ani w kuchni
Pstrąg pieczony

Pstrąg pieczony 291

0
się przemóc i piec z głową) Rybę delikatnie osolić i oprószyć pieprzem, także w środku. Natkę pietruszki posiekać, cebulę obrać, pokroić w plastry, cytrynę również pokroić w plastry. Do środka ryby Zobacz więcej
Jedną z charakterystycznych cech nazewnictwa polskiej kuchni jest całkowite niedopasowanie niektórych nazw do pochodzenia potraw. Przykład? Wszyscy wiemy, że ryba po grecku z Grecją nie ma wspólnego Zobacz więcej
bożonarodzeniowe i wielkanocne. Możemysięskusić naprzygotowanie ryby po grecku z rodzynkami i pieczarkami, pierogów z dynią i migdałami czy też białego barszczu ześwieżymchrzanem. Przepisy, które Zobacz więcej